Discipline des enfants, malgré sa réputation pas si amicale a beaucoup d'avantages positifs. L'objectif final de toute discipline parentale est de donner aux enfants la capacité de s'auto-former, en d'autres termes, de contrôler leur propre comportement, pensées et émotions pour leur bien-être et celui des autres. La discipline traditionnelle jette les bases de cela en aidant les enfants comprendre les conséquences de leurs actions, prendre de meilleures décisions comportementales et établir des traits de personnalité positifs. Alors la prochaine fois que vous pensez que vous êtes trop fatigué pour demander à votre tout-petit d'arrêter de jeter sa nourriture par terre ou vous ne pouvez pas imaginer répéter le règle d'or pour la millionième fois, rappelez-vous ceci, quelques-uns des avantages à long terme dont votre enfant bénéficiera plus tard dans la vie grâce à une certaine discipline maintenant.
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12 avantages de la discipline
1. La discipline vous permet d'atteindre vos objectifs en éliminant les distractions dans votre vie.Recherche publié dans le Journal de la personnalité a montré que la maîtrise de soi ne concerne pas la privation, mais en fait la gestion des conflits et la prise de décisions qui correspondent à vos objectifs personnels.
2. La discipline vous fait vous sentir bien… En fin de compte, il est prouvé que les gens autodisciplinés se sentent moins stressés tout au long de leur vie. Selon une autre étude, « se sentir bien plutôt que mal peut être l'un des principaux avantages d'une bonne maîtrise de soi ».
3. …Et satisfait de votre vie.Des chercheurs ont trouvé un lien étroit entre des niveaux plus élevés de maîtrise de soi et de satisfaction de la vie chez les adultes à la fois actuellement et dans le passé. Bref, plus vous avez de contrôle sur vous-même, plus vous profitez de votre vie.
4. La discipline crée de bons élèves — et des apprenants tout au long de la vie. La discipline rend les élèves plus intelligents et motivés.Des études montrent que les étudiants qui sont très disciplinés peuvent être en mesure de mieux se concentrer sur des objectifs à long terme et de faire de meilleurs choix en matière d'engagement scolaire.
5. La discipline permet aux enfants de mieux se fixer et d'atteindre leurs objectifs.La maîtrise de soi des traits est positivement liée à la gestion affective du conflit d'objectifs. Cela signifie que même lorsque des problèmes et des obstacles surviennent, une personne disciplinée peut les surmonter et atteindre ses objectifs – avec des taux de réalisation plus élevés par la suite.
6. La discipline vous donne une perspective plus positive.Recherche montre que les personnes ayant un niveau élevé de maîtrise de soi sont plus axées sur la promotion pour acquérir des gains positifs - facilitant ainsi des comportements plus axés sur l'approche, au lieu d'éviter les choses.
7. La discipline vous aide à éviter les tentations.
Une étude ont découvert que la maîtrise de soi aide les gens à réaliser les choses qu'ils trouvent importantes dans leur vie en ne se laissant pas distraire par les plaisirs et les tentations immédiats. Les scientifiques appellent cela « l'inhibition par l'effort » – et il est crucial d'atteindre tous les objectifs à long terme.
8. La discipline vous donne du courage. Selon une étude à la National Library of Medicine des États-Unis, « la maîtrise de soi et le courage sont devenus deux des variables les plus importantes qui expliquent succès dans différents aspects de la vie quotidienne des gens. Le grain améliore la réalisation des objectifs pour lesquels vous avez la discipline de poursuivre. Avoir la discipline nécessaire pour poursuivre vos objectifs vous permet de persévérer face aux obstacles externes qui tentent de vous empêcher de les atteindre.
9. La discipline vous rend plus stable émotionnellement. favorise la gratification différée et influence directement les pensées, les émotions et les impulsions. C'est si simple. Les enfants ayant une mauvaise maîtrise de soi sont plus susceptibles de afficher un comportement agressif, éprouver de l'anxiété et souffre de dépression
10. La discipline vous garde en bonne santé. Les enfants qui agissent par impulsion au lieu d'agir avec discipline sont plus susceptibles de devenir obèse, fume et devient dépendant à l'alcool ou aux drogues. Quelques recherches montre que les enfants impulsifs peuvent même avoir une durée de vie plus courte.
11. La discipline met de l'argent à la banque. Les enfants qui n'apprennent pas la maîtrise de soi par la discipline sont plus susceptibles de commettre des crimes. D'un autre côté, les enfants qui affichent des niveaux élevés d'« inhibition de l'effort » ont beaucoup plus de chances de devenir riche.
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