Les enfants apprennent à être des personnes en regardant et en à l'écoute de leurs parents, ce qui signifie que les parents réécrivent le contrat social une décision ou une déclaration à la fois. C'est beaucoup de pression, donc ça vaut la peine d'avoir une stratégie ou, pour aller mieux, une liste de mots et phrases que les parents ne devraient pas dire à leur enfant et une liste de mots à dire tout le temps. Les mots sont puissants et collants. Ils doivent être répétés ou omis intentionnellement.
Lorsque leurs enfants sont petits, les parents ont la possibilité de les élever avec le langage. Utiliser les bons mots peut aider un enfant à devenir attentionné et gentil, non seulement avec lui-même mais avec ses pairs et les étrangers à mesure qu'il grandit. Ce sont donc les mots magiques des parents, y compris celui que la plupart connaissent déjà, mais oublient parfois d'utiliser.
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"Je vous aime"
Utiliser la phrase «Je t'aime» peut sembler évident, mais il y a beaucoup de parents qui sont lents à professer leur amour et à utiliser la phrase trop rarement. Cela a traditionnellement été le cas pour le père fort et silencieux qui croit qu'il vaut mieux garder les émotions à l'intérieur et que les actions sont plus éloquentes que les mots.
Mais ce n'est pas vrai. Les actions peuvent comporter une myriade d'interprétations, mais sans dire la raison de l'action, cela reste un mystère, en particulier pour les enfants, qui ont souvent besoin d'être expliqués. Dire « je t'aime » est sans ambiguïté. C'est une déclaration qui a du poids. Et contrairement à la croyance populaire, le poids ne diminue pas avec la « surutilisation ».
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L'expression «Je t'aime» doit être utilisée à haute voix et souvent, et pas seulement lorsqu'un enfant a fait quelque chose qu'un parent pourrait juger digne d'amour. En fait, dire «Je t'aime» a souvent le plus de pouvoir lorsqu'un enfant se sent le plus en danger de perdre l'amour de ses parents.
Dites « Je t'aime » après un temps mort. Dites « Je t'aime » avant qu'ils ne sortent le terrain de la Petite Ligue et puis la première chose quand ils s'en vont, qu'ils soient triomphants ou non. Dites: « Je t'aime » lorsqu'ils partent pour l'école et répétez-le lorsqu'ils rentrent à la maison. Dites-le quand ils pleurent et quand ils rient. Dites-le simplement.
"Je ne sais pas"
Les parents ont l'impression qu'ils devraient tout savoir, bien qu'ils le fassent rarement. Et il n'y a rien de mal à ce qu'un parent reconnaisse à son enfant qu'il n'a pas de réponse. C'est certainement mieux que d'inventer quelque chose, qui pourrait se retourner contre eux en vieillissant.
Dire « je ne sais pas » est parfaitement raisonnable, mais doit également être suivi d'un effort pour le découvrir. Ce n'est pas difficile à faire. C'est un monde dans lequel les réponses à presque tout ce qu'un enfant voudrait savoir se trouvent sur les superordinateurs que l'on trouve dans la poche de presque tout le monde.
Le pouvoir de "Je ne sais pas" est qu'il s'agit d'une rampe de lancement pour montrer aux enfants le pouvoir de la recherche, de l'apprentissage et de la curiosité. C'est une passerelle vers le développement d'une compréhension commune du monde, une recherche Google ou un voyage à la bibliothèque à la fois.
"S'il te plaît"
Les parents adoptent parfois par défaut une attitude selon laquelle les enfants sont de petits serviteurs tenus par le devoir de faire simplement ce que dit un adulte, quand on leur dit de le faire. C'est un sérieux voyage de pouvoir, et cela parle plus du besoin désespéré de contrôle d'un parent que de la réalité.
Dire s'il vous plaît peut sembler être de la politesse superficielle, mais il y a bien plus à dire, en particulier pour les enfants. Il y a une raison s'il vous plaît est le mot magique. Il dénote une demande, et reconnaît que la personne qui reçoit une demande a le libre arbitre de dire non. « Veuillez » confirme également les efforts et les inconvénients qui pourraient être inhérents à la réponse à une demande. Bref, s'il vous plaît est un mot les champions de l'agence et de l'humanité.
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Loin de diminuer le pouvoir d'un parent, dire s'il vous plaît peut en fait augmenter le respect qu'un enfant ressent pour son parent, car il se sent lui-même respecté. Plus de respect signifie plus de conformité.
Et même si dire s'il vous plaît est simplement une question de politesse, il n'y a absolument rien de mal à cela. Les parents qui veulent un enfant poli devraient utiliser le mot aussi souvent qu'ils aimeraient l'entendre. Il y a suffisamment de voyages de puissance dans le monde. Tout le monde devrait être à bord avec bienveillance.
"Merci"
Toutes les raisons de dire s'il vous plaît sont aussi toutes les raisons de dire merci. Il y a une raison pour laquelle ils sont conjoints dans notre lexique. Ils sont les serre-livres verbaux du respect. Et les enfants qui se sentent respectés le respectent à leur tour.
Mais merci peut être utilisé sans s'il vous plaît aussi. Et lorsqu'il est utilisé seul, il peut être un véhicule de reconnaissance surprise. Un merci donné sans s'il vous plaît est une invite pour un enfant à dire "pour quoi?" Cela signifie que les parents ont toute leur attention pour certains bien placés. Et tout le monde sait qu'il est difficile de se sentir plus fier que de recevoir des éloges et un merci à l'improviste, juste pour avoir fait quelque chose de naturel.
Merci est l'outil clé pour le renforcement positif. Il doit être utilisé souvent.
"Je suis désolé"
Chaque parent veut un enfant qui a une certaine humilité parce qu'un enfant qui refuse d'accepter qu'il a tort est un cauchemar. Un enfant qui ne peut pas s'excuser est un enfant qui lutte avec l'empathie. Ils ne voient pas les problèmes ou les blessures qu'ils ont causés. Ils sont à quelques pas d'être un tyran pur et simple.
Les parents peuvent aider un enfant avec empathie en s'excusant pour leurs propres torts. Bien sûr, cela signifie qu'un parent doit être conscient de ses propres torts et admettre qu'il n'est pas parfait. Mais dire « Je suis désolé » pour un accident ou une mauvaise décision qui affecte un enfant est un excellent moyen de montrer à un enfant comment exprimer son empathie. Lorsqu'un parent dit qu'il est désolé, il dit aussi qu'il reconnaît la douleur émotionnelle (ou peut-être même physique) qu'il a causée. Ils montrent qu'il est important de prendre le point de vue d'une autre personne et de commencer la réconciliation.
Dire « Je suis désolé » est une bien meilleure façon pour les parents d'avoir des enfants prêts à s'excuser. En tout cas, cela permet aux parents d'être un bon exemple, plutôt que de cajoler et de forcer un enfant à s'excuser.
"Je t'entends"
Parfois, la raison pour laquelle les enfants agissent ou font des crises de colère est qu'ils pensent que c'est la seule façon d'être entendu. La réponse simple est que les parents leur disent qu'ils sont entendus avant que cela ne devienne un problème de comportement grave.
Mais la phrase doit aller au-delà d'un bref « Je t'entends ». Il est préférable de l'utiliser lorsqu'il est associé à une reconnaissance de leurs émotions: « Je J'entends que tu es triste parce que tu ne veux pas aller te coucher. « J'entends que vous êtes frustré parce que vous voulez regarder un autre spectacle."
C'est une autre façon d'aider un enfant à comprendre l'empathie tout en ayant l'impression que son point de vue a été reçu. Pourquoi devenir bruyant et fou s'ils ont déjà fait passer leur message ?
"Est-ce vrai?"
La question « Est-ce vrai? » n'est pas nécessairement commun pour les parents, mais il devrait l'être. C'est la seule phrase qui peut aider un enfant à dépasser ses pensées négatives constantes.
C'est super facile pour les enfants de construire un récit où ils sont la victime. Ce récit se traduit par une spirale descendante de "personne ne m'aime, tout le monde me déteste, autant aller manger des vers". Mais les enfants sont aussi assez intelligent pour que si vous contestez leurs perceptions, ils prennent un moment pour réfléchir de manière critique à ce qu'ils sont en disant.
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Demander à un enfant qui dit quelque chose comme « Je n'obtiens jamais ce que je veux » si ce qu'il a dit est vrai est un excellent moyen de perturber un processus de pensée négatif. Cela ouvre la porte à un peu de nuance et rend les problèmes qui semblent énormes et insolubles un peu plus faciles à aborder et à vaincre.
"Oui"
Les parents devraient dire « oui » davantage. C'est si simple. La valeur par défaut est trop souvent « non ». Et la raison pour laquelle la valeur par défaut est « non » est que les parents ne veulent rien de plus que d'affirmer leur pouvoir.
Mais le problème est que « non » est un barrage routier. C'est un mur de briques. C'est un excellent moyen d'empêcher les enfants et les parents de passer un bon moment.
Une chose surprenante arrive quand les parents disent oui plus souvent. Non seulement leurs enfants se comportent mieux, mais ils se révèlent être des individus créatifs assez raisonnables. C'est une idée qui peut être vraiment extraordinaire. En d'autres termes, dire oui est l'un des meilleurs moyens pour les parents de se rapprocher de leurs enfants.
Cela signifie-t-il que les parents ne devraient pas du tout dire non? Non. Évidemment, il y a des moments où, pour des raisons de santé et de sécurité, un enfant devrait être arrêté net avec un « non » fort et sans ambiguïté.
Mais dire « non » ne devrait pas être un défaut parental. Faut-il du travail pour arriver à oui? Absolument. Il s'agit de reprogrammer le cerveau parental pour qu'au lieu de venir d'un lieu de domination, les décisions soient prises à partir d'un lieu de collaboration. Ce n'est pas facile. Mais les récompenses du oui sont douces.
