Les réseaux sociaux peuvent être une chose merveilleuse pour les parents. Beaucoup de mamans et de papas se sentent moins seuls et ont une communauté de personnes à rebondir des idées hors du. Et, dans le meilleur des cas, les parents découvrent des astuces incroyables comme cette astuce au coucher qui pourrait changer la donne. Mais est-ce réel? Voici ce que vous devez savoir.
Allison est une maman sur TikTok qui utilise le nom d'utilisateur agoyneee_xo. Elle a posté une vidéo d'un hack qui a aidé son tout-petit à dormir toute la nuit, et c'est devenu viral.
"J'ai vu une vidéo sur TikTok qui disait que si vous donnez une banane à votre bébé avant de se coucher, il dormira toute la nuit", a-t-elle déclaré.
Alors, maman l'a essayé parce que "tous ceux qui me connaissent savent que j'ai eu le pire dormeur depuis le jour de sa naissance", a-t-elle expliqué en jetant un coup d'œil à son petit.
« Nous avons commencé le tour de la banane; nous en sommes à environ huit mois", a-t-elle partagé, "et elle dort toute la nuit."
Son impossible de s'endormir la nuit, l'enfant a dormi toute la nuit. Et le truc de la banane a un certain soutien scientifique. Selon Ligne Santé, "les bananes contiennent quelques nutriments qui peuvent aider à améliorer le sommeil et la relaxation", et ceux-ci incluent le magnésium et le tryptophane, ainsi que des glucides et du potassium, qui aident également à dormir.
Maintenant, "peut aider à améliorer le sommeil et la relaxation" ne signifie pas que si vous donnez une banane à votre enfant tous leurs troubles du sommeil disparaîtra du jour au lendemain, et cela peut ne pas fonctionner du tout pour vous - mais si cela fonctionne pour une mère, cela pourrait valoir la peine d'essayer.
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son original – Allison 👑
Plusieurs parents ont écrit dans les commentaires disant à la mère qu'ils allaient essayer ce hack à l'heure du coucher parce que ils ont désespérément besoin de sommeil aussi. Et si ça a marché pour elle, ça vaut le coup d'essayer. Et avec 2,6 millions de vues, il est clair que de nombreux parents recherchent une astuce pour aider leurs enfants à dormir.
« Oui, mon bébé mange une banane avant de se coucher demain », a écrit une mère.
"Est-ce que cela fonctionne aussi pour les adultes", a déclaré un autre.
"OMG! J'ai envie de pleurer maintenant", a partagé quelqu'un d'autre. « J'espère que cela fonctionnera pour nous! »
Quelques personnes ont dit dans la section des commentaires qu'elles avaient essayé le hack de l'heure du coucher et qu'il avait le effet contraire sur leurs enfants. Alors faites le plein de bananes, mais n'achetez pas le magasin tout de suite, car les piratages Internet ne fonctionnent pas toujours simplement parce qu'ils ont travaillé pour quelqu'un d'autre.
