Des hommes qui se sentir comme des fraudes, malgré le succès dans leur vie personnelle et vie professionnelle, ne sont pas seuls. Ils souffrent de ce que les psychologues appellent le syndrome de l'imposteur, une maladie qui touche principalement les femmes. Maintenant, une nouvelle étude révèle que ces sentiments peuvent être beaucoup plus débilitant pour les hommes, peut-être en raison des pressions sociétales auxquelles les hommes sont confrontés pour réaliser de grandes choses.
"Nous pensons toujours au phénomène de l'imposteur comme quelque chose d'expérimenté dans la population féminine à un degré plus élevé", étudier co-auteur Rebecca Badawy, de l'Université d'État de Youngstown, a déclaré Paternel. "Ce que nous avons vu, c'est que, dans certaines conditions, les hommes avaient tendance à réagir plus négativement."
Les personnes atteintes du syndrome de l'imposteur attribuent souvent leurs succès à la chance plutôt qu'à la capacité, et souffrent d'une anxiété intense à l'idée d'être « découvertes » et d'être prouvées incapables. Bien que le syndrome de l'imposteur ne soit pas un diagnostic officiel reconnu par le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, les psychologues l'ont reconnu comme une source très réelle de stress.
Pour avoir une idée de cela, Badawy et ses collègues ont d'abord interrogé environ 500 étudiants pour déterminer s'ils présentaient les signes du syndrome de l'imposteur. Ils ont ensuite administré le Graduate Record Exam (GRE) à ces étudiants et ont dit à la moitié d'entre eux qu'ils avaient mal répondu aux cinq premières questions, quelle que soit leur performance. Certains de ces étudiants ont en outre été informés que leurs résultats seraient montrés à l'un de leurs professeurs. Les hommes avec les niveaux les plus élevés de sentiments d'imposteur ont eu de moins bons résultats après avoir reçu des commentaires négatifs, tandis que les performances des femmes se sont améliorées. Parmi ceux qui ont dit que les professeurs verraient leurs scores, les hommes atteints du syndrome de l'imposteur ont eu de moins bons résultats et une anxiété accrue.
Badawy soupçonne que ces différences dans les expériences des imposteurs se résument à des différences dans les normes de genre. "Parce qu'il existe une telle norme pour les hommes d'être compétents et performants, si vous avez des sentiments d'imposteur en tant qu'homme, vous craignez un contrecoup", explique Badawy. "Face à un contrecoup redouté, ils peuvent s'auto-saboter et s'auto-handicaper." Les femmes sont moins contraintes par ces normes sociétales car, même maintenant, la plupart des femmes ne subissent pas la même pression sociétale pour réussir.
Bien sûr, ce n'est qu'une explication possible qui nécessite des recherches supplémentaires pour le confirmer. Bien qu'il s'agisse de la première étude à examiner comment le syndrome de l'imposteur affecte différemment les hommes et les femmes, elle examiné de manière disproportionnée les étudiants de premier cycle et les données peuvent ne pas saisir avec précision les expériences des des hommes plus mûrs. Pourtant, les résultats suggèrent que les hommes qui se sentent comme des fraudeurs devraient prêter une attention particulière à ce sentiment. L'ignorer pourrait nuire à leurs performances et à leur santé mentale.
"La première chose que nous devons faire est de leur faire prendre conscience que c'est une chose que beaucoup de gens vivent, mais cela ne dit rien sur votre mérite réel", a déclaré Badawy. « Ce n'est pas parce que vous ressentez cela que cela devient réel. »
