La plupart des gens aux États-Unis seront exposés au coronavirus, selon le Instituts nationaux de la santé. Mais pas tout le monde avec COVID-19 [feminine développe une toux et de la fièvre. Pour chaque personne infectée qui présente des symptômes, cinq à dix autres sont asymptomatiques, ce qui signifie qu'elles ont l'air et se sentent très bien pendant la durée d'avoir le virus, mais qu'elles propagent le virus rapidement. C'est quoi distanciation sociale est tout: restez à la maison, lavez-vous les mains souvent, nettoyez votre espace et j'espère que vous pourrez éviter la propagation asymptomatique. Mais quand quelqu'un dans votre maison présente des symptômes ou simplement sait qu'ils soient entrés en contact avec une personne qui a été testée et qui a été infectée par le virus, un autre type de quarantaine est requis. Vous avez besoin d'une quarantaine dans une quarantaine. Les personnes infectées ont besoin de s'isoler dans leur propre maison.
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Dans ces situations, le but est d'isoler le malade du monde, et les membres de son foyer, pendant deux semaines. Ce n'est pas facile, mais il y a des mesures à prendre qui peuvent donner aux personnes non infectées une chance de se battre. Voici comment procéder.
C'est le temps d'un masque
Bien qu'il y ait eu beaucoup de controverse sur les masques - principalement destinés aux personnes en bonne santé qui les accumulent pendant les hôpitaux sont épuisés - si vous avez quelqu'un de malade à la maison, il devrait en porter un alors qu'il se trouve à proximité des autres loger. S'ils n'en possèdent pas, vous pouvez essayer de fabriquer le vôtre avec des matériaux ménagers ou vous couvrir la bouche avec un bandana. “En cette période critique que nous traversons, tout vaut mieux que rien », déclare Sophia Thomas, présidente de l'American Association of Nurse Practitioners.
Laisse les tranquille
Désignez une pièce de votre maison où ceux qui sont malades peuvent passer les deux prochaines semaines et restez en dehors autant que possible. Si vous n'avez pas de chambre, ils peuvent s'y cacher seuls, gardez vos distances. “Le plus important est d'essayer de rester à six pieds les uns des autres », explique Georges Benjamin, directeur de l'American Public Health Association. Ne laissez pas les visiteurs entrer dans la maison, en particulier ceux à haut risque, comme les grands-parents.
Si la personne malade a une chambre à elle, vérifiez-la plusieurs fois par jour. Demandez-leur comment ils vont en passant la porte ou passez-leur un appel vidéo s'ils ne sont pas trop malades. Si la personne infectée présente des symptômes plus graves, vous devrez peut-être vous aventurer à l'intérieur, mais prenez des précautions, notamment la distance et les gants. Si la personne se sent suffisamment bien pour se pencher, laissez ses repas devant la porte.
Bien sûr, envoyer un enfant de cinq ans dans sa chambre pendant deux semaines est fondamentalement impossible. Ne paniquez pas. "Vous faites de votre mieux", dit Benjamin. Réduisez votre risque d'infection en nettoyant les surfaces que les enfants touchent fréquemment, comme les jouets. Faites également attention à votre propre propreté. « La chose la plus pratique pour la plupart des parents est de se laver les mains aussi souvent qu'ils le peuvent », explique Benjamin.
Nettoyez la maison comme vous l'entendez
Si une surface est visiblement sale, nettoyez-la d'abord avec un détergent et de l'eau. Ensuite, désinfectez-le avec un produit qui peut tuer les virus, comme l'eau de Javel. Même si elles ont l'air propres, essuyez souvent les surfaces très touchées avec du détergent et de l'eau, y compris les poignées de porte, les comptoirs, les tables, les interrupteurs, les télécommandes, les poignées d'armoire et les poignées d'évier. « Plus souvent, mieux c'est », dit Thomas, mais au moins une fois par jour. Utilisez des gants jetables pendant le nettoyage et ne les réutilisez pas.
Prévoyez une salle de bain pour ceux qui sont malades ou, si vous n'en avez qu'une, assurez-vous qu'elle a une bonne circulation d'air. Si toute la famille doit partager une salle de bain, nettoyez et désinfectez immédiatement après que la personne malade l'ait utilisée.
Les membres de la famille ne doivent pas nettoyer la chambre d'une personne malade, bien que la personne malade puisse nettoyer sa propre chambre si elle est à la hauteur de la tâche. La personne malade doit utiliser sa propre poubelle doublée et les membres de la famille doivent porter des gants jetables lors de l'élimination du sac. Les membres du ménage doivent également utiliser des gants lorsqu'ils font la lessive de la personne malade et la vaisselle.
Putain de merde, est-il jamais temps de se laver les mains
Lavez-vous les mains souvent, pendant au moins vingt secondes après être allé aux toilettes, avant de manger et après avoir éternué, toussé ou vous être mouché. Ne partagez pas les serviettes pour vous sécher les mains. En fait, ne partagez rien, y compris la vaisselle non lavée et les ustensiles de cuisine. Évitez de vous toucher le visage et lavez soigneusement le linge, en particulier s'il est souillé par des fluides corporels.
Espérons que la loyauté de votre chien réside dans la quarantaine
"Nous voulons garder tous les membres de notre famille en bonne santé, y compris les membres de notre famille à fourrure", a déclaré Thomas. Bien qu'il n'y ait aucun cas d'animaux de compagnie contractant COVID-19, les membres malades de la famille doivent éviter de caresser leurs chats et leurs chiens et doivent demander à un autre membre du ménage de s'occuper d'eux. Si la personne malade doit caresser un chiot, elle doit se laver les mains avant et après le contact et porter un masque facial pendant l'interaction. Ils devraient également éviter de partager un lit avec leur bébé à fourrure.
Comment se nourrir
Si vous êtes comme le reste du pays, vous avez probablement un stock suffisant de collations. Si vous manquez de nourriture, n'allez pas à l'épicerie. Remplissez votre garde-manger à l'aide d'un service d'épicerie en ligne ou commandez la livraison d'un restaurant. Payez en ligne au préalable et demandez au livreur de laisser le colis devant votre porte d'entrée. Vous pouvez également demander à un voisin ou à un parent de livrer un colis de soins à votre porte.
5 signes que vous devez aller aux urgences
Avant de vous rendre aux urgences, appelez à l'avance. Faites-leur savoir si vous avez suspecté ou confirmé la COVID-19 et tout autre symptôme que vous pourriez ressentir.
- Difficulté à respirer: si la respiration est douloureuse ou difficile à faire, demandez de l'aide immédiatement.
- Bleu autour des lèvres: Une teinte bleue sur les lèvres, la langue et la peau du visage signifie que vous n'obtenez peut-être pas suffisamment de sang dans votre tête.
- Fièvre qui ne descend pas: si des médicaments tels que Tylenol ne peuvent pas faire baisser votre fièvre, demandez de l'aide.
- Douleur thoracique: bien que de nombreuses personnes atteintes de COVID-19 puissent ressentir des douleurs thoraciques, une douleur importante mérite un appel d'urgence.
- Aggravation d'autres affections: le virus peut exacerber des affections préexistantes telles que l'asthme.
