Cette position de sommeil peut doubler votre risque de mortinaissance

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Dormir sur le dos pendant le troisième trimestre de la grossesse pourrait doubler votre risque de mortinatalité, selon une nouvelle étude menée par le Tommy's Stillbirth Research Center à Manchester et publiée dans l'International Journal of Obstetrics and Gynécologie. Bien que les informations confirment ce que plusieurs études antérieures ont suggéré, les experts avertissent les femmes de prendre les résultats avec un grain de sel.

"Ce que je ne veux pas, c'est que les femmes se réveillent à plat ventre et pensent" oh mon Dieu, j'ai fait quelque chose d'horrible à mon bébé ", a déclaré Alexander Heazell du Stillbirth Research Center au BBC.

Les mortinaissances sont plus courantes qu'on ne le pense (ou ne l'espère). Aux États-Unis seulement, 24 000 bébés sont mort-nés chaque année. Des conseils concrets pourraient aider les femmes à réduire les taux de mortinatalité, et le lien potentiel entre la position de sommeil et la mortinatalité a été examiné de manière approfondie. UNE étude précédente

menées en Australie et en Nouvelle-Zélande ont trouvé une corrélation entre la position couchée sur le dos et la mortinatalité tardive et d'autres études ont trouvé des corrélations similaires. Mais jusqu'à présent, ces résultats étaient tous basés sur des échantillons de petite taille. Cette nouvelle étude de Heazell et ses collègues est la première de sa taille à trouver une relation entre la position de sommeil et les risques de grossesse au troisième trimestre.

Les étudier suivi environ 1 000 femmes au Royaume-Uni qui vivaient leur première grossesse. Environ 300 ont eu des mort-nés et 700 ont eu des naissances normales. Vingt-cinq jours après la naissance, les chercheurs ont interrogé chaque femme pour lui poser des questions sur sa position de sommeil au cours du dernier trimestre. Ils ont constaté que ceux qui ont déclaré dormir sur le dos étaient environ deux fois plus susceptibles que ceux qui dormaient sur le côté d'avoir un enfant mort-né.

Bien que l'étude soit la plus importante à ce jour, elle a son limites. Étant donné que les entretiens ont eu lieu 25 jours après la naissance, certains souvenirs peuvent être brouillés ou biaisés. Il est également possible que certaines des femmes qui ont eu des enfants mort-nés aient un facteur de santé inconnu qui n'a pas été découvert lors du questionnaire. Il y a aussi pas de raison claire pourquoi dormir sur le dos pendant le dernier trimestre serait dangereux.

À la suite de l'étude, Heazell et ses collègues suggèrent aux femmes enceintes de faire tout leur possible pour dormir sur le côté et de placer des oreillers derrière leur dos pour les aider à s'endormir sur le côté. Le rles chercheurs disent que ce changement pourrait diminuer les taux de mortinatalité au Royaume-Uni de 3,7 pour cent. Et ce n'est pas un petit soulagement pour les femmes inquiètes de la mortinatalité. Une femme qui a eu un enfant mort-né, puis a eu une grossesse et un accouchement réussis par la suite La BBC qui était soulagé d'avoir accès aux nouvelles informations de cette étude.

«Je pense vraiment que cela aide à responsabiliser les gens, car cela ressemble à quelque chose que vous pouvez faire avec l'espoir d'avoir une grossesse plus saine et un un meilleur résultat que malheureusement beaucoup de gens ont… Je pense qu'avoir des choses claires qui peuvent vous aider à vous sentir un peu plus en contrôle est vraiment important pour femmes." 

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