Cela n'a pas de sens intuitif que la grippe serait saisonnier - c'est un virus, pas le McRib. Et pourtant, la grippe culmine dans le mois d'hiver chaque année en raison de la combinaison du froid, du manque de Vitamine D l'exposition et d'autres changements de style de vie qui se produisent pendant les mois d'hiver. La régularité fait de la saison de la grippe un événement culturel, une expérience partagée que nous redoutons collectivement et que les parents, en particulier, se préparent comme un ouragan viral.
« La saison de la grippe se produit parce que la capacité de notre corps à combattre le virus est la plus faible en hiver », explique le médecin Dr Gerrit Keferstein. « La charge virale semble être similaire en été et en hiver. »
C'est la façon un peu technique de dire que la grippe ne migre pas ou ne revient pas passer des vacances en famille. La grippe est un incontournable. Il se trouve que notre système immunitaire atteint un faible reflux plus ou moins en même temps.
La saison de la grippe peut commencer dès l'automne, mais a tendance à culminer entre décembre et février aux États-Unis avant de se diriger vers le sud de l'équateur entre juin et septembre. Il y a quelques
L'exposition à la vitamine D a beaucoup à voir avec un risque accru de grippe, le médecin Dr Chirag Shah convient, mais ajoute qu'il existe d'autres raisons pour une telle vulnérabilité saisonnière. L'air sec et froid assèche les muqueuses, use une ligne de défense connue sous le nom de clairance mucociliaire et facilite le passage du virus. Les températures hivernales gardent les gens à l'intérieur avec leur système immunitaire affaibli, créant la boîte de Pétri parfaite pour que la grippe se propage.
« Le froid maintient les gens à l'intérieur, augmentant la probabilité de transmission d'un virus d'une personne à une autre », explique Shah.
Enfin, la concentration des vacances pendant les mois d'hiver aggrave le problème. Le stress, qui culmine autour de Thanksgiving, de Hanoucca, des festivités de Noël, permet aux gens de tomber malade, et tout ce que célébrer peut signifier une consommation accrue de sucre et d'alcool, qui sont mauvais pour le système immunitaire. C'est pourquoi il peut y avoir des augmentations mineures des symptômes pseudo-grippaux, même dans les climats subtropicaux où il n'y a vraiment pas de saison grippale du tout.
"Plus il y a de soleil, moins il y a d'infections grippales", dit Keferstein. « Il n'y a pas que la vitamine D. La lumière du soleil inactive directement le virus de la grippe.
