Le stress et l'anxiété au travail montent en flèche avec le retour au bureau

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Une nouvelle étude met en lumière la façon dont certaines des politiques de «retour à la normale» affectent les gens. Un peu plus de deux ans après le début de la pandémie de COVID-19, le changement de la culture de bureau et bien plus encore, les lieux de travail reviennent aux normes en vigueur. Et ces changements s'accompagnent d'une montée en flèche des niveaux de stress et anxiété. Voici ce que vous devez savoir.

UN sondage récent de Future Forum rapporte que les niveaux de stress et d'anxiété liés au travail sont au plus haut depuis le début de l'enquête en juin 2020. Le mardi 19 avril 2022, le consortium de recherche de Slack et ses partenaires ont publié les résultats de l'enquête auprès de plus de 10 000 travailleurs menée en janvier et février de cette année. Et à mesure que de plus en plus de lieux de travail reviennent à la «normale», cela a un impact sur les gens – en particulier pour les personnes qui retournent sur le lieu de travail.

"Au cours des deux dernières années, les gens ont pu bénéficier d'une plus grande flexibilité d'emplacement des horaires", a déclaré Sheela Subramanian, vice-présidente de Future Forum.

Initié. "Maintenant, ces mandats disent:" Revenez à ce qu'étaient les choses en 2020 ", et nous voyons beaucoup d'employés se débattre en conséquence."

Les scores de satisfaction des employés de l'enquête étaient les plus bas jamais enregistrés dans les six rapports de Future Forum. Seuls 6,7 % des travailleurs en personne interrogés ont déclaré que leur niveau de stress et d'anxiété au travail ne les avait pas affectés, affirmant qu'ils se sentaient toujours bien. C'est en baisse par rapport aux 11,1% du dernier trimestre. Et les statistiques ne font qu'empirer à partir de là.

L'enquête a révélé que les travailleurs apprécient vraiment la flexibilité des horaires et du lieu de travail. 94 % des répondants ont déclaré qu'ils souhaitaient avoir de la flexibilité dans leur emploi du temps et 51 % ont déclaré que la flexibilité n'était pas quelque chose que leur employeur offrait. Et ceux à qui cette flexibilité n'était pas offerte étaient 20 % plus susceptibles de dire qu'ils chercheraient un autre emploi. Les employés qui doivent travailler au bureau signalent 1,5 fois plus de stress et d'anxiété liés au travail que les travailleurs à distance.

Nous savons que la pandémie et le grand déplacement du travail à distance ont été à la fois bon et stimulant pour les parents qui travaillent. Particulièrement pour les femmes qui ont dû jongler avec une plus grande partie de la maison tout en équilibrant les rôles professionnels. L'enquête a révélé que le pourcentage de femmes qui souhaitent une flexibilité du travail trois jours par semaine ou plus est passé à 58 %, tandis que 48 % des hommes ont dit la même chose. Ces chiffres montent en flèche lorsque l'on regarde les mères qui travaillent avec un niveau record de 82 %, affirmant que la flexibilité est très importante.

Les données montrent que lorsque les lieux de travail ont cet horaire et ce lieu de travail rigides, cela a des effets négatifs importants sur leurs employés. Ceux qui n'ont aucune flexibilité signalent 2,2 fois plus d'anxiété et de stress liés au travail; 1,7 fois pire équilibre travail-vie personnelle et 1,4 fois pire épuisement professionnel que les travailleurs qui ont cette flexibilité.

"Les dirigeants doivent cesser de dicter les jours au bureau et les horaires rigides de 9 à 5 et se concentrer plutôt sur l'alignement leurs équipes autour d'un objectif commun et en donnant l'exemple », a déclaré Brian Elliott, directeur exécutif du Future Forum. « Faire confiance à vos équipes avec la flexibilité de travailler où et quand leur convient le mieux conduira à de meilleurs résultats commerciaux et à des employés plus heureux.

Avec la « grande démission » qui bat son plein où les gens recherchent les entreprises qui offrent le meilleur équilibre et flexibilité, en particulier pour les parents qui travaillent, il y a beaucoup de choses à apprendre dans cette enquête pour les entreprises - et j'espère qu'elles sera.

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