Ce matin, Chrissy Teigan et John Legend ont partagé qu'ils avaient perdu leur bébé après les complications de la grossesse. Teigan qui avait été admis à l'hôpital le week-end dernier à cause d'un saignement a partagé: «Nous n'avons jamais pu arrêter le saignement et donner à notre bébé les fluides dont il avait besoin, malgré des sacs et des sacs de transfusions sanguines. Ce n'était pas assez.
Teigan et Legend ont dit qu'ils avaient nommé leur bébé Jack. L'annonce de la perte était accompagnée de photos de Teigan et Legend en deuil à l'hôpital.
Il est clair que le chagrin public du couple a mis certains mal à l'aise. L'annonce de Teigan sur Twitter a été jonchée de réponses de personnes critiquant la publication et la décision d'inclure des photos.
Aussi flagrants que soient les commentaires critiques envers Teigan et Legend, ils ne devraient pas être particulièrement surprenants. Discuter de la perte de grossesse est en Amérique reste incroyablement tabou. Les couples qui subissent une fausse couche ou une mortinaissance (qui est le terme technique pour une fausse couche après 20 semaines) font souvent leur deuil en privé et partagent rarement leur douleur avec des personnes extérieures à leur cercle. Le deuil de la perte de grossesse est souvent vécu de manière isolée et parfois les rôles de genre peuvent rendre cet isolement encore plus profond et dommageable, en particulier pour les hommes.
Comment les hommes vivent la perte de grossesse
J'étais seule à Portland, dans l'Oregon, lorsque ma femme m'a appelé de Chicago pour me dire qu'elle avait fait une fausse couche. Elle était là en visite pour la douche de mariage de son cousin quand c'est arrivé. La perte avait été douloureuse et brutale, mais elle y faisait face. Ses sœurs, sa mère et une famille élargie de femmes étaient avec elle. Ils savaient. Ils l'ont serrée contre elle. C'était notre première grossesse. Nous étions dans la mi-trentaine.
Ma première préoccupation était évidemment pour ma femme. Elle avait saigné. Elle avait éprouvé la douleur et le sentiment subséquent de perte physique que je ne pouvais pas comprendre. Elle avait affaire à un flot d'hormones qui ne ferait qu'exacerber le problème. Mes inclinations masculines pour la protection se sont accélérées. Je voulais plus que tout la tenir, la mettre en sécurité et la laisser pleurer dans mes bras. Mais nous étions séparés de plus de mille milles.
J'ai dû dire que j'étais désolé une douzaine de fois, même si ce n'était la faute de personne. En même temps, j'essayais d'apaiser son sentiment aigu de culpabilité. Et plus que tout, je lui ai dit que je l'aimais. Quand nous avons raccroché, je me suis assis dans le silence, ne sachant pas quoi faire ensuite. Il ne semblait pas juste d'appeler et de le dire à qui que ce soit. Je ne me sentais pas chez moi. La grossesse me semblait être le domaine de ma femme, ce qui lui donnait le droit exclusif de divulgation.
Avais-je le droit d'être triste? Avais-je le droit de faire mon deuil? Qu'avais-je vraiment perdu, à part un espoir ou une idée? Je n'ai jamais cherché à répondre à ces questions. Je les ai intériorisés et j'ai concentré ma détermination à soutenir ma femme. Je ne suis pas sûr que quelqu'un m'ait déjà demandé si j'allais bien. Je n'ai jamais dit à personne que je ne l'étais pas.
La recherche montre que la façon dont j'ai géré notre perte de grossesse (ou n'a pas réussi à le faire) est une expérience courante pour les hommes. Une méta-analyse de 29 études réalisée en 2017 par des chercheurs australiens et publiée dans la revue BMC Pregnancy and Childbirth a révélé que le plus l'expérience commune pour les hommes après une perte de grossesse est une pression immédiate pour offrir un soutien aux partenaires féminines parfois au détriment de la leur bien-être. De plus, les chercheurs ont découvert que les hommes éprouvent souvent du chagrin à cause de la perte de leur rôle prévu de père, mais le le manque de reconnaissance sociale lié à la perte de grossesse peut créer des obstacles à l'accès à l'aide pour les hommes eux-mêmes et le coupler.
Trouver un équilibre dans le deuil de la perte de grossesse
Teigan et Legend ont fait le choix de pleurer leur perte publiquement et cette décision est à la fois audacieuse et louable. Les mortinaissances et les fausses couches font partie de l'expérience humaine qui pourrait bénéficier de la sortie de l'ombre. Mais il est important que pendant que nous pleurons avec le couple, les deux reçoivent un soutien pour guérir.
Nous avons peu entendu de Legend, qui semble avoir pris du recul pour que sa femme puisse diriger et être centrée. Il n'y a absolument rien de mal à cela. Son rétablissement doit absolument être au centre de nos préoccupations. Son corps a subi un traumatisme. Son corps doit guérir.
Mais Legend a aussi la guérison à faire. Et il n'est pas toujours facile pour les hommes de reconnaître qu'ils ont besoin de guérison. La masculinité américaine est tellement centrée sur l'individualisme et la force qu'il peut être profondément inconfortable d'admettre sa vulnérabilité et son besoin de soutien.
Encore une fois, la recherche indique une voie vers la guérison pour les hommes qui ont subi une perte de grossesse. Une autre étude de chercheurs australiens publiée en 2019 suggère que les hommes ont avant tout besoin de reconnaître leur douleur et leur chagrin après une perte de grossesse. Avec cette reconnaissance, ils devraient avoir des options de soutien en fonction de leurs besoins individuels. Pour certains hommes, cela pourrait être en train de parler avec un ami de confiance; pour d'autres, cela peut signifier une thérapie par la parole ou donner en retour par le biais du bénévolat ou de la charité. Peu importe comment les hommes choisissent d'aller de l'avant, tout commence par la compréhension que leur chagrin est également valable.
Espérons que ceux qui entourent Teigen et Legend reconnaîtront qu'ils ont tous les deux besoin de ressentir le soutien et l'amour de leurs pairs. Le fardeau de la perte de grossesse doit être partagé, comme tous les fardeaux auxquels la famille est confrontée. Le chemin à parcourir sera long et difficile pour tout le monde, y compris leurs enfants. Communiquer les besoins et parler à travers les sentiments de culpabilité, d'impuissance et de douleur sera nécessaire pour le rétablissement.
Mais la reprise viendra.
