La prochaine fois que votre enfant regardera un morceau de gâteau, faites très attention. La façon dont ils s'y prennent pour le manger vous en dira long sur leur poids futur, selon nouvelle recherche hors de Vanderbilt, et une intervention pré-graisse n'a pas nécessairement besoin d'inclure "Pas de gâteau pour vous!"
Dans une étude observationnelle, les chercheurs ont examiné les données de 38 enfants âgés de 8 à 13 ans, y compris leur poids, les réponses à un questionnaire standard sur les habitudes alimentaires et des IRM de 3 zones du cerveau associées à l'impulsivité, à la récompense et à l'inhibition. Six des enfants étaient en surpoids, 5 étaient obèses et le reste en moyenne. Chez les enfants qui avaient tendance à manger plus, les réseaux neuronaux autour des centres d'impulsivité du cerveau se sont déclenchés beaucoup plus fort que ceux autour de l'inhibition; pour les enfants maigres, le contraire était vrai. Si tout cela ne semble pas surprenant, c'est parce que c'est le cas.
BettyAnn A. Chodkowski, Ronald L. Cowan, Kevin D. Niswender/Elsevier
Ce qui est intéressant, c'est la recommandation de l'étude pour aborder le problème: la pleine conscience. Fondamentalement, si vous pouvez entraîner votre enfant à être dans le moment présent pendant qu'il mange et à en faire pleinement l'expérience, cela peut grandement contribuer à freiner une future tendance à l'obésité. Et, oui, même votre enfant spastique peut apprendre à se détendre suffisamment pour profiter de son gâteau - il suffit de demander à un Maître de Méditation Transcendantale. Ou un moine bouddhiste. Et, si tout le reste échoue, prendre un chronomètre.
