रोमन कवि वर्जिल ने कहा प्रेम सभी चीजों पर विजय प्राप्त करता है। एक पिता के रूप में, मुझे यह एहसास हुआ है कि, "आई लव यू" कहने से मेरे लिए मेरे स्पष्ट प्रेम का इजहार होता है। बच्चे, और हम एक दूसरे के लिए कौन हैं, ठोस व्यवहार प्रदर्शित करना बेहतर है जो हमारे भावनात्मक पोषण करते हैं कनेक्शन। प्यार की एक साधारण घोषणा, पोषण के बराबर है एक खाली कैलोरी।
इसका मतलब यह नहीं है कि मैं अपने बेटे से यह नहीं कहता कि मैं उससे प्यार करता हूं। मैं ऐसा अक्सर करता हूं। यह सिर्फ इतना है कि जब मैं अपने बेटे को 'आई लव यू' कहता हूं, तो मैं उसके साथ जो भावना साझा करता हूं, वह उन व्यवहारों का परिणाम है जिन्हें मैंने लगातार एक पिता के रूप में व्यक्त करने की कोशिश की है। इनमें मेरे व्यवहार के माध्यम से पांच चीजों को स्पष्ट रूप से संप्रेषित करना शामिल है: कि वह मेरे साथ सुरक्षित है, जो मैंने सुना उसे, कि मैं उसे स्वीकार करता हूं, कि मैं उसे गंभीरता से लेता हूं, और कि मैं उसे सौ प्रतिशत स्वीकार करता हूं समय। ये है जो मैं करता हूं।
1. मैं शांत हूँ
कोई फर्क नहीं पड़ता कि मेरा बेटा क्या कहता है, मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि उसके शब्दों से मैं उसे और अधिक व्यस्त कर दूं। मैं कभी भी भावनात्मक या शारीरिक रूप से जवाबी कार्रवाई नहीं करता, धमकाता या डराता नहीं हूं। मैं कल्पना करता हूं कि मैं पीछे बैठा हूं, पैर पार हो गए हैं। यह आचरण उसे बिना किसी हिचकिचाहट के अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने के लिए आमंत्रित करता है।
2. मैं व्यस्थ हुँ
मेरे अनुभव में, बच्चों को सबसे पहले जानने की जरूरत है - हां, या ना, या शायद - यह है कि उन्हें सुना जाता है, जिसका अर्थ है कि वे गिनते हैं। मैं समझता हूं कि अगर मेरा बेटा मानता है कि मैं उसे नहीं सुनता, वह यह भी मान सकता है कि मुझे उसकी परवाह नहीं है, कि वह कौन है इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मैं खुद को याद दिलाता हूं कि सुनी हुई भावना का सीधा संबंध उसकी आत्म-छवि और आत्म-सम्मान से है।
3. मैं पावती प्रदान करता हूं
मैं उनके प्रयासों, उनकी सफलताओं, उनकी चुनौतियों और यहां तक कि उनकी असफलताओं को भी इस बात की वैध अभिव्यक्ति के रूप में पहचानता हूं कि वे कौन हैं। पावती का मतलब यह भी है कि मुझे काम करना चाहिए न कि अपने बेटे के अनुभव को अपना बनाना। उदाहरण के लिए, यदि वह मिलता है एक टीम से कट, मैं उसे नहीं बताता कि मैंने क्या किया होता। मैं सिर्फ इतना कहता हूं कि उससे मुझे यह बताने के लिए कहें कि क्या उसे लगता है कि कुछ बेहतर है जो वह कर सकता था।
4. मैं कभी भी खारिज न होने की कोशिश करता हूं
मेरे बेटे को यह जानने की जरूरत है कि उसके शब्द और भावनाएं मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं। वे कभी तुच्छ नहीं होते। इसलिए मैं उसका मज़ाक नहीं उड़ाता, उसे खारिज नहीं करता, उपहास करता हूं, हंसता हूं, या किसी भी तरह से उसकी भावनाओं को आकार या रूप देता हूं। यह हर एक बातचीत तक फैला हुआ है - भले ही वह सोचता हो कि उसने अपने कमरे में एक रात पहले भूत देखा था। मुझे हंसी नहीं आती। मैं उससे पूछता हूं कि उसने क्या देखा और क्या सुना।
5. जबकि मैं उसके कार्यों को अस्वीकार कर सकता हूं, मैं उसे कभी भी अस्वीकार नहीं करता
माता-पिता के रूप में, यह मेरा दायित्व रहा है कि मैं अपने बेटे (बच्चे के रूप में, और यहां तक कि एक वयस्क के रूप में) को याद दिलाऊं कि मेरा उसके कार्यों और/या शब्दों पर अस्वीकृति या संकट का मेरे अपरिवर्तनीय अनुमोदन से कोई संबंध नहीं है उसे। जब वह एक टैटू चाहता था, उसने सोचा कि अगर वह मिल गया तो क्या मैं उससे नफरत करूंगा। मैंने बस जवाब दिया कि मैं उससे नफरत नहीं करूंगा - सिर्फ टैटू ही।
