Rien ne te fait te sentir vieux mal au dos, et rien ne te fait mal au dos comme déblayer la neige. Mais une grande partie de la douleur que vous ressentez lorsque vous pelletez vient du fait que vous utilisez le mauvais outil. Les poignées droites et rigides, les têtes de pelle étroites et le manque général de caractéristiques des pelles standard contribuent aux maux de dos car elles ne sont pas conçues pour supporter correctement la charge humide.
Selon le Dr Allen Conrad, un chiropraticien au Centre de chiropracteur du comté de Montgomery, une bonne pelle à neige doit être légère avec une large pelle et un manche antidérapant, ce qui aidera à soulager la pression et le stress de votre dos. Nous avons interrogé Conrad sur les meilleures pelles à neige pour les maux de dos. Il était heureux de donner ses conseils et a également fourni quelques conseils pour économiser le dos lorsque vous déblayez la neige: faites des pauses fréquentes, ramassez plus petit quantités, et assurez-vous de plier les genoux lorsque vous pelletez, ce dernier garantissant que votre dos et votre colonne vertébrale ne subissent pas le poids du choc. charge. Sans plus tarder, voici les meilleures pelles à neige pour tous ceux qui ont mal au dos.
Poignée ergonomique Suncast SC3850
Conrad aime la large pelle et le manche coudé de cette pelle car ils « enlèvent la pression du dos pendant le levage vers le haut partie du mouvement de pelletage. Le revêtement en bande sur la tige peut également vous aider à éviter les blessures causées par des surfaces humides et glissantes. conditions météorologiques.
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Poussoir de pelle à neige en poly 18 po Suncast avec poignée ergonomique
Avec un poussoir de pelle, qui est correctement incliné pour vous permettre de déplacer la neige dans un mouvement de déneigement plus, Conrad dit que vous pouvez «éviter le pelleter complètement et simplement pousser la neige vers l'avant. Ce modèle, également de Suncast, est un bon choix si vous avez besoin de nettoyer plus petit domaines.
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Pelle à neige en aluminium léger et ergonomique de 20 po Back-Saver avec bande d'usure
Conrad aime cette pelle car elle est faite d'aluminium léger et a une largeur de lame de 20 pouces, qui se combinent pour créer une répartition plus uniforme du poids et moins de stress sur votre dos pendant le pelletage.
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Le poussoir à neige SnowPlow
Ce poussoir est conçu pour durer. Il est antirouille, avec une poignée en fibre de verre renforcée et une lame en polyéthylène durable. Conrad dit que sa conception nécessite également moins de rotation de votre dos que la torsion qui accompagne le pelletage régulier. Avec sa lame de 30 pouces, il convient aux grandes surfaces comme les allées.
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