Si vous pensiez que les jours insouciants de votre jeunesse étaient derrière vous ou que le bonheur était une affaire de jeunesse, nous avons une surprise pour vous. Des scientifiques allemands et suisses ont récemment identifié l’âge auquel les gens sont le plus heureux, et ce n’est pas la vingtaine. Ou la trentaine. Ou la quarantaine. Ou même la cinquantaine. Ou même...tu obtiens le point.
Croyez-le ou non, un analyse de 443 études L'enquête, composée de plus de 460 000 participants, a révélé que le moment le plus heureux dans la vie des gens est celui où ils atteignent 70 ans.
"Nous nous sommes concentrés sur les changements dans trois composantes centrales du bien-être subjectif", co-auteur de l'étude, le professeur Susanne Bücke expliqué dans une déclaration. « Satisfaction dans la vie, états émotionnels positifs et états émotionnels négatifs. »
L’équipe de recherche a découvert que la satisfaction dans la vie diminuait un peu entre 9 et 16 ans, ce qui n’est surprenant pour personne ayant déjà vécu l’agonie du collège et du lycée. Après cela, cependant, la satisfaction à l’égard de la vie a augmenté régulièrement au cours des cinq décennies suivantes pour atteindre un sommet à 70 ans. De 70 à 94 ans – si nous avions autant de chance – la satisfaction de vivre a lentement diminué.
À l’inverse, les états émotionnels positifs ont diminué entre 9 et 94 ans. Les états émotionnels négatifs ont rebondi un peu entre 9 et 24 ans, ont diminué jusqu'à 60 ans, puis ont augmenté à nouveau.
"Dans l'ensemble, l'étude indique une tendance positive sur une large période de la vie si l'on considère la satisfaction dans la vie et les états émotionnels négatifs", a déclaré Bücke. « Cela pourrait être lié au fait que chez les personnes très âgées, les performances physiques diminuent, la santé se détériore souvent et les contacts sociaux diminuent; notamment parce que leurs pairs décèdent.
À un certain niveau, les résultats ont un sens évident. L'adolescence est dure. La vingtaine est peut-être très amusante, mais elle n’a pas tendance à être la décennie la plus sûre financièrement – et les années de pointe en matière de parentalité, de la fin de la vingtaine à la quarantaine, sont associées. avec une réduction de la satisfaction de vivre qui rebondit après le départ des enfants. Pendant ce temps, pour les personnes très âgées, le manque de mobilité physique, l’indépendance et la santé déclinante sont des obstacles difficiles à surmonter. Mais l’affirmation selon laquelle une personne dans la cinquantaine est plus heureuse qu’une personne dans la vingtaine peut être difficile à avaler (surtout pour une personne de 50 ans).
Il est intéressant de noter que ces résultats contredisent Recherche précédente cela suggérait que les années trente étaient la décennie la plus heureuse de la vie. Une étude a révélé que Courbe en forme de U est l’évaluation la plus correcte du bonheur au cours de la vie: le bonheur est élevé quand on est jeune, touche le fond à la quarantaine et remonte à mesure que l’on entre dans les années d’or. Ce scénario fait que les gens atteignent leur maximum de malheur vers l’âge de 47 ans aux États-Unis. Cette étude a également révélé que les parents ne le sont pas. plus susceptibles d'être malheureux, mais les parents confrontés à des difficultés financières sont plus susceptibles de devenir malheureux que non-parents.
Mais une chose que ces études ont en commun? Ils nous donnent l’espoir que la situation ne s’améliorera qu’à partir de l’âge mûr, et que lorsque les gens atteindront 70 ans, ils seront peut-être plus heureux qu’ils ne l’ont jamais été.
