Ce qui suit a été réalisé en partenariat avec Fisher Price, qui enrichissent la vie des jeunes familles avec des équipements comme leBerceau Stow 'n Go, qui offre aux bébés un endroit confortable pour se détendre et dormir sans prendre des tonnes d'espace pour les bagages.
Qu'ils voyagent par voie terrestre, aérienne ou maritime, les parents vivent souvent la même expérience: essayer et échouer à faire faire la sieste aux enfants. Pourquoi la lutte? Parce que la sieste en route est sacrée. Ce n'est pas seulement la distance la plus courte (en temps perçu) entre le point A et le point B, c'est un moyen de s'assurer que les jeunes enfants se concentrent sur les avantages plutôt que sur les inconvénients du voyage. Les parents veulent sortir dans le monde et ils veulent que leurs enfants soient impatients de les rejoindre. Les siestes de voyage sont un moyen à cette fin.
Mais comment concevez-vous REM à la volée? Corinne McDermott, mère de deux enfants, est allée chercher une réponse à cette question il y a 11 ans et n'a rien trouvé. «Je suis allée en ligne en m'attendant à trouver des ressources sur les voyages avec des nourrissons ou des tout-petits et il n'y en avait vraiment pas», se souvient-elle. Elle s'est donc penchée sur la question et son enquête est progressivement devenue une spécialité et un blog nommé
Voici ce qu'elle a appris sur la façon de faire faire la sieste aux bébés en chemin.
Sur la route
Lorsque les vacances en famille nécessitent un coffre parfaitement emballé et une galerie de toit chargée pour l'ours, garder votre bébé bien reposé nécessite une planification préalable.
Lorsque vous le pouvez, les longues périodes de conduite s'étirent pour coïncider avec l'horaire de sommeil habituel de votre bébé. Poussez à l'heure de la sieste ou du coucher et non seulement vous garderez votre bébé sur sa routine habituelle, mais vous augmenterez vos chances de réussir une sieste en route.
Et si vous anticipez les problèmes, apportez un peu de chez vous.
« J'apportais toujours nos draps de lit de bébé de chez moi. Avoir ce drap familier a aidé mes enfants à dormir », suggère McDermott. Si votre tout-petit est toujours dans un siège orienté vers l'arrière, l'un de vous peut s'asseoir à l'arrière, ajoute-t-elle. De cette façon, votre enfant ne se sentira pas seul ou effrayé et vous aiderez à maintenir un semblant de routine du coucher.
Dans l'air
« Avez-vous entendu parler des parents qui avaient peur d'emmener leur nouveau-né dans un avion? Leur voyage n'a jamais décollé! L'idée fausse commune selon laquelle les nourrissons sont intrinsèquement difficiles à emmener est incrustée dans le cœur ringard de cette très vieille et très mauvaise blague de papa. Ce n'est pas le cas, surtout lorsque vous volez. Voyager avec les plus petits enfants peut en fait être plus facile. Leur horaire de repas, de sieste, de changement de couche est relativement prévisible et faisable n'importe où. Ils sont non verbaux, donc ils n'ont littéralement rien à dire sur l'itinéraire. Et ils sont immobiles donc ils ne vont qu'aussi loin que leurs parents les emmènent.
"Essentiellement, c'est un sac à transporter", explique McDermott. Non, vous ne pouvez pas les vérifier et les récupérer à votre destination. Mais vous pouvez être assez sûr qu'ils vont s'endormir à un moment donné.
Un bébé endormi dans un avion est préférable. Mais un heureux est presque aussi bon. C'est pourquoi, pour les bébés plus âgés ayant un horaire de sieste régulier, McDermott met en garde contre la tentative de réserver des vols pendant la sieste d'un bébé. Elle a découvert que ses enfants étaient tellement énergisés par l'expérience de vol qu'ils ont surfé sur la vague pendant des heures pour finalement s'évanouir à l'atterrissage. Mieux vaut les faire dormir dans le salon et sur le trajet depuis l'aéroport et être heureux dans les airs.
"C'est arrivé presque tout le temps", dit-elle. "J'ai donc commencé à réserver mes vols pour le moment où je savais que mes enfants seraient de meilleure humeur, c'est-à-dire le matin."
Et, non, il n'y a pas de réponse claire au débat siège contre tour. Si votre bébé fait déjà beaucoup de siestes dans son siège auto, cela pourrait être mieux pour vous. La familiarité engendre le sommeil. Mais parfois, le coût d'un autre billet d'avion rend tout le voyage impossible. Parfois, il est simplement plus facile de les tenir.
« Puis-je prendre un vol de trois heures avec un enfant sur mes genoux? Oui. Un vol de sept heures? C'est là que j'envisagerais d'investir dans un siège supplémentaire », a déclaré McDermott.
Si vous choisissez le siège auto, révisez vos réglementations FAA. « Il incombe aux parents, même si cela ne devrait pas l'être, de connaître les règles et comment installer le siège », explique McDermott. "Imprimez les instructions et apportez-les car le personnel de la compagnie aérienne n'est pas toujours à 100% au courant de la politique."
Dans les transports publics
Parfois, un bus ou un train est la seule option. À tout le moins, un bébé dans le siège d'à côté est une amélioration par rapport à un banlieusard baveux qui s'effondre lentement dans votre direction. Si le doux bourdonnement des roues du bus (ou si vous fredonnez doucement « Les roues du bus ») n'endort pas votre bébé, il y a certaines choses qui pourraient le faire.
Tout d'abord, un jouet préféré, une pièce d'équipement ou un fidèle cahier d'activités gardera leurs mains occupées afin qu'ils ne touchent pas toutes les choses (et attrapent tous les germes). Plus important encore, cela peut les apaiser pour dormir. Et une simple attention parentale aidera à s'assurer qu'ils obtiennent ce dont ils ont besoin quand ils en ont besoin, y compris une sieste. McDermott note: « Apprenez leurs signaux et ce qui les déclenche afin que vous puissiez mieux gérer s'ils ont faim, sont mal à l'aise ou fatigués. »
Les parents peuvent également faire un effort concerté pour fatiguer les enfants avant de prendre le métro ou de prendre le train. Ceci, combiné à la proximité, fait du sommeil une probabilité sinon une certitude - surtout si les enfants sont spécifiquement calmés à l'extérieur de la station, avant l'afflux d'entrées visuelles.
En fin de compte, faire faire une sieste à un bébé en voyage, c'est combiner le familier avec l'inattendu. Connaître leur emploi du temps et leurs signaux vous mènera loin. Il en sera de même pour qu'ils se sentent chez eux, où qu'ils soient. À un certain point, atteindre votre destination devient un exercice de mouvement incessant vers l'avant.
« Les voyages ne sont pas toujours prévisibles et les bébés non plus, vous devez donc être prêt à tout », explique McDermott. "Tant que personne ne se plaint et que vous ne manquez pas d'essence, ne vous arrêtez pas."
