Une étude indique que le phubbing est mauvais pour les relations

Avant les smartphones, la soirée de rendez-vous était d'environ 2 personnes qui passaient du temps de qualité seules ensemble. Désormais, grâce au flux infini de messages et de mises à jour sur les réseaux sociaux disponibles à portée de main, même le dîner le plus intime peut être interrompu par littéralement toutes les personnes que vous avez rencontrées. Et de nouvelles recherches publiées dans la revue académique Pas de merde, Sherlock montre que ce phénomène peut mettre à rude épreuve votre relation.

C'est ce qu'on appelle le "phubbing" - un portemanteau de "téléphone" et de "snobbing", avec le "P" supplémentaire ajouté lorsqu'il s'agit de votre partenaire. Selon 2 enquêtes distinctes auprès de 453 adultes menées par des chercheurs de l'Université Baylor, ignorer votre partenaire en faveur de votre téléphone ruinera votre relation et par conséquent votre vie. "Ce que nous avons découvert, c'est que lorsque quelqu'un a perçu que son partenaire l'avait plongé, cela a créé un conflit et conduit à des niveaux inférieurs de satisfaction relationnelle rapportée",

a déclaré le professeur James A. Roberts, Ph.D.. "Ces niveaux inférieurs de satisfaction relationnelle, à leur tour, ont conduit à des niveaux de satisfaction de vie inférieurs et, finalement, à des niveaux plus élevés de dépression." Fait intéressant, l'étude a également trouvé que « son style d'attachement s'est avéré modérer le Pphubbing », ce qui signifie que ceux qui étaient moins en sécurité dans leurs relations étaient plus dérangés par le téléphone de leur partenaire Distractions.

L'équipe de Baylor affirme que leur étude est "la première à enquêter sur le comportement fréquent de Pphubbing et de ses impact sur la satisfaction relationnelle et le bien-être personnel », mais d'autres recherches suivront certainement, car l'habitude se propage. Pour plus de mises à jour sur les répercussions négatives du fait de regarder votre smartphone, restez à l'écoute de votre smartphone.