UNE pèrele pire cauchemar est le sien la fille être menacé ou blessé de quelque manière que ce soit. (Le deuxième pire cauchemar est juste un gars qui lui parle). Et bien que le déni semble être une excellente option, la meilleure est de la préparer au souvent-violent monde avec l'autodéfense.
Vous avez vu des pères entraîner leurs filles à parcourir le monde avec confiance et jeter un coup de poing comme Ronda Rousey. Mais le secret de leur fanfaronnade leur donne la possibilité de mettre une menace à sa place.
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C'est exactement ce que Jennifer Cassetta, fondateur de Stilettos et Self Défense, a prêché - ou, plus exactement, démontré avec ses 10 ans et plus de compétences en arts martiaux coréens.
« Mon père m'a appris à être intelligent dans la rue dès mon plus jeune âge, et j'ai toujours apprécié cela », explique Cassetta. "Il y a ce faux sentiment de sécurité chez les femmes - vous pensez que votre père prendra toujours soin de vous et elles n'apprennent jamais vraiment à se défendre."
Voici comment une femme badass va apprendre à votre fille à se défendre comme une fille.
Arrêtez de faire attention au téléphone, commencez à faire attention à tout le reste
Avouons-le, votre enfant (et son attention sur Snapchat) est son pire ennemi. Puisqu'il n'y a toujours pas de remède connu pour les téléphones portables, Cassetta souligne que la conscience est la plus grande leçon de ses enseignements; généralement, la prise de conscience peut empêcher que quoi que ce soit ne dégénère.
« De nos jours, les jeunes filles, les adolescentes – tout le monde en fait – sont toutes connectées à nos téléphones. Nous avons nos écouteurs. On ne fait pas attention", dit-elle. « Les pères doivent dire à leurs enfants qu'il est important d'éteindre votre téléphone, de regarder autour de vous et d'être conscient de votre environnement. Surtout si vous marchez seul.
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Regarder vers le bas un problème potentiel
Établir un contact visuel est important, que ce soit dans une négociation salariale ou face à un agresseur. (Ou attaquer votre patron lors d'une négociation salariale.) Cassatta dit qu'effrayer quelqu'un avec les yeux comme vous êtes Christopher Walken pourrait empêcher que quoi que ce soit ne se produise.
« Votre langage corporel peut vraiment faire beaucoup de choses », dit-elle. « Quand vous marchez, ayez les épaules en arrière et la tête haute, et établissez toujours un contact visuel. Cette confiance peut souvent aider les gens à ne pas vous approcher.
Dites-leur de soutenir le F—k Off
Lorsque vous parlez avec assurance, vous allez faire renoncer l'autre personne. « Si quelqu'un vous demande d'aller avec lui quelque part ou s'approche de vous d'une manière menaçante, utilisez un ton très fort et affirmé, et dites-lui de reculer. »
Vous vous souvenez de ce pot à jurons? Dites à votre enfant qu'il peut le casser par-dessus la tête de ce connard. "Je recommande aux jeunes filles de jurer ou d'utiliser un langage grossier", déclare Cassatta. « La plupart de ces personnes ne s'attendent jamais à ce qu'une jeune femme soit énergique et agressive. Cela les déstabilise. Alors fais-le, utilise un ton dur et dis-le à quelqu'un.
Arrêter. Tomber. Alors sortez de l'enfer.
Ça ne baisse pas à la manière de Lil' Jon, mais ce n'est pas loin. "Si vous êtes réellement attrapé, la première chose que vous voulez faire est de descendre en quelque sorte", explique Cassatta. «Ça s’appelle fonder. Pliez les deux jambes et laissez-vous tomber – la chute de votre poids et de votre centre de gravité vous rend plus lourd et plus difficile à emporter pour quiconque.
Parlez-lui des plus grands succès
A défaut de tout le reste, votre fille va devoir faire tout Wolverine sur ce mec. De nombreux experts en self-défense (y compris les gars du krav maga) soutiennent le fait que tout ce que vous pouvez faire pour blesser quelqu'un qui vous attaque, vous devriez le faire. Les griffes des yeux se classent là-haut. Il en va de même pour retirer les boucles d'oreilles ou plier les doigts derrière la main. Mais les endroits les plus efficaces pour frapper sont les yeux, la gorge et, oui, l'aine. Cassatta dit que si vous apprenez à votre enfant à viser ces 3 points, vous allez dissuader l'attaquant assez longtemps pour s'enfuir et obtenir de l'aide.
