Le harcèlement est une habitude dans laquelle il est facile de tomber et de rester coincé, mais qui, en fin de compte, aide rarement qui que ce soit. Vous vous en prenez à votre enfant parce que la chambre est toujours en désordre même après lui avoir demandé de la nettoyer trois fois, ce qui frustre l'enfant, et bientôt vous êtes à la gorge l'un de l'autre. Tout serait tellement plus facile si les enfants étaient motivés. Mais comment un parent cultive-t-il cela - ou est-ce que l'auto-motivation est quelque chose avec laquelle un enfant est simplement né?
Heureusement, un parent peut faire beaucoup pour aider un enfant à apprendre à adopter un état d'esprit auto-motivant. En encourageant curiosité, persévérance et optimisme les parents peuvent motiver les enfants à nettoyer les chambres, mais aussi à trouver un nouvel amour pour les loisirs, l'école, le sport et le travail.
Psychopédagogue et conseillère parentale Richelle Whittaker, Ph. D. comprend les frustrations des autres parents et les encourage à considérer l'auto-motivation comme un trait fondé sur le positif
Voici trois façons d'encourager les enfants à être motivés.
Les parents d'enfants motivés les laissent aider, même quand ce n'est pas pratique
Laisser les enfants aider aux tâches ménagères garantit pratiquement qu'ils prendront plus de temps à accomplir. Les enfants sont susceptibles de manquer certains endroits lorsqu'ils passent l'aspirateur sur le sol, et s'ils remuent la pâte à biscuits, ils créeront forcément un large rayon de souffle de farine capricieuse. Mais le désir d'aider fait preuve d'initiative, ce qui est un trait qu'ils devront conserver pour devenir des adultes motivés.
"Quand les enfants ont 5 ou 6 ans, ils sont heureux d'aider avec corvées. Et lorsque nous leur permettons de le faire, ils ressentent la récompense intrinsèque de se sentir comme s'ils contribuaient à la maison », déclare Whittaker. Lorsque les parents remercient leurs jeunes enfants de les avoir aidés ou signalent leurs efforts aux autres membres de la famille, ces enfants ressentent également le renforcement positif qui peut stimuler un désir continu de lancez-vous.
D'autre part, refuser un enfant lorsqu'il offre de l'aide peut diminuer l'estime de soi et inhiber l'initiative future. Ainsi, leur permettant d'aider ne serait-ce qu'une partie de la tâche, affirmant le la gentillesse de leur offre même si vous ne l'acceptez pas, ou promettre de les laisser vous aider la prochaine fois sont autant de moyens d'amortir le coup et de préserver confiance lorsque vous avez juste besoin d'accomplir une tâche rapidement.
Les parents d'enfants motivés affirment leurs intérêts
Il peut sembler impossible de motiver les enfants à faire quoi que ce soit. Pourtant, la réalité est qu'il y a des activités dans lesquelles les enfants se plongeront seuls - ce ne sont tout simplement pas toujours les activités que les parents considèrent comme productives ou nécessaires.
Identifier les activités qui motivent les enfants et y participer peut renforcer le capital relationnel nécessaire pour nourrir leur capacité d'auto-motivation, explique Whittaker. « Tout est une question d'établissement de relations », ajoute-t-elle. "S'engager dans les choses qu'ils trouvent intéressantes montre que vous vous intéressez à ce qu'ils apprécient, et cela montre à votre enfant qu'il peut vous apprendre quelque chose."
Il est également important que les enfants voient leurs parents lutter avec une activité tout en continuant à s'y tenir. Whittaker a vu à quel point la persévérance du mannequinat a profité à sa relation avec ses enfants lorsqu'elle a commencé à jouer à des jeux vidéo avec eux, même si ce n'était pas vraiment son truc.
"J'ai joué Minecraft avec mes enfants et je ne comprends toujours pas, mais cela a été une bonne occasion d'avoir des discussions constructives », dit-elle. « Les conversations passent souvent à d'autres sujets qui me permettent d'en savoir plus sur d'autres choses qu'ils aiment ou sur des choses qui se passent dans leur vie. Cela a en quelque sorte ouvert cette rivière et enchaîne sur différents sujets qui aident à établir des relations et à affirmer que nous faisons partie d'une structure familiale cohésive.
Les parents d'enfants motivés encouragent l'effort et l'initiative
Un complément utile au travail délibéré de connexion relationnelle et de renforcement de la confiance est une bonne incitation à l'ancienne. Il existe une myriade d'options à utiliser, des friandises sucrées au temps d'écran en passant par l'argent liquide. Le type, la fréquence et la taille des récompenses peuvent tous être adaptés à ce qui fonctionne le mieux pour chaque famille.
Mais l'incitation qui fonctionne le mieux pour développer des enfants motivés se concentre sur l'effort, l'initiative et la persévérance - pas simplement sur l'achèvement des tâches. C'est une ligne fine et exige que les parents communiquent clairement des attentes raisonnables. Il peut même être utile de démontrer le niveau d'achèvement des tâches attendu pour gagner une récompense, car les enfants et les parents peuvent souvent avoir des résultats différents. des normes pour savoir exactement à quel point une table doit être essuyée avant qu'elle ne soit prête à manger à nouveau ou à quel point leur chambre doit être rangée avant qu'elle ne soit considéré comme propre.
"Au début, vous allez utiliser des récompenses externes comme motivation, surtout si la tâche n'est pas amusante", explique Whittaker. "Mais vous le faites avec l'idée que votre enfant travaille à l'initiation et à l'achèvement de la tâche devenant presque comme la mémoire musculaire où ils ont développé l'habitude de commencer et de terminer ces tâches sur leur posséder. Mais il est important de se rappeler que vous ne les récompensez pas pour avoir accompli une tâche que vous devez leur rappeler plusieurs fois.
N'oubliez pas cependant que vos enfants n'ont pas à s'initier entièrement par eux-mêmes. Tableaux de corvées et d'autres rappels visuels fonctionnent bien pour les jeunes enfants, et les enfants plus âgés peuvent apprendre à utiliser des rappels sur leurs tablettes ou leurs téléphones portables. Parce que la plupart des gens sont oublieux, et apprendre à utiliser les outils pour surmonter cet obstacle peut être l'une des clés pour libérer l'initiative et l'auto-motivation.
