Pour être clair, vérifier personnes attirantes — faire un tour de cou à chaque fois qu'une belle femme apparaît — ce n'est pas tricher. Il existe de nombreuses formes de tricherie non sexuelle: Infidélité émotionnelle par SMS, e-mails avec un correspondant passionné ou un rendez-vous café récurrent où vous plongez dans vos émotions. Mais regarder? Pour votre relation amoureuse au moins, il est en grande partie inoffensif. Du moins, tant que vous le laissez d'un coup d'œil.
"Ce n'est pas parce que vous êtes dans une relation engagée que vous êtes mort - vous allez toujours le remarquer de belles personnes », déclare Caroline Madden, Ph. D., thérapeute conjugale et familiale agréée à Burbank, en Californie, et auteur Après unGood Man Cheats: Comment reconstruire la confiance et l'intimité avec votre femme. « C'est humain de jeter un coup d'œil, donc si vous remarquez quelqu'un de beau, c'est généralement bien. Il s'agit plutôt de ne pas laisser cette pente glissante se produire.
Cette pente glissante, c'est lorsque vous réalisez que vous êtes attiré par quelqu'un (bien) mais que vous poursuivez ensuite le contact avec lui (pas bien). « Les bons hommes se leurrent en pensant qu'il n'y a pas de risque réel de
Recherche publié l'année dernière dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale soutient l'idée que le simple fait de regarder d'autres personnes attirantes ne dicte pas le risque d'infidélité. Après avoir suivi 233 couples de jeunes mariés pendant trois ans et demi, des chercheurs de la Florida State University ont découvert que ceux qui détournaient rapidement le regard après avoir repéré un autre attirant, ils étaient 50% moins susceptibles de tromper leur partenaire que ceux qui fixaient leur regard sur quelqu'un qu'ils trouvaient séduisant.
Un autre nouvelle série d'études, publié dans le Journal de psychologie familiale en août dernier, a montré que regarder de belles personnes en plus de votre partenaire n'est pas nécessairement risqué - si vous pouvez faire preuve de maîtrise de soi et résister à la tentation.
« Que regarder des personnes attirantes soit nocif ou non dépend de la personne qui regarde », dit chercheuse principale Ashlyn Brady, étudiante diplômée en psychologie à l'Université de Caroline du Nord à Greensboro. « S'ils ont une forte tendance à remarquer des personnes attirantes autres que leur partenaire, cela peut être un problème s'ils ont généralement de faibles maîtrise de soi ou éprouvent une diminution de la maîtrise de soi, comme lorsqu'ils sont fatigués, stressés ou intoxiqués. Quelle que soit la situation, elle dit, peut rendre quelqu'un plus susceptible de tricher que quelqu'un qui est habile à étouffer la tentation dans l'œuf, même lorsqu'il manque de sommeil ou ivre.
Bien que ces études suggèrent que les hommes qui regardent d'autres femmes ne dictent pas toujours la tricherie, ne les confondez pas avec un feu vert pour regarder sans inquiétude. Si profiter du paysage devient une pratique de routine, il est peut-être temps de regarder à l'intérieur et à la santé de votre relation.
"En général, si vous commencez à remarquer davantage les autres ou s'il y a quelqu'un que vous voulez regarder ou à qui vous voulez parler davantage, cela pourrait signifier que vos besoins ne sont pas satisfaits dans votre relation", explique Madden. "C'est là que prendre cette énergie et la remettre dans la relation devient si important. Demandez-vous ce qui se passe vraiment. Lorsque les hommes se sentent moins ou aiment leur la masculinité est remise en cause, Madden dit qu'ils commencent parfois à demander la validation des femmes; cela, bien sûr, peut commencer cette pente glissante.
Un autre gros avertissement à la prémisse « c'est bien de regarder tant que vous ne touchez pas », est que ce n'est jamais acceptable regarder les autres pendant que votre partenaire est présent - surtout s'il s'agit plus d'un regard persistant que d'un rapide coup d'œil.
"C'est extrêmement irrespectueux envers votre femme, et elle devrait avoir la réaction de" qu'est-ce que vous faites? "", Dit Madden. « Si vous avez l'habitude de regarder d'autres femmes, de les regarder un peu trop longtemps, d'essayer d'établir un contact visuel ou en regardant leurs seins pendant que vous êtes avec votre partenaire, vous n'avez probablement pas la maturité pour être dedans relation amoureuse. Pourquoi essayez-vous d'attirer l'attention de cette personne si la prochaine étape est ne pas La triche?"
En tenant compte de tout cela, ne vous en faites pas pour avoir remarqué quelqu'un qui est beau, mais ne présumez pas non plus que c'est entièrement sûr. Acceptez que vous trouviez la personne sexy, reconnaissez le fait que vous avez regardé (rapidement, espérons-le), puis passez à autre chose. Toute interaction avec eux au-delà de cela, cependant, et vous pourriez vous préparer à faire une énorme erreur.
