Pourquoi l'ennui est bénéfique pour les enfants

Pourquoi un enfant qui s'ennuie, ou la menace d'un enfant qui s'ennuie semer la peur dans le cœur des parents? Une partie de la raison est que l'économie de l'attention (alias Facebook, Twitter, YouTube, votre smartphone) a effacé l'ennui de la vie des adultes. Les parents oublient la joie et les bienfaits d'un moment de tranquillité parce qu'ils sont extrêmement rares. Une autre raison, plus évidente, est qu'un ennuyé kid est un enfant ennuyeux. Ils se tourneront vers vous pour une stimulation (Juste un film de plus, s'il vous plaît ?). Ne le leur donne pas. L'ennui est une chose bonne, voire essentielle pour le développement du cerveau - pour tous les cerveaux, vraiment. Comptons les chemins.

L'ennui mène à mieux Temps d'écran Habitudes

Les adultes sont coupables de détester l'ennui autant que leurs enfants et nous l'évitons souvent complètement à l'aide de nos smartphones. Mais les enfants remarquent ce que font leurs parents et reflètent ce comportement. La plupart des parents ne veulent probablement pas apprendre à leurs enfants à perdre autant de temps qu'ils le font à faire défiler inconsidérément sur Internet.

Donc, même lorsque vous vous ennuyez aussi, quittez votre téléphone - ou tout autre écran devant vous - et faites quelque chose avec votre enfant. Utilisez votre créativité, inventez un nouveau jeu ensemble, promenez-vous, préparez des biscuits de Noël. Au lieu de vous distraire, vous et votre enfant pouvez trouver quoi faire ensemble.

Les enfants qui s'ennuient recherchent des connexions

C'est peut-être vous qui vous ennuyez avec vos enfants. Ça arrive. Les parents qui acceptent l'ennui comme une partie normale de la parentalité, au lieu de s'attendre à ce qu'il soit toujours épanouissant et significatif, souvent se retrouver avec des familles plus heureuses à long terme. Même si vous en avez marre de jouer au même jeu ou de regarder le même film de Noël pour la millionième fois, traverser ce sentiment et consacrer du temps peut vous donner un temps de connexion précieux avec votre enfant, déclare Sharon Saline, psychologue clinicienne agréée et auteure. deCe que votre enfant TDAH souhaite que vous sachiez: Travailler ensemble pour permettre aux enfants de réussir à l'école et dans la vie. À long terme, vous essayez de développer une relation solide avec votre enfant. Se présenter et prêter attention à quelque chose qu'ils trouvent intéressant, même si ce n'est pas très amusant pour vous, est important et peut aider à renforcer ce lien.

L'ennui prépare l'esprit à apprendre de nouvelles choses

Les bébés sont des machines à apprendre et ils ont des mécanismes internes qui les empêchent de perdre du temps sur des choses qui n'ont pas assez de valeur d'apprentissage, explique le Dr Celeste Kidd, baby-chercheur. C'est l'équivalent de l'ennui pour les bébés, dit-elle. Heureusement, les bébés se divertissent facilement et peuvent être guéris de cet ennui en jouant avec un nouvel objet. Kidd recommande des objets que l'enfant a déjà vus mais qu'il n'a pas pu explorer complètement, comme vos clés ou un tasse de voyage que vous ou votre partenaire utilisez régulièrement, ou même leurs propres jouets scotchés ensemble et présentés dans un nouvelle façon.

L'ennui stimule la pensée créative

Bien que les enfants détestent s'ennuyer, cela peut en fait stimuler une réflexion créative et indépendante, aidant votre enfant à développer ses propres idées. Teresa Belton, auteur deDes gens plus heureux Une planète plus saine et ancien chercheur invité à la School of Education & Lifelong Learning de l'Université d'East Anglia, affirme que l'ennui peut aider les enfants à développer «la curiosité, la persévérance, enjouement, intérêt et confiance. Il est important que votre enfant ait de l'espace pour développer ces compétences par lui-même, alors ne vous sentez pas obligé de le divertir tout le temps. En fait, laissez de la place au temps sans projets pendant les vacances et aidez votre enfant à utiliser son imagination pour déterminer ce qu'il doit faire ensuite.

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