Paternel,
Depuis que ma femme a accouché de notre petite fille il y a quelques mois, elle est assez émotive. Pas comme d'habitude, mais un peu pire. C'est un peu difficile à expliquer. Est-ce juste le baby blues ou dois-je vraiment m'inquiéter ?
Malik,
Houston, Texas
***
On dirait que vous êtes déjà vraiment inquiet. Et franchement, vous devriez probablement faire confiance à votre instinct. Si vous vous sentez comme votre épouse agit sensiblement différemment, ou est plus émotif que la normale, alors c'est probablement une chose réelle qui se passe. La grande question, alors, est de savoir quelle en est la cause.
Les premiers mois de la parentalité sont notoirement difficiles. En raison du manque de sommeil, des changements hormonaux et du stress de garder un petit humain en vie, vous pouvez parier qu'il y aura des changements émotionnels pour vous et votre femme. Vous pouvez vous attendre à une certaine irritabilité et anxiété. C'est tout à fait normal. Mais ces sentiments généraux de fatigue et d'anxiété parentale générale ne sont pas un « baby blues », ni une dépression post-partum,
Les Baby Blues sont marqués par la tristesse, l'anxiété et l'irritabilité. Mais ils culminent environ une semaine après l'accouchement et se résolvent d'eux-mêmes quelques semaines après la naissance. Les baby blues sont très répandus et affectent jusqu'à 80 pour cent des femmes après la naissance alors que leur corps s'habitue au nouveau concert.
EN RELATION: Pourquoi les pères souffrent de dépression post-partum et comment la combattre
Le problème survient si les symptômes du baby blues persistent ou s'aggravent. Cela pourrait être un signe de dépression post-partum (parfois abrégé PPD). C'est une toute autre bête. La DPP ne se résout généralement pas d'elle-même et peut nécessiter un traitement et des médicaments. Si votre partenaire souffre de DPP, elle n'est certainement pas seule. Les statistiques des Centers for Disease Control montrent que 20% des nouvelles mères développent des symptômes de DPP. Ces symptômes comprennent des sautes d'humeur sévères et des pleurs excessifs, une fatigue accablante, une colère intense, un retrait de la famille et une incapacité à prendre des décisions. Certains parents atteints de DPP peuvent exprimer l'opinion que la famille se porte mieux sans eux. Ceci est un drapeau rouge géant et doit être pris très au sérieux.
Peu importe ce que vit votre femme, tu peux aider, Malik. Parce que clairement, vous le voulez. En fait, aider vous fera probablement vous sentir beaucoup mieux. Ainsi, vous devrez peut-être creuser profondément et accomplir des tâches supplémentaires pour lui donner un peu de temps pour respirer. Et quand elle est émotive, écoutez-la simplement. Laissez-la parler. Et rappelez-vous que vous n'avez pas à donner de conseils ou à suggérer des moyens de réparer quoi que ce soit.
Si vous pensez vraiment que le problème est la DPP, vous pouvez lui suggérer gentiment de parler à son médecin. Et si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez faire appel à des renforts. Les membres de la famille qui entretiennent de bonnes relations avec elle pourraient avoir un peu plus d'influence que vous.
Assurez-vous également de prendre le temps de prendre soin de vous, mec. Faites de l'exercice régulièrement et mangez bien. Vous y arriverez.
Paternel,
Mon enfant de quatre ans a reçu une cape rouge en satin pour son anniversaire il y a 4 mois et il la porte presque tout le temps. Il refuse de quitter la maison sans le porter. Est-ce une mauvaise chose?
Kévin,
Colorado Springs, CO
***
Votre enfant a l'air génial. Et vous devriez suivre les conseils de Jim Croce et ne pas tirer sur la cape de votre Superman. C'est parce que votre enfant tire des avantages réels de sa simulation.
Tout d'abord, jouer à faire semblant est essentiellement une pratique pour la résolution de problèmes. Chaque fois que votre enfant met sa cape, il s'imagine être plus qu'il ne l'est en réalité. C'est un peu de bris de barrières et de regard vers l'avenir, ce qui est bien. Être quelqu'un d'autre, c'est être libre de ses limites. Reconnaître cela comme un objectif est une bonne chose. Tu te souviens quand tu avais l'impression que tu pourrais un jour être un mec vraiment incroyable? Bon temps.
Si cela peut aider, les chercheurs ont en fait mené une étude sur les effets de se déguiser en Batman. Les chercheurs ont confié aux enfants une tâche ennuyeuse qui exigeait de la persévérance et ont découvert que des enfants déguisés en Batman étaient mieux en mesure de se concentrer et de s'en tenir à la tâche. Nous sommes tous Batman même si nous ne sommes pas tous Michael Keaton, ce qui est décevant.
Y a-t-il des inconvénients à porter une cape? Sûr. Vous pourriez vous sentir gêné ou il pourrait être laissé de côté. Dans ces cas, vous pourriez obtenir une traction en lui disant que les vêtements normaux sont son "identité secrète", mais n'insistez pas trop s'il ne veut pas aller Clark Kent.
Cependant, vous voudrez peut-être vous assurer que vous n'élevez pas un super-vilain. Une étude a révélé que jusqu'à 20% des enfants s'identifiaient au super-héros pour leur capacité à commettre des violences. Alors, assurez-vous de ne faire que jouer les gens qui sauvent et d'être un bon gars et de minimiser les coups de poing dans la partie du visage.
Si vous êtes sûr qu'il est un héros, demandez-vous s'il a besoin ou non d'un acolyte. Si c'est le cas, achetez votre propre cape.
Au secours, paternel !
Mon bébé n'arrête pas de pleurer et les gens disent qu'il a des coliques. Mais qu'est-ce que c'est que la colique et comment puis-je arrêter de crier ?
Richard,
Détroit, Michigan
***
Je déteste commencer une réponse avec de mauvaises nouvelles, mais les coliques ont probablement le définition la plus vague et la plus insatisfaisante de tous les temps. La colique est diagnostiquée chez un nourrisson par ailleurs en bonne santé qui pleure plus de trois heures par jour, plus de trois jours par semaine, pendant plus de trois semaines. Quoi de pire que cette définition? Personne ne sait ce qui le cause. Ce n'est pas une blague.
Maintenant, il y a quelques théories de travail. La plupart des chercheurs pensent que cela a quelque chose à voir avec des douleurs abdominales, peut-être liées à des gaz ou à une inflammation. Qu'est-ce qui cause le gaz, la douleur ou l'inflammation? Personne ne sait.
Vous détectez un motif ?
J'aimerais qu'il y ait de l'aide à offrir pour calmer les pleurs de votre bébé, mais il n'y a pas de remède contre les coliques. Il existe des « remèdes » qui disent qu'ils aident les coliques, mais des recherches rigoureuses suggèrent que des traitements comme « l'eau de grogne » ou les tisanes ne valent pas mieux qu'un placebo (bien que l'eau sucrée semble fonctionner peu).
AUSSI: Vous avez un enfant difficile? Soyez plus gentil avec votre femme.
Y a-t-il de bonnes nouvelles? Oui. Les coliques ne durent pas éternellement. En fait, 100 pour cent des cas de coliques sont résolus en quatre mois. Plus de la moitié de toutes les coliques disparaissent en deux mois.
Ainsi, l'astuce pour survivre aux coliques est de prendre soin de vous et de votre partenaire. Ce n'est pas pour rien que les troupes américaines utilisent les sons amplifiés des bébés qui pleurent pour débusquer les ennemis retranchés. Le cri d'un bébé est conçu pour obtenir une réponse. Alors, assurez-vous que vous et votre partenaire agissez en équipe et limitez autant que possible l'exposition de l'autre aux pleurs. Et si vous vous sentez dépassé, anxieux ou en colère, il n'y a rien de mal à mettre l'enfant à terre, à s'éloigner et à crier dans un oreiller en faisant tomber l'enfer d'un sac de boxe.
Prends soin de toi. Le temps s'occupera des coliques.
