La prévalence de le harcèlement à l'école certains parents se tournent vers cours d'autodéfense pour enfants. D'autres parents pourraient penser que les cours d'autodéfense sonnent comme une réaction extrême à battage médiatique trotté par des lecteurs de nouvelles locales à bout de souffle. Mais les deux types de parents ont un peu tort. Apprendre à un enfant à se balancer contre un enfant méchant lui donne une compétence de vie douteuse, mais ce n'est peut-être pas non plus la meilleure approche. La chose à propos de l'enseignement de l'autodéfense aux petits enfants, c'est qu'il est rentable d'adopter une approche plus pratique. Et cela signifie probablement parler de poubelle.
"Ce que nous disons dans l'industrie, c'est que 99% de tous les combats sont évitables à 100%", explique arts martiaux l'instructeur Jason Zakrajsek, ceinture noire Gracie Jiu-Jitsu et propriétaire de la Kuk Sul Do Academy à Chagrin Falls. "À moins que quelqu'un ne vous attaque physiquement, presque tout peut être résolu par une affirmation verbale, une désescalade verbale ou simplement par le fait de s'éloigner."
Zakrajsek est catégorique sur le fait que l'affirmation verbale ou la désescalade est l'un des piliers de l'autodéfense qui est souvent ignoré par les parents bien intentionnés et défenseurs de l'intimidation. Il suggère que cela est probablement dû à la réticence de certains parents à apprendre à leurs enfants à parler dur et à s'affirmer verbalement, craignant que ce soit impoli ou grossier. Mais dans le programme de « protection contre l'intimidation » que Zakrajsek enseigne couramment dans les écoles, parler est l'un des trois T pour s'occuper d'un intimidateur avec « dire » et « s'attaquer ».
"En fin de compte, votre capacité à vous affirmer verbalement ou à dire de la merde, sans donner à l'intimidateur le résultat émotionnel qu'il souhaite est la clé", explique Zakrajsek. "Ils doivent apprendre cette compétence."
Ce n'est que lorsque parler échoue, explique Zakrajsek, que les choses devraient devenir physiques. « Vous avez le droit de vous défendre lorsque vous êtes blessé physiquement », dit-il. Mais cela ne signifie pas prendre des oscillations défensives contre le nez des intimidateurs. Parce que quand les enfants commencent à se balancer, c'est le jeu de tout le monde. De plus, pour les observateurs extérieurs, il n'y a aucun moyen de savoir quel enfant est l'agresseur. C'est une note particulièrement importante dans les écoles qui ont une politique de tolérance zéro en matière de coups de poing.
"Je n'apprends à personne à gifler qui que ce soit", prévient Zakrajsek. "Je crois que c'est une société litigieuse et ce n'est que de mauvaises nouvelles."
Au lieu de cela, il recommande que les enfants « s'attaquent » à leurs agresseurs. Ainsi, plutôt que de donner un coup de poing, les enfants feraient mieux de s'approcher, en enroulant leurs bras autour de leur attaquant, ce qui s'apparente davantage à une prise de lutte ou à un grappin de Jiu-Jitsu. Une fois qu'un enfant est très proche d'un agresseur, il a beaucoup moins d'options. "Si vous vous lancez dans quelque chose, collez-vous simplement avec eux pour vous rapprocher d'eux au point qu'il est difficile de vous blesser", dit Zakrajsek. Cela protège finalement les deux enfants, ce qui doit être l'objectif ici.
Comment enseigner l'autodéfense aux enfants à l'école primaire
- Commencez par apprendre à un enfant à s'affirmer verbalement ou à désamorcer verbalement une situation en se défendant et en ne donnant pas à l'intimidateur la réaction émotionnelle qu'il recherche.
- Utilisez un jeu de rôle pour mettre des facteurs de stress légers sur un enfant qui l'aidera à s'entraîner à réagir face à un intimidateur ou à un agresseur.
- N'apprenez pas à un enfant à se balancer. Au lieu de cela, apprenez-leur à garder une zone tampon ou à vous attaquer à un agresseur devenu physique pour réduire leurs options d'attaque disponibles.
- Inscrivez l'enfant à un bon programme de protection contre l'intimidation ou d'arts martiaux.
Avec une formation spécifique, les enfants peuvent apprendre à mettre un tyran dans des prises de soumission. Mais recevoir cette formation nécessite un investissement en temps et en argent.
Zakrajsek note que les parents qui ne peuvent ou ne veulent pas engager leur enfant dans un art martial ou la formation à l'épreuve du harcèlement devrait au moins s'assurer de mettre en scène des situations de harcèlement avec les enfants afin qu'ils se sentir préparé. La simulation est, après tout, au cœur de tout entraînement aux arts martiaux. On ne peut pas s'attendre à ce que les enfants réagissent d'une manière logique s'ils n'ont jamais eu de pratique. Il est important de noter que ces jeux de rôle devraient inclure une désescalade verbale – un moment idéal pour enseigner à un enfant les subtilités du langage poubelle.
« Si c'est important pour le parent, réservez du temps », dit Zakrajsek. « Donnez un peu de pression à l'enfant. Vous pouvez obtenir de bons résultats à partir de cela.
