Ce qui suit a été syndiqué à partir de Le Huffington Post dans le cadre de The Daddy Diaries pour Le forum paternel, une communauté de parents et d'influenceurs avec des idées sur le travail, la famille et la vie. Si vous souhaitez rejoindre le Forum, écrivez-nous à [email protected].
Avant d'avoir un bébé, tout le monde vous avertit de dire adieu au sommeil. "Bonne chance", disent-ils, avec un sourire plein de schadenfreude. (Je me demande pourquoi l'allemand est la seule langue avec un mot qui signifie être heureux quand les autres souffrir.) Ils vous souhaitent bonne chance comme le dit quelqu'un qui vient d'assembler un meuble IKEA Bonne chance. Comme: « J'ai souffert au-delà de l'imagination pour faire quelque chose de si bancal que je dois l'appuyer contre le mur, mais au moins maintenant je peux m'asseoir et rire pendant que vous découvrez que ce Riktig Ogla ne rentrera jamais dans ce Grundtal Norrviken. Mais allez-y. Bonne chance."
Flickr / Pierre Vedel
Après tous les avertissements, j'avais bien peur de dormir. Et c'est vrai. Je n'ai pas dormi plus de quelques heures d'affilée depuis des mois. Mais ce que personne ne vous dit, c'est la joie que vous ressentez.
Je me suis juste levé pour prendre le bébé et j'ai réalisé que toutes mes peurs d'être épuisé ne se sont jamais matérialisées. Parce que quand vous vous penchez dans son berceau et qu'il vous voit, il éclate de sourire comme si vous veniez de lui dire qu'il avait gagné à la loterie Powerball de 80 millions de dollars. Cela arrive plusieurs fois par jour. Sa joie est si écrasante et contagieuse qu'il est impossible de se sentir fatigué ou assiégé. C'est comme un rayon de soleil tracteur qui vous frappe au visage. C'est comme boire du jus d'orange fraîchement pressé. C'est comme les accords d'ouverture de Stevie Wonder "Sir Duke". C'est comme le premier jour du printemps après un long hiver froid. Et il ne se fatigue jamais.
Lev est une habitude du bonheur. Il est comme un petit Prozac humain de 12 livres.
Il y a une prière bouddhiste que nous récitons tous les jours, qui dit: « que les conditions semblent favorables ou défavorables, inspirez-moi à prendre l'habitude du bonheur ».
Lev est une habitude du bonheur. Il est comme un petit Prozac humain de 12 livres. Il ne peut s'empêcher de sourire quand il me voit à la première heure du matin, ou après une sieste, ou quand je rentre à la maison, ou à tout moment vraiment. Bien sûr, ceci étant le samsara, il y a un hic. L'autre enseignement clé de Bouddha est d'aimer sans être attaché. Et si vous pensiez qu'éviter l'attachement était difficile avec l'amour romantique, c'est presque impossible avec un bébé.
Le non-attachement ne signifie pas être un robot et n'avoir aucune émotion humaine. Cela signifie discerner entre le côté chaleureux et ouvert de l'amour pur et le désir collant influencé par l'ego de contrôler une autre personne, une situation ou la vie en général. Cet aspect collant est la colle qui nous lie à la souffrance. Cela nous fait nous accrocher et détruit notre bonheur. Ainsi, le véritable défi de la parentalité est de vivre ces incroyables poussées de joie sans permettre à une habitude de s'accrocher de suivre immédiatement dans une égale mesure.
Flickr / Caitlin Regan
Une habitude de joie arrive. Il est impossible pour quiconque de vous avertir à quel point c'est génial, alors ils préviennent à la place que vous aurez sommeil. Mais ce dont personne ne vous avertit - et ce dont nous avons vraiment besoin - est un moyen de gérer l'attachement qui guette ce grand amour.
Pour cela, le Bouddha a prescrit des médicaments — des méditations de toutes sortes. Mais la méditation fonctionne lentement et ce tsunami d'amour et d'attachement ne frappe pas doucement à la porte d'entrée. Il déchire la maison.
Bonne chance.
Dimitri Ehrlich est un auteur-compositeur multi-platine et l'auteur de 2 livres. Ses écrits ont été publiés dans le New York Times, Rolling Stone, Spin et Interview Magazine, où il a été rédacteur en chef musical pendant de nombreuses années.
