क्या मैं अपनी पत्नी को धोखा दूंगा? यदि आप व्यभिचार के बारे में चिंतित हैं, तो आप शायद ठीक हैं।

पुरुष जो चिंता करते हैं कि वे आवेगपूर्ण हो सकते हैं उनकी पत्नियों को धोखा उन पुरुषों की तुलना में ऐसा करने की संभावना कम होती है जो अपने संयम में पूर्ण विश्वास प्रदर्शित करते हैं। इसका मतलब यह है कि, विरोधाभासी रूप से, चिंता न करने वाले पुरुषों को और चिंता करने वाले पुरुषों को नहीं करना चाहिए। लेकिन निश्चित रूप से यह इतना आसान नहीं है। अनुसंधान से पता चलता है कि जो पुरुष चिंता करते हैं वे अपने आवेगों को नियंत्रित करने में अधिक सफल होते हैं जब वे यह पता लगाने के इच्छुक होते हैं कि वे व्यभिचार के बारे में चिंतित क्यों हैं। दूसरे शब्दों में, किसी के सबसे बुरे आवेगों का डर तभी अच्छा है जब यह स्पष्ट हो कि वे क्या हैं।

"जो पुरुष अपने साथी को धोखा देने से डरते हैं, उनके होने की संभावना कम होती है" बेवफाई करना, एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक जीनत रेमंड ने बताया पितासदृश. "जो लोग इसके बारे में बहुत अधिक चिंता नहीं करते हैं, उन्हें व्यभिचार करने के लिए बहकाया जा सकता है, आमतौर पर रिश्ते में एक समस्या की ओर ध्यान आकर्षित करने के प्रयास में जिसे सीधे संबोधित नहीं किया जा सकता है।"

रेमंड के अनुभव में, धोखाधड़ी और धोखाधड़ी के बारे में चिंताएं अक्सर एक ही जगह से आती हैं, रिश्ते में एक अनसुलझा मुद्दा।

सौभाग्य से, इन मुद्दों को समझना अक्सर अपेक्षा से अधिक आसान होता है। भूतकाल अनुसंधान दिखाता है कि पुरुष और महिलाएं कई कारणों से धोखा देती हैं, लेकिन यह कि वे सभी कारण दो सामान्य बाल्टियों में आते हैं: संबंध संतुष्टि और संबंध विकल्प। पुरुषों के लिए, वैकल्पिक विकल्पों से तेजी से दूर देखने और/या अपने महत्वपूर्ण दूसरे के बाहर लोगों के आकर्षण को कम करने की प्रवृत्ति को लगभग एक के साथ जोड़ा गया है धोखा देने की संभावना 50 प्रतिशत कम. इसके विपरीत, जिन पुरुषों और महिलाओं को अपने साथी पर धोखाधड़ी का संदेह होता है, वे हैं चार गुना अधिक संभावना बेवफाई में लिप्त होना। हालांकि, कुछ अध्ययनों ने देखा है कि क्या होता है जब लोग बेवफाई के कार्य को करने के बारे में पागल हो जाते हैं।

फिर भी, हम जानते हैं कि बेवफाई के बारे में चिंताएँ एक चेतावनी संकेत के रूप में काम कर सकती हैं। ज्यादातर मामलों में, ये चिंताएँ अस्वीकार किए जाने, दंडित किए जाने, चोट लगने, परित्यक्त होने या उपरोक्त के कुछ संयोजन के डर का संकेत देती हैं। उस डर को उन आवेगों में बदल दिया जाता है, जिन पर कार्रवाई न होने पर भी उन्हें पहचाना जा सकता है।

"यह आदमी को ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ देता है, कुछ ऐसा जो उन्हें लगता है कि वे ऐसा नहीं करने की कोशिश कर सकते हैं," रेमंड कहते हैं। "नियंत्रण न खोएं, रिश्ते में पूरी तरह से स्वायत्त होने की आवश्यकता में न दें कि उन्हें डर है कि अगर वे खुद से भरे हुए हैं तो वे क्षतिग्रस्त हो जाएंगे।"

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सिर्फ इसलिए कि आप धोखाधड़ी के बारे में चिंतित नहीं हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप बेवफा होने के लिए अभिशप्त हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपने पहले व्यक्तिगत रूप से बेवफाई के नकारात्मक प्रभावों का अनुभव नहीं किया है और इसलिए, यह ऐसा कुछ नहीं है जिसके बारे में आप सोचते हैं। फैमिली थेरेपिस्ट लीसा बहार के मुताबिक, धोखा देने का डर उनमें सबसे प्रमुख रूप से उभरता है जिन्हें बेवफाई के साथ कुछ अनुभव हुआ है (इसे करने के बाद, इसके पास बड़ा हुआ, या धोखा दिया गया) पर)। दुर्भाग्य से, निरंतर चिंता वासना के लिए एक घटिया मारक है।

बहार चेतावनी देते हैं, "चिंता अपने आप को उस व्यवहार को नहीं करने के लिए एक स्वस्थ तरीका नहीं है जिसे आप कम करना या टालना चाहते हैं, क्योंकि प्रवृत्ति यह है कि मन को कार्य करने के लिए एक और आवेग मिलेगा।"

रेमंड इस बात से सहमत हैं कि यह धोखा देने का इतना डर ​​नहीं है जो पुरुषों को वफादार रखता है, बल्कि यह कि उस डर की जड़ को संबोधित करने से रिश्ते मजबूत होते हैं। कभी-कभी यह बेवफाई का कारण बनता है जो उन जोड़ों को मजबूर करता है जो गहरे मुद्दे को देखने के लिए काम करना चाहते हैं, लेकिन इन वार्तालापों के लिए धोखाधड़ी होने से पहले होना संभव है - डर के लिए धन्यवाद यह।

रेमंड कहते हैं, "धोखा देने वाले पुरुषों के साथ मेरे अनुभव में, उन्होंने इसकी योजना नहीं बनाई है या इसे चाहते हैं।" "वे आमतौर पर इसे पछताते हैं, लेकिन यह उन्हें अपने रिश्ते को फिर से तैयार करने और एक नया, अद्यतन बंधन बनाने के लिए एक खिड़की देता है।"

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