L'argument scientifique pour se concentrer sur l'échec et en tirer des leçons

Selon une nouvelle étude, les pères qui disent à leurs enfants de ne pas se sentir mal peuvent les préparer à un échec futur. Les chercheurs ont découvert que les personnes qui réfléchissent à leurs échecs à distance émotionnelle ont tendance à trouver des excuses et à ne pas s'améliorer; ceux qui se laissent envahir par la douleur de l'échec apprennent et s'améliorent. Les résultats ne sont que le dernier argument contre les trophées de participation et suggèrent que les parents doivent prendre un battement avant de rassurer les enfants. Cependant, ils ne suggèrent pas qu'exacerber la douleur de l'échec ou forcer les enfants à se concentrer dessus est sain. Ne fais pas ça.

Tous les conseils vous disent de ne pas vous attarder sur vos erreurs, de ne pas vous sentir mal », a déclaré le coauteur de l'étude Selin Malkoc de l'Université d'État de l'Ohio, dans un rapport. « Mais nous avons trouvé le contraire. Face à un échec, mieux vaut se concentrer sur ses émotions. Lorsque les gens se concentrent sur à quel point ils se sentent mal et sur le fait qu'ils ne veulent plus ressentir ces sentiments, ils sont plus susceptibles d'essayer plus fort la prochaine fois.

Pour l'étude, Malkoc et ses collègues ont demandé à 100 étudiants de trouver un mélangeur à bas prix en ligne - oui, c'est assez aléatoire - et ont truqué les résultats de sorte qu'ils échouent tous. Ils ont ensuite demandé à la moitié des participants de se concentrer sur leurs réponses émotionnelles à la défaite, tandis que l'autre moitié s'est concentrée sur leurs réponses intellectuelles. Plus tard, les chercheurs ont découvert que ceux qui s'étaient concentrés sur leurs réponses émotionnelles se vautraient largement dans l'apitoiement sur soi, tandis que ceux qui s'étaient concentrés sur leurs réponses intellectuelles justifiaient principalement l'échec comme étant celui de quelqu'un d'autre. la faute.

garçon qui pleure sport

Pour tester quelle approche de l'échec inspire le plus de succès, Malkoc a ensuite présenté aux deux groupes un deuxième défi consistant à rechercher en ligne un certain livre à bas prix. Ils ont constaté que le groupe qui a laissé l'apitoiement sur soi les consommer a fait beaucoup plus d'efforts pour ne pas échouer au deuxième tour. Ceux qui avaient eu le temps de justifier leurs pertes ont à peine essayé au deuxième tour.

"Si vos pensées sont toutes sur la façon de vous distancer de l'échec, vous n'allez pas apprendre de vos erreurs", a déclaré Malkoc. Mais « lorsque les participants se sont concentrés sur leur sentiment d'avoir échoué la première fois, ils ont fait plus d'efforts que les autres lorsqu'ils ont eu une autre opportunité similaire. »

Pour les parents qui disent à leurs enfants de se lever et de passer à autre chose, ou qui aident leurs enfants à rejeter la faute, le conseil de Malkoc est clair: capitalisez sur la douleur émotionnelle de l'échec. Réfléchissez-y et utilisez-le pour inspirer l'amélioration la prochaine fois. « Les réactions émotionnelles à l'échec peuvent faire mal. Ils vous font vous sentir mal. C'est pourquoi les gens choisissent souvent d'avoir des pensées d'autoprotection après avoir fait des erreurs », a-t-elle déclaré. "Mais si vous vous concentrez sur ce que vous ressentez, vous allez travailler plus dur pour trouver une solution et vous assurer de ne pas refaire la même erreur."

Barbie rend hommage à l'olympien Ibtihaj Muhammad avec la toute première poupée portant le hijab

Barbie rend hommage à l'olympien Ibtihaj Muhammad avec la toute première poupée portant le hijabDivers

Aujourd'hui, il a été annoncé que Barbie rendra hommage à l'olympien Ibtihaj Muhammad dans le cadre de Barbie's Série "Shero", qui vise à mettre en valeur des modèles pour les jeunes filles en créa...

Lire la suite
10 noms de bébé uniques inspirés par des athlètes uniques

10 noms de bébé uniques inspirés par des athlètes uniquesDivers

Être le père d'un athlète vous permet de vivre par procuration à travers votre enfant, pour le meilleur ou pour le pire. Vous traînez dans les gradins, agitant les bras et hurlant. Vous vous dites:...

Lire la suite
Ce médicament révolutionnaire pourrait changer la façon dont les dentistes remplissent les caries

Ce médicament révolutionnaire pourrait changer la façon dont les dentistes remplissent les cariesDivers

Certaines personnes détestent tellement le dentiste que l'odeur du latex suffit à elle seule à renoncer aux préservatifs et à avoir des enfants. D'accord, peut-être que vous n'êtes pas cette enragé...

Lire la suite