Apprendre à changer une couche est l'une des premières compétences que les nouveaux parents doivent acquérir — rapidement. Et parce que le changement de couche se poursuivra pendant des années, les parents doivent continuellement adapter leur changement de couche alors que leur nouveau-né passe d'un bébé qui se tortille à un bébé agité tout-petit.
Apprendre à changer une couche n'est pas une affaire unique, mais plutôt un processus évolutif. Heureusement, il y a des professionnels comme pédiatre, auteur et conférencier Dr Laura Janna qui peut démystifier les changements de couches. Son premier conseil? Garde ton esprit sur toi.
Soyez toujours prêt pour un changement de couche
Chaque nouveau parent en a fait l'expérience: quitter la maison sans assez de couches. Si vous pensez que le bébé pourrait avoir besoin d'être changé une fois, emballez des sauvegardes. Et des sauvegardes pour les sauvegardes.. Comme vous le verrez bientôt, les enfants ont l'habitude de faire une pause pendant leurs pauses dans la salle de bain et de reprendre l'action, hum, juste quand une nouvelle couche est à mi-chemin. Vous aurez sûrement besoin de plus de couches que prévu, et mieux vaut prévenir que guérir.
Considérez les outils polyvalents pour les couches
Lors des changements de couches, les couches peuvent jouer plus de rôles que les récipients de récupération des déchets. Lorsque vous changez la couche d'un bébé, une couche propre doit être placée sous le dos du bébé, comme une serviette, avant de desserrer les sangles de la couche sale. Une fois que la couche sale est détachée, essuyez-la avec l'extrémité avant afin d'éliminer tout excès de caca avant d'entrer dans les lingettes. Et avec les garçons, tout en se débarrassant d'une couche sale, utilisez la propre pour couvrir l'urètre afin d'éviter une douche indésirable.
Ne paniquez pas à propos de la merde à la recherche géniale
Le caca de bébé peut vous donner des indices sur ce qui se passe à l'intérieur de votre enfant. Et bien que ce soit généralement quelque chose à noter, les changements dans le caca ne sont généralement pas de quoi paniquer. « Chaque fois que vous présentez aux enfants un nouvel aliment, le corps peut mettre du temps à s'y habituer. Vous pourriez voir des variations naturelles dans différentes couleurs ou consistance », explique le Dr Jana.
"Si vous obtenez du sang rouge vif, parfois il ne vient même pas du tractus intestinal", poursuit-elle. « Votre bébé pourrait avoir une petite coupure dans la peau à cause d'un caca dur constipé. Cela pourrait également signifier qu'il y a une réaction allergique à un aliment qui irrite la muqueuse intestinale. C’est là que vous pourriez aussi potentiellement voir du sang, donc à chaque fois que vous le voyez, cela vaut évidemment la peine d’en parler, mais cela ne signifie pas que vous devez paniquer.
Combattre l'érythème fessier par la prévention
Érythème fessier est une fatalité qui commence par l'irritation, culmine avec les cris et promet de se répéter souvent. Le contrôler, c'est contrôler l'humidité. Si un bébé est mouillé, changez-le. Nettoyez la zone avec de l'eau, puis tamponnez-la pour la sécher.
Le Dr Jana note que la plupart des érythèmes fessiers ont généralement l'une des deux causes suivantes. "L'une est l'irritation de la peau, et cela peut être dû au fait de rester assis trop longtemps à aller à la selle", dit-elle. "Ou ne pas être changé assez fréquemment provoque une éruption cutanée due à une infection. Comme avec un érythème fessier d'infection à levures, car la levure vit dans le tractus intestinal et peut causer des problèmes s'il y a une peau cassée dans la zone de la couche.
Une fois qu'une éruption cutanée éclate, il peut être difficile de la contrôler, donc l'empêcher de commencer en vaut la peine.
Développer une routine de changement de couche
Il est également important de se rappeler le fait malheureux que le caca peut se retrouver partout, pas seulement la couche. Mais avoir une routine solide – ou au moins une liste de contrôle mentale – peut aider au nettoyage.
Tout d'abord, essuyez toujours d'avant en arrière, en faisant très attention avec les bébés filles pour éviter d'essuyer dans le mauvais sens. Si le bébé a des plis cutanés, assurez-vous qu'aucun déchet ne s'y est introduit. Avec les garçons, nettoyez sous le scrotum et le pénis.
Essuyez une fois pour vous assurer que chaque zone est propre et répétez si nécessaire. Commencez par le côté et l'extérieur de la zone, et s'il y a du caca dans les lèvres internes, vous voulez le faire en dernier. Et pour éviter de pousser les déchets dans les plis cutanés, essuyez doucement pour éviter de pousser les déchets dans les zones difficiles à nettoyer en raison d'une pression excessive.
Comprendre que la taille des couches n'est qu'une ligne directrice
Les tailles de couches ne sont pas évangéliques. Ce sont des recommandations. Les parents ne leur sont pas redevables. La couche de la bonne taille pour un bébé est, tout simplement, la couche qui lui va. La mauvaise taille sera soit trop serrée, soit permettra aux déchets de s'échapper.
Rien de bon ne viendra d'une couche affaissée. En règle générale, vous voulez qu'il soit juste assez serré pour que vous puissiez mettre un doigt entre la couche et le bébé.
Respectez les volants de la couche
Choisir le bon matériau pour les couches est une question controversée, mais une chose est sûre: les couches jetables ont de quoi battre les couches lavables lorsqu'il s'agit de cloches et de sifflets. L'élément le plus important n'est pas la petite ligne bleue qui indique l'humidité, ce sont les volants, qui pourraient aussi bien être des vannes. Leur prêter attention est la clé pour éviter la catastrophe.
La plupart des couches jetables ont un volant intérieur et un volant extérieur, mais elles ne sont pas seulement pour le spectacle. S'assurer que le volant extérieur n'est pas rentré lui permet de servir de barrière supplémentaire pour les éruptions.
Et pour les nouveaux parents qui n'ont pas encore entendu le terme éruption, eh bien… regardez, assurez-vous que le volant n'est pas rentré.
Ne bloquez pas totalement l'odeur
Les changements de couches sont une bonne occasion de s'assurer que votre bébé est suffisamment hydraté, bien que la science des couches continue de s'améliorer, vous devrez peut-être obtenir des indices de plusieurs sens pour savoir si votre bébé reste ou non hydraté. «Il peut y avoir de l'urine dans la couche et vous ne le savez tout simplement pas, car la couche est vraiment absorbante et fait son travail», explique le Dr Jana. "Mais ce à quoi les gens ne pensent pas souvent, c'est que l'urine vraiment concentrée commence à sentir plus fort, ce qui pourrait être le signe d'une certaine déshydratation."
Adoptez de nouvelles tactiques pour changer les couches si nécessaire
Idéalement, les parents changent les couches de leur bébé sur une surface propre et sèche munie de sangles de sécurité. Mais les bébés ne reçoivent pas toujours le mémo. Chaque parent finira par se retrouver dans une situation où il change la couche d'un bébé dans un endroit loin d'être idéal, comme une salle de bain de restaurant sans table à langer, ou à l'extérieur. Trouver comment changer la couche de votre bébé dans ces situations peut donner l’impression de jouer avec le feu, mais il existe quelques astuces pour faciliter les choses.
Si possible, amenez l'enfant à la voiture et mettez-le dans le coffre. Cela peut ne pas sembler être le meilleur plan, mais le coffre est également la zone la plus plate d'une voiture, et les murs fonctionnent comme des limites. Sauf disponibilité automobile, trouvez l'endroit le plus plat et le plus sec disponible pour un changement de couche. S'il est surélevé, gardez une main sur le bébé en tout temps pour plus de sécurité. Et s'il n'y a pas de matelas à langer ou de couverture, utilisez ce qui est facilement accessible à proximité.
Utilisez le temps de changer les couches pour créer des liens avec les nouveau-nés
Un changement de couche peut être frustrant, mais c'est aussi un moment pour créer des liens. Considérez cela comme une réunion avec un public captif. Pendant les changements de couche, les parents peuvent pratiquer le contact visuel, chanter des chansons, chatouiller le ventre, parler et jouer. Jusqu'à ce que l'enfant soit assez vieux pour commencer à essayer de s'échapper, c'est en fait un moment spécial, même s'il y a du caca, et aide à raffermir le lien entre un nouveau-né et un nouveau parent. Prenez la doublure argentée de cette corvée ardue et courez avec elle.
Ne paniquez pas à cause des changements de couches
Beaucoup de papas paniquent à propos des changements de couches. Certains sont frustrés par leur manque de connaissances. D'autres sont dégoûtés. Beaucoup ont l'impression d'être des échecs lorsqu'ils échouent et doivent recommencer à zéro, tandis que certains paniquent parce qu'ils pensent qu'ils dérangent l'enfant en prenant trop de temps.
N'oubliez pas qu'il s'agit d'un processus d'essais et d'erreurs avec plusieurs variables. Traitez chaque changement comme un moyen de vous entraîner avant de devenir une ceinture noire de couches
