Comment votre fréquence cardiaque peut être liée à la santé mentale future

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Votre cœur vous dit beaucoup de choses, y compris quand vous devez commencer à faire un peu plus de ce qu'on appelle le cardio et pourquoi vous ne devriez pas acheter de la salsa étiquetée « épice de la mort ». Mais un nouveau étudier Publié dans JAMA Psychiatrie suggère que votre ticker pourrait même être un indicateur de santé mentale future… ou de son absence.

père fait du jogging avec bébé

flickr / xpgomes11

Les chercheurs ont examiné les fréquences cardiaques au repos de près de 1,8 million d'hommes entre 1969 et 2010. Les données ont été obtenues lorsque les hommes avaient 18 ans dans le cadre d'un examen médical requis pour s'inscrire dans les forces armées suédoises. Ensuite, ils ont combiné cela avec les données du registre national des patients suédois - une base de données contenant des informations sur tous les patients hospitalisés. admissions psychiatriques en Suède remontant à 1973 - afin de voir combien de ces hommes développeraient des troubles mentaux plus tard dans la vie.

Dans l'ensemble, ils ont découvert que les jeunes hommes dont la fréquence cardiaque au repos était supérieure à 82 battements par minute présentaient un risque accru de 69 % de développer un trouble obsessionnel-compulsif (TOC). un risque accru de 21 pour cent de schizophrénie et un risque accru de 18 pour cent de troubles anxieux, par rapport aux hommes dont la fréquence cardiaque au repos est inférieure à 62 battements par minute. Pourtant, ce n'est pas si mal si l'on considère le fait que des fréquences cardiaques au repos plus faibles étaient liées à un risque accru de toxicomanie et de condamnations pour crimes violents. Parlez de se faire tiquer.

homme qui court

Avant de commencer à suivre la fréquence cardiaque de votre enfant sur vos murs juste à côté de sa taille, sachez qu'il y a quelques mises en garde à ces résultats. Premièrement, les chercheurs n'ont examiné que les hommes (pardon les filles) dans les forces armées, ce qui peut venir avec son propre bagage de santé mentale futur. Les auteurs de l'étude soulignent également que davantage de recherches doivent être menées sur le rôle du système nerveux autonome, qui régule la fréquence cardiaque, et son influence sur la santé mentale. Une fois qu'ils l'auront fait, vous saurez peut-être enfin de quoi parlait Edgar Allan Poe.

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