‘Intérieur d’hiver Jeux olympiquesest un moyen facile de faire entrer vos enfants dans l'esprit olympique tout en les aidant à rester actifs à l'intérieur pendant les mois froids d'hiver. Il s'agit essentiellement d'une série d'épreuves olympiques ⏤ saut à ski, patinage de vitesse et patinage artistique recadrée comme activités pour les enfants et joué dans le confort de votre salon ou cuisine chaleureux. Les enfants peuvent imiter les athlètes et les événements qu'ils regardent télévision, alors que vous pouvez prétendre être un type des sports commentateur et utilisez des termes comme triple axe et patins à clap. De plus, il est facile d'étendre les « Jeux » pour prendre plus de temps en concevant des versions créatives et adaptées aux enfants d'autres événements.
Temps de préparation: Quinze minutes (plus si vous allez à fond)
Temps de divertissement : 20 à 40 minutes
Énergie dépensée par l'enfant : Substantiel
De quoi as-tu besoin:
- Un smartphone avec le thème des JO
- Un blazer et une cravate si vous voulez vraiment faire du bruit à la Mike Tirico
- Papier et marqueurs pour les tableaux de bord des juges
- Ruban pour marquer le "saut à ski" le plus éloigné
- Papier ciré et élastiques
D'installation:
Commencez par organiser les « événements » olympiques sans la présence des enfants. Encore une fois, j'ai opté pour le patinage artistique, le patinage de vitesse et le saut à ski, car les mouvements sont faciles à imiter et ne nécessitent pas beaucoup d'équipement. Pour le patinage artistique, dégagez de l'espace pour une patinoire où les « routines » auront lieu. Vous aurez besoin d'au moins une surface de 6 × 6 pieds sur une surface lisse – les planchers de tuiles ou de bois franc sont idéaux – et elle doit être exempte d'obstacles ou de meubles. Après avoir fait de la place, créez les tableaux de bord des juges. Écrivez 1 à 10, avec chaque nombre sur une feuille de papier. Lorsque la « performance » de patinage artistique est terminée, ce sont les notes que le juge conservera.
Pour le patinage de vitesse, vous recherchez un long couloir ou un grand espace, encore une fois avec du carrelage ou du parquet, autour duquel marquer une piste ovale. Créez des voies en utilisant du ruban adhésif ou des objets qui ne voleront pas s'ils reçoivent un coup de pied. Assurez-vous qu'il y a une ligne de départ/d'arrivée et que les bords/limites de la piste sont clairement indiqués.
Et enfin, il existe deux options pour le saut à ski, selon le degré de confort avec lequel vous permettez aux enfants de sauter des meubles. Ils peuvent soit: a) sauter du canapé (la rampe de saut et la table d'envol) sur une rangée d'oreillers posés au sol (la rampe d'atterrissage); ou b) d'un petit tabouret pour tout-petit sur le sol ou le tapis. Essentiellement, le saut à ski n'est qu'un saut en largeur debout, mais où les enfants imitent Eddie l'aigle, ou un véritable sauteur à ski actuel. S'ils sautent sur le sol, utilisez du ruban adhésif pour marquer trois ou quatre lignes afin qu'il soit facile de dire qui a sauté le plus loin sans avoir à mesurer.
Une fois les événements prêts, organisez les cérémonies d'ouverture. Dessinez votre meilleure interprétation du symbole olympique sur un tableau blanc – le mien a fini par ressembler à une grappe de raisin étrange – indiquez le thème olympique et montez le volume. Ensuite, convoquez vos enfants pour la cérémonie d'ouverture. En entrant dans la salle, présentez les athlètes et demandez à chacun leur nom et quel pays ils représentent.
Comment jouer:
C'est maintenant l'heure du premier événement — nous avons commencé par le patinage artistique. Tout d'abord, ils doivent mettre leurs « patins » - une feuille de papier ciré individuelle fixée autour de la cheville avec du ruban adhésif ou des élastiques. (Voici quelques instructions rapides.) Pour présenter l'événement, j'ai choisi une chanson dramatique - "My Heart Will Go On" de Titanesque – et a démontré ce qu'il fallait faire en imitant une routine de patinage pendant que la chanson jouait. Ma femme a appelé le play-by-play et s'est moquée de moi. J'optais évidemment pour le stupide, alors j'ai rapidement tenté, puis j'ai complètement échoué un «triple lutz», suivi d'un certain nombre d'autres mouvements bâclés. (Ma collision avec notre table basse était bien réelle, alors assurez-vous d'abord d'écarter la vôtre.) Après mon la routine était terminée, les juges (les enfants) ont noté ma performance, et j'ai obtenu un parfait sans doute historique zéro.
Ensuite, ce fut leur tour. Je les ai laissés choisir leur chanson préférée, et ils ont valsé, sauté et tourné dans la pièce jusqu'à la fin du "Handclap" de Fitz and the Tantrums. J'ai alors brandi des partitions, applaudissant sauvagement. N'oubliez pas, cependant, que le papier ciré sur du bois dur ou des carreaux peut être lisse. C'est supposé être. Assurez-vous simplement qu'ils font attention lorsqu'ils patinent afin que vous n'ayez pas à faire appel à des entraîneurs sportifs. De plus, vous pouvez soit organiser une cérémonie de remise des médailles à la fin de chaque événement, soit à la fin de l'ensemble des Jeux.
Dans tous les cas, avec le papier ciré toujours en place, passez à l'ovale ou à la piste de patinage de vitesse. Si vous avez créé des couloirs, assurez-vous qu'un patineur est dans chacun à la ligne de départ. Si vous ne l'avez pas fait, ce n'est pas grave ⏤ « Mass Start » est un nouvel événement cette année, alors alignez tout le monde sur la ligne. Avant de commencer, c'est amusant de revoir le mouvement du patinage de vitesse penché, les bras se balançant d'un côté à l'autre, les patins sortant pour qu'ils puissent prétendre être de vrais olympiens. Lorsque tout le monde est au départ, annoncez « Prêt, prêt, partez! » et la course commence. Selon le nombre d'enfants, il peut être amusant de faire plusieurs séries ou un crochet rapide pour sécuriser les trois médaillés.
Et enfin, le saut à ski. Avant de commencer, cependant, assurez-vous que tout le monde enlève le papier ciré de ses pieds - vous ne voulez pas de bras cassés. Ensuite, imitez un sauteur à ski pour qu'il ait une idée de ce à quoi les sauts sont censés ressembler assurez-vous d'exagérer le mouvement des bras (vers le bas et à vos côtés) et penchez-vous vers l'avant. Demandez-leur de pratiquer le mouvement plusieurs fois avant de les laisser faire quelques tentatives de pratique réelles. Encore une fois, soit sur le canapé et sur de nombreux oreillers, soit sur un tabouret sur le tapis ou le sol. Si vous préférez ne pas les laisser sauter de quoi que ce soit, un saut en longueur debout fonctionne très bien. Mieux vaut prévenir que guérir, parfois. Quoi qu'il en soit, lorsque tout le monde se sent bien et à l'aise, commencez la compétition. Un sauteur passe à la fois et tout le monde obtient trois courses. Les trois sauteurs les plus longs montent sur le podium olympique.
Si vous avez le temps et souhaitez prolonger les Jeux, d'autres bons événements incluent le ski de fond sur papier ciré (en utilisant des spatules ou des cuillères comme bâtons de ski) sur un parcours beaucoup plus long qui serpente dans la maison, le biathlon (si vous avoir une certaine pistolets nerf autour pour le tournage), le hockey, ou même faire semblant de jouer au curling où ils peuvent balayer le sol de la cuisine.
Conclure:
Peu importe le nombre d'événements que vous organisez, les Jeux olympiques d'hiver en salle sont un moyen amusant (et compétitif) d'aider les enfants à dépenser de l'énergie. Non seulement cela, mais ils peuvent imiter leurs héros olympiques sans que cela vous coûte un centime ou que vous ayez à endurer le traumatisme cauchemardesque de mettre tout le monde dans leur équipement pour temps froid et en fait en plein air.
