En tant que chercheur, je passe beaucoup de temps immergé dans le monde du sport pour les jeunes. Tournois, jeux, pratiques, vous l'appelez. Au cours des années que j'ai passées en marge, j'ai commencé à voir des modèles très clairs qui, bien qu'imperceptibles pour la plupart des parents et des entraîneurs autour de moi, façonnent tout ce qui se passe. sur et en dehors du terrain. Éléphants cachés dans la pièce, si vous voulez. Je vais aborder cinq modèles que je considère comme les problèmes les plus courants qui semblent jeter une ombre sur tout ce que nous faisons dans le sport des jeunes - même si nous ne les reconnaissons presque jamais. Pour les parents de jeunes sportifs, ce sont des réalités auxquelles vous serez probablement confronté si votre enfant passe une longue période de temps dans le sport – et auquel vous serez absolument confronté si votre enfant est à moitié décent.
Lorsque les lumières s'allument et que votre enfant entre sur le terrain, votre moi rationnel va perdre face à votre moi émotionnel
Vous devez être prêt pour cette réalité. Vous pouvez – et devriez – embrasser l'émotion viscérale que le sport peut apporter, mais si vous ne pouvez pas être conscient de vous-même assez pour prendre du recul et vérifier régulièrement avec votre moi rationnel, vous et votre enfant êtes dans une longue et cahoteuse balade. Et je ne parle même pas vraiment des façons normales dont nous avons tendance à décrire le côté négatif de l'émotion dans le sport, comme crier sur les arbitres et envoyer des courriels aux entraîneurs à 2 heures du matin et faire pleurer votre enfant pour avoir frappé dehors. Ce ne sont que des questions de décence humaine et vous ne devriez pas faire ces choses.
Le point que j'essaie vraiment de faire ici est que nous avons tous deux pistes en cours d'exécution dans notre cerveau à tout moment (l'économiste lauréat du prix Nobel Daniel Kahneman détaille ce processus dans son livre, Penser vite et lentement), et la piste qui est liée à nos réactions immédiates les plus émotionnelles est bien meilleure pour voler la vedette à notre piste plus rationnelle et délibérative. Et le sport est une tempête parfaite pour se perdre dans une réponse émotionnelle. Pour la plupart des parents, c'est la première fois que vous voyez votre enfant concourir dans un cadre social avec ses pairs.
Si cela n'était pas assez émotionnel, tous les parents des autres enfants sont là aussi, et il y a des récompenses sociales et psychiques claires pour que votre enfant surpasse les autres enfants. Ce n'est pas une recette pour un comportement rationnel. Mais nous devons résister à l'envie de récompenser notre moi plus primitif ou nous prendrons des décisions concernant l'avenir de notre enfant qui sont motivées par l'émotion du moment plutôt que par la raison.
Votre cerveau est programmé pour résister à mes conseils du point précédent
Gee, merci, non? Mais, encore une fois, le succès dans ce domaine n'est pas mesuré par un contrôle à 100 pour cent tout le temps; le succès vient de la capacité d'être conscient de la façon dont ces facteurs peuvent influencer votre prise de décision. Le sport est un contexte incroyablement puissant où nous voyons non seulement des biais cognitifs normaux obscurcir notre penser, mais nous voyons l'effet de ces préjugés amplifiés parce que le sport est si important dans notre société. En tant qu'humains, notre cerveau est aux prises avec certaines choses qui ont été câblées depuis la nuit des temps mais qui n'ont pas réussi à s'adapter aux contextes plus modernes.
Par exemple, nous sommes incroyablement opposés aux pertes, nous ressentirons donc encore plus de pression pour inscrire notre enfant dans une équipe de voyage lorsque nous verrons les trois autres enfants du quartier le faire. Nous ne voulons pas rater une opportunité et voir notre enfant prendre du retard. Nous luttons également avec les coûts irrécupérables, c'est pourquoi vous pouvez vous sentir obligé de continuer à verser des milliers de dollars dans le budget de votre fille. entraînement de basket-ball privé même après que vous ayez commencé à réaliser qu'elle n'a peut-être pas la capacité ou l'intérêt de passer au suivant niveau.
De même, nous sommes protecteurs de l'ego et notre cerveau fait tout ce qu'il peut pour justifier pourquoi les choix que nous avons faits sont les bons. Cependant, une certaine conscience de soi peut contribuer grandement à prévenir les dommages à long terme à votre relation avec votre enfant. Vous ne serez pas parfait, tout comme je ne le suis pas, mais vous devez être conscient de votre imperfection afin de minimiser les dégâts.
La poursuite de la victoire ruine (presque) le développement des jeunes athlètes aux États-Unis
Écoutez, je suis aussi américain que le prochain, mais notre obsession de gagner aux États-Unis a eu des effets vraiment négatifs sur le développement précoce de nos jeunes athlètes. En fait, la prétention de gagner (en termes de matchs et de saisons) sape le processus de développement à pratiquement chaque tournant. Je ne crois pas aux mesures drastiques comme ne pas compter les points, mais il y a une différence entre essayer de gagner et essayer de développer les habitudes à long terme qui mènent au gain - et nous sacrifions souvent ce dernier pour le ancien.
D'après mon expérience, les entraîneurs et les clubs qui tentent de se concentrer sur le développement à long terme de leurs jeunes athlètes doivent souvent faire donc au détriment de l'accent mis sur les choses qui peuvent fabriquer artificiellement des victoires aux niveaux inférieurs de participation sportive. Pendant que vous regardez votre enfant faire du sport, essayez de ne pas vous laisser charmer par les tactiques sophistiquées du jeu et la planification de jeu étroite et spécifique à la position d'une équipe ou d'un entraîneur; il est beaucoup plus avantageux à long terme de mettre l'accent sur l'introduction progressive de ces éléments à des moments appropriés pour le développement.
Le hic, c'est que les parents confondent souvent un programme qui a des priorités mal alignées orientées vers produire des gains au lieu de développer comme étant un programme supérieur en raison des résultats sur le tableau de bord. Vous devrez examiner de plus près ce qui motive les succès et les échecs sur le terrain et voir le contexte plus large. Et rappelez-vous: le développement de bons athlètes et le développement de bons enfants ne doivent pas nécessairement s'exclure mutuellement.
Les sports pour les jeunes sont actuellement conçus pour servir les intérêts des adultes
En conjonction avec le point précédent, mon expérience en tant que chercheur et consultant suggère que nous devons prendre du recul et poser des questions difficiles sur ce que nous faisons avec les sports pour les jeunes - et pourquoi nous le faisons ce. Ce n'est peut-être pas une opinion populaire, mais je soutiens que le complexe sportif-industriel des jeunes, qui génère environ 15 milliards de dollars par an, est vraiment conçu pour répondre aux besoins et aux intérêts des adultes qui le dirigent. Qu'il s'agisse d'entraîneurs défiant la science et les meilleures pratiques pour obliger les enfants à se spécialiser dans leur sport toute l'année s'ils veulent une place sur la liste ou des équipes de voyage et tournois nécessitant des milliers de dollars de voyages et d'engagements de temps de la part de joueurs de plus en plus jeunes pour créer un spectacle massif d'un événement pour justifier ces très coûteux, nous voyons un système où beaucoup de gens se tordent la main proverbiale sur la professionnalisation du sport des jeunes tout en étant complices du système lui-même. Et je ne t'en veux pas !
Le système est plus grand que nous tous et est mis en place de telle manière que nous devons faire des choix difficiles et des sacrifices que nous ne devrions pas avoir à faire. La frontière entre le succès sportif et l'échec ne devrait pas nous obliger à faire un compromis entre notre santé mentale et l'intérêt supérieur de nos enfants. Et pourtant, parce que nous essayons souvent de traiter les symptômes plutôt que les causes - et nous voyons des incitations et récompenses dont les enjeux sont trop élevés pour permettre beaucoup de changement - il nous reste peu d'autres choix que de suivre les foule. Je recommanderais que vous et votre famille (enfants inclus) preniez le temps de définir ce que vous êtes et que vous n'êtes pas à l'aise de vous engager dans ce processus. Il n'y a pas toujours plusieurs voies vers le succès dans un sport donné, mais il y a souvent plus d'options que nous ne pouvons en voir.
Votre relation avec vos expériences sportives d'enfance freine souvent les progrès que nous pouvons faire dans le développement de nos enfants
Nous sommes limités par nos propres expériences dans le sport, du fait qu'une telle expérience significative et viscérale est difficile à vivre. déconnecter de, surtout lorsque cette expérience faisait partie d'une période de formation dans nos vies et liée à notre identité développement. Et qui pourrait nous blâmer? Pourtant, ce problème est aggravé par le fait que tant de nos plus jeunes équipes sont entraînées par nos entraîneurs les moins qualifiés: les parents. Lorsque nous avons des équipes d'entraîneurs de parents bien intentionnés, le manque d'expertise a tendance à produire deux résultats négatifs principaux: une dépendance excessive à l'égard de la propre enfance de cet entraîneur expérience de ce que ses entraîneurs ont fait il y a quelques décennies et/ou une concentration excessive sur la modélisation de ce que font les athlètes professionnels dans le but d'avancer rapidement développement.
Réfléchissez à ceci: avez-vous fait exactement ce que vos parents ont fait en élevant vos enfants? Vous avez probablement trouvé une partie de ce qu'ils ont fait démodée, et pourtant nous le faisons avec un entraînement sportif tout le temps. Nous sommes vraiment limités par nos expériences, qui à leur tour limitent notre capacité à repenser ce que les sports pourraient/devraient être – et la meilleure façon de développer nos jeunes athlètes pour réaliser cette vision.
Si vous vous retrouvez à entraîner vos propres enfants, soyez prêt à prendre du recul et à vous éloigner de vos expériences personnelles et soyez prêt à reconnaître que tandis que Gregg Popovich fait avec les Spurs de San Antonio peut avoir des avantages à comprendre pour les enfants, faire courir des enfants de 9 ans à travers une pratique des Spurs ne va pas accélérer leur voyage vers la NBA; le cas échéant, il est susceptible d'être inapproprié sur le plan du développement et d'avoir peu d'effet au-delà de les confondre à ce stade.
Que pouvez-vous faire?
Certains de ces problèmes échappent à notre contrôle individuel. Même les problèmes sous notre contrôle peuvent être difficiles à gérer. Mais la première étape vers le progrès dans n'importe quelle situation est de reconnaître et de reconnaître qu'il peut y avoir un problème. En mettant en lumière ces schémas qui, selon moi, ont un impact sur pratiquement tous les environnements sportifs pour jeunes que j'ai étudiés, mon l'espoir est qu'une prise de conscience accrue peut conduire à une plus grande réflexion sur le développement de nos enfants comme les athlètes. Nous ne pouvons pas nécessairement contrôler les systèmes sportifs des jeunes dans lesquels nos enfants sont intégrés, mais nous pouvons prendre des mesures pour essayer d'avoir un impact positif sur la façon dont nous contribuons au niveau individuel à ces systèmes.
Cet article a été syndiqué à partir de Moyen.
