Un programme d'éducation physique en espagnol apprendrait aux enfants à tomber correctement

La première cause de décès accidentel dans le monde est accidents de voiture. La deuxième? Chutes. Les événements « qui amènent une personne à s'immobiliser par inadvertance au rez-de-chaussée ou à un autre niveau inférieur » tuent 646 000 personnes chaque année. Maintenant, un groupe d'universitaires essaie de réduire ce nombre avec un nouveau programme, Écoles sécuritaires contre les chutes, conçu pour apprendre aux enfants à tomber en toute sécurité.

Des chercheurs du Département d'éducation physique et de sport de l'Université de Séville ont étudié 122 écoliers, âgés de 10 à 12 ans, environ moitié filles et moitié garçons, et a utilisé les données d'un groupe international de 3,000.

Les chercheurs ont d'abord identifié les modèles de chute les plus nocifs des enfants, les réponses motrices spontanées les plus susceptibles d'avoir des conséquences négatives. Sur la base de ces résultats, ils ont proposé une série d'exercices, basés sur le judo, dans lesquels les enfants pratiquent les trois types de chutes - vers l'avant, vers l'arrière et sur le côté - et apprendre à ajuster leur corps pendant qu'ils descendent afin de tomber dans un manière plus sûre.

En plus des décès causés par les chutes chaque année, il y a beaucoup de conséquences moins graves mais toujours graves. Plus de 37 millions de chutes nécessitent des soins médicaux chaque année, selon Données de l'Organisation mondiale de la santé. Aux États-Unis seulement, les coûts de santé associés aux chutes s'élèvent à 58 milliards de dollars par an.

Les enfants sont parmi les plus susceptibles de tomber, car la moitié des 5 à 15 ans et 40 % des enfants de moins de 4 ans subir une ou plusieurs chutes au niveau du sol chaque année.

La méthodologie Safe Fall-Safe Schools peut être utilisée avec des élèves de différents niveaux d'âge et est conçue pour être mise en œuvre en cinq à dix minutes de cours d'éducation physique. Il est conforme aux recommandations de l'OMS qui suggèrent des « campagnes d'éducation publique de masse » comme stratégie de prévention prometteuse pour les blessures liées aux chutes.

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