Beaucoup d'entre nous écoutent de la musique pendant que nous travaillons, pensant que cela nous aidera à nous concentrer sur la tâche à accomplir. Et en fait, des recherches récentes ont montré que la musique peut avoir effets bénéfiques sur la créativité. Cependant, lorsqu'il s'agit d'autres domaines de performance, l'impact de la musique de fond est plus compliqué.
L'hypothèse selon laquelle écouter de la musique pendant le travail est bénéfique pour la production a probablement ses racines dans le soi-disant "Effet Mozart», qui a attiré l'attention des médias au début des années 90. En termes simples, c'est la conclusion que la performance de rotation spatiale (rotation mentale d'une forme dimensionnelle 3D pour déterminer si elle correspond à un autre ou non) est augmenté immédiatement après avoir écouté la musique de Mozart, par rapport aux instructions de relaxation ou à l'absence de son du tout. Telle était l'attention que cette découverte a attirée que le gouverneur américain de Géorgie de l'époque, Zell Miller,
Cet article a été initialement publié le La conversation. Lis le article original par Nick Perham, Maître de conférences en psychologie à l'Université métropolitaine de Cardiff.
Des études ultérieures ont mis en doute la nécessité de la musique de Mozart pour produire cet effet - un "effet Schubert", une "Effet de flou», et même un «Effet Stephen King» (son livre audio plutôt que son chant) ont tous été observés. De plus, les musiciens pourraient montrer l'effet simplement en imaginant la musique plutôt que de l'écouter réellement.
Les chercheurs ont alors suggéré que «l'effet Mozart» n'était pas dû à sa musique en tant que telle, mais plutôt aux niveaux optimaux d'humeur et d'excitation des gens. Et c'est ainsi que c'est devenu le "effet d'humeur et d'excitation”.
Malheureusement, les situations dans lesquelles la plupart des effets d'humeur et d'excitation sont observés sont légèrement irréalistes. Sommes-nous vraiment assis et écoutons de la musique, l'éteignons, puis nous engageons-nous dans notre travail en silence? Il est plus probable que nous travaillions avec nos morceaux préférés en arrière-plan.
L'effet du son sur les performances fait l'objet de recherches en laboratoire depuis plus de 40 ans et est observé à travers un phénomène appelé effet sonore non pertinent. Fondamentalement, cet effet signifie que les performances sont moins bonnes lorsqu'une tâche est entreprise en présence d'un bruit de fond (un son non pertinent que vous ignorez), par rapport au calme.
Pour étudier les effets sonores non pertinents, les participants sont invités à effectuer une tâche simple qui les oblige à se rappeler une série de nombres ou lettres dans l'ordre exact dans lequel ils les ont vues - comme si vous essayiez de mémoriser un numéro de téléphone lorsque vous n'avez aucun moyen de l'écrire vers le bas. En général, les gens y parviennent en répétant les éléments à voix haute ou à voix basse. Le plus délicat est de pouvoir le faire en ignorant tout bruit de fond.
Deux caractéristiques clés de l'effet sonore non pertinent sont nécessaires pour son observation. Premièrement, la tâche doit exiger que la personne utilise ses capacités de répétition, et deuxièmement, le son doit contenir des variations acoustiques - par exemple, des sons tels que "n, r, p" par opposition à "c, c, c". Lorsque le son ne varie pas beaucoup sur le plan acoustique, alors la performance de la tâche est beaucoup plus proche de celle observée dans des conditions calmes. Fait intéressant, peu importe que la personne aime le son ou non. Les performances sont tout aussi médiocres si le fond sonore est de la musique que la personne aime ou n'aime pas.
L'effet sonore non pertinent lui-même provient de la tentative de traitement de deux sources d'informations ordonnées en même temps - l'une provenant de la tâche et l'autre du son. Malheureusement, seul le premier est requis pour effectuer avec succès la tâche de rappel en série, et l'effort dépensé pour s'assurer que les informations de commande non pertinentes du son ne sont pas traitées entrave en fait cette capacité.
Un conflit similaire est également observé lors de la lecture en présence de musique lyrique. Dans cette situation, les deux sources de mots – de la tâche et du son – sont en conflit. Le coût qui en découle est une moins bonne performance de la tâche en présence de musique avec paroles.
Ce que tout cela signifie, c'est que le fait d'avoir de la musique en arrière-plan aide ou gêne les performances dépend de la tâche et sur le type de musique, et seule la compréhension de cette relation aidera les gens à maximiser leur productivité niveaux. Si la tâche nécessite de la créativité ou un élément de rotation mentale, écouter de la musique que l'on aime peut augmenter les performances. En revanche, si la tâche exige que l'on répète des informations dans l'ordre, alors le silence est préférable ou, dans le cas de la compréhension de la lecture, la musique douce ou instrumentale.
Un domaine prometteur de l'impact de la musique sur les capacités cognitives découle de l'apprentissage réel d'un instrument de musique. Des études montrent que les enfants qui suivent une formation musicale montrent une amélioration des capacités intellectuelles. Cependant, les raisons derrière cela sont, à l'heure actuelle, inconnues et susceptibles d'être complexes. Ce n'est peut-être pas la musique en soi qui produit cet effet, mais plutôt les activités associées à l'étude de la musique, telles que la concentration, la pratique répétée, les leçons et les devoirs.
