À l'ère des iPad, des Xbox et des programmes méticuleusement planifiés activités après l'école, il n'est pas très surprenant que la plupart des enfants répondent à "sortir et jouer" avec un regard vide. Mais cela ne signifie pas que vous devriez arrêter de le dire. « Les enfants ont besoin de passer régulièrement du temps à l'extérieur, de façon non structurée », déclare Peter Hoffmeister, cofondateur et directeur du programme de plein air intégré de la South Eugene High School et auteur de Laissez-les être mangés par les ours: un guide intrépide pour emmener nos enfants au grand air. Hoffmeister, père de deux enfants, a des moyens créatifs pour amener les enfants à jouer dehors à l'ère numérique. Voici ses meilleurs conseils.
Commencez par regarder vers l'intérieur Les jeunes enfants modèlent leur comportement sur celui de leurs parents. Si vous voulez une fille qui lit, elle a besoin de vous voir lire pour le plaisir. Idem si vous voulez que votre fils décroche après lui-même. Alors d'abord, considérez votre relation actuelle avec l'extérieur. À quand remonte la dernière fois que vous êtes sorti pour le plaisir - autre chose qu'une séance d'entraînement, des travaux de jardinage ou une promenade à pied
Laissez votre enfant prendre les devants
Traîner Junior lors d'une randonnée de trois milles n'est très amusant pour personne. Au lieu de cela, laissez vos enfants déterminer quelle activité vous choisissez de faire à l'extérieur. Votre travail consiste à les amener dans un coin de nature sauvage; leur travail est d'appeler les coups. Vous pouvez finir par cueillir des fleurs sauvages, grimper à un arbre, explorer hors piste ou tout ce qui précède. Les enfants s'engageront davantage dans le plein air lorsqu'ils le feront à leurs propres conditions.
Sommeil Sauvage
Dans l'obscurité, même camper dans votre arrière-cour de banlieue peut sembler aventureux, alors sortez les sacs de couchage, les couvertures et les oreillers pour une nuit de sommeil à la belle étoile. L'expérience est passionnante, quel que soit votre âge. Laisser les enfants ressentir l'errance et, oui, la peur d'être sous le ciel ouvert peut les rendre un peu plus courageux et un peu plus curieux du plein air.
Se salir exprès
Notre culture aseptisée peut dissuader les enfants de jouer dehors en leur faisant inconsciemment assimiler « sain » à « propre ». Montrez-leur qu'il n'y a rien de mal à marcher pieds nus dans la cour - le coup d'envoi vos chaussures et la lecture sur la pelouse sont incroyables - et profitez du mauvais temps en jouant dans la neige ou en vous promenant dans les flaques d'eau pendant une averse ("Hé, allons dehors et avoir trempé!”)
Ne confondez pas les sports organisés avec jouer dehors
La pratique du football et le jeu à l'extérieur n'accomplissent pas la même chose, sauf peut-être pour augmenter la vitamine D. La psychologie moderne de l'enfant nous dit qu'au-delà des sports organisés, les enfants ont également besoin de jeux non structurés, du genre qui ne sont ni supervisés ni dirigés par des adultes. Donc, la prochaine fois que vous dites à votre fille d'aller jouer dehors, et qu'elle répond "Qu'est-ce que tu veux que je fasse là-bas?" errant est exactement ce dont elle a besoin.
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