तस्वीरें लेने से सुखद जीवन के अनुभवों को बढ़ाने में मदद मिलती है

हालांकि यह तकनीकी रूप से एक अपवाद नहीं है, कई माता-पिता उस दिन से डरते हैं जब उनके बच्चे "एस" शब्द सीखते हैं: सेल्फी। आप चाहते हैं कि आपका परिवार जीवन के अनुभवों को कैप्चर करने में सक्षम हो, लेकिन उन्हें किसी एक में बदलने की कीमत पर नहीं Instagram के अमीर बच्चे. एक नया अध्ययन से अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन यह सुझाव देता है कि सेल्फी आवश्यक रूप से संकीर्णता में फिसलन वाली ढलान नहीं है, बल्कि अनुभवों का अधिक आनंद लेने का एक सरल तरीका है। यानी जब तक आप भयानक तस्वीरें नहीं लेते।

तस्वीरें लेने से सुखद जीवन के अनुभवों को बढ़ाने में मदद मिलती है

लैरी मिलर

शोध, में प्रकाशित व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान का अख़बार, कई प्रयोगों में 2,000 से अधिक प्रतिभागियों को देखता है। लोगों को एक मनोरंजक गतिविधि में भाग लेने का निर्देश दिया गया था जैसे कि बस यात्रा करना या फ़ूड कोर्ट में खाना - एक अच्छे समय के लिए उच्चतम बार नहीं, लेकिन याद रखें कि ये विज्ञान के जानकार हैं। समूहों को या तो तस्वीरें लेने का निर्देश दिया गया था या नहीं, और फिर बाद के अनुभव के बारे में सर्वेक्षण किया गया। लगभग हर मामले में, तस्वीरें लेने वाले लोगों ने अपने अनुभवों का अधिक आनंद लेने की सूचना दी। हाँ, यहाँ तक कि आपके साथी बदमाश भी।

एक अपवाद यह था कि जब फोटो उपकरण रास्ते में आ गए तो लोगों ने खराब समय होने की सूचना दी। सेल्फी स्टिक से गलती से उनके बच्चे के सिर पर वार करने जैसा कुछ भी आपका दिन बर्बाद नहीं करता है। तस्वीरें लेने से जितना सकारात्मक अनुभव बढ़ता है, उतना ही नकारात्मक अनुभवों को और भी बदतर बना देता है। उदाहरण के लिए, जब प्रतिभागियों ने देखा कि एक पानी की भैंस शेरों के एक गौरव से घिर गई है (जहां यह बस यात्रा थी?), दस्तावेजीकरण ने इसे किसी के लिए भी बेहतर नहीं बनाया - विशेष रूप से भैंस। सौभाग्य से, आप इस विज्ञान प्रयोग में नहीं रहते हैं और आपको कभी भी कुछ भीषण तस्वीर नहीं खींचनी पड़ेगी। जब तक कि यह दूसरे बच्चे का जन्म न हो।

[एच/टी] अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन 

द बेस्ट एंड फनीएस्ट डैड ऑफ़ द वीक

द बेस्ट एंड फनीएस्ट डैड ऑफ़ द वीकअनेक वस्तुओं का संग्रह

आपकी रचनात्मकता पर एक पिता के दो परिणामों में से एक है: यह या तो इसे पूरी तरह से मार देता है या मौलिकता के हर औंस को मजबूर करता है जो आपने कभी भी तीखी टिप्पणियों और धूर्त वापसी में किया था। हम में ...

अधिक पढ़ें
यूनिवर्सल स्टूडियोज हू फार्ट्स ग्लिटर में एक ट्रोल है

यूनिवर्सल स्टूडियोज हू फार्ट्स ग्लिटर में एक ट्रोल हैअनेक वस्तुओं का संग्रह

कुछ काम ऐसे होते हैं जो इतने अविश्वसनीय लगते हैं कि उस भाग्यशाली कमीने से ईर्ष्या नहीं करना मुश्किल है, जिसे ईर्ष्यापूर्ण कार्य करने को मिलता है। बेन एंड जेरी स्वाद गुरु। पेशेवर Netflix पहरेदार। पा...

अधिक पढ़ें
मार्वल 'द एवेंजर्स' में एक नया भगवान जोड़ सकता है

मार्वल 'द एवेंजर्स' में एक नया भगवान जोड़ सकता हैअनेक वस्तुओं का संग्रह

जब एवेंजर्स सभी फिर से घूमते हैं, तो टीम में शामिल होने के लिए वास्तव में एक अजीब पौराणिक भगवान हो सकता है। नहीं, यह थोर से संबंधित कोई नहीं है - हरक्यूलिस याद है?निकट भविष्य में हरक्यूलिस एमसीयू म...

अधिक पढ़ें