कैसे मैंने अपने बच्चों को जंक फूड के प्रति जुनूनी होने से बचाया

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माता-पिता अपने बच्चों को जंक फूड खाने की अनुमति क्यों देते हैं?

मैं और मेरी पत्नी अपने बच्चों को कैंडी सेब और सूती कैंडी देने के लिए अपने स्वयं के जैविक शिशु भोजन को भाप देने से चले गए। कोई पछतावा नहीं।

निश्चित रूप से, ऐसा लग सकता है कि हम स्वस्थ खाने वाले प्यूरिटन से सीधे जंक फूड गैंगस्टा तक गए, लेकिन चीनी की भीड़ के पागलपन का एक तरीका है।

फ़्लिकर / slgckgc

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यहां बताया गया है कि हम जंगल के गले में चीनी को कैसे ठीक करते हैं।

हैलोवीन नियम
आप उस फिल्म को जानते हैं जहां पूरे एक दिन के लिए कुछ भी कानूनी है? खैर, चीनी के मामले में, हमारे लिए वह दिन हैलोवीन है।

वे हैलोवीन पर जो कुछ भी संभाल सकते हैं वे खा सकते हैं, और फिर हम कानून का पालन करने वाले, प्रोटीन की खपत करने वाले घर में लौट आते हैं।

फ़्लिकर / कोलीन

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सीसी और सीए सवारी
डिज़नीलैंड में 2 सबसे बड़ी चीनी जीत, हमारे अपने स्वतंत्र शोध के अनुसार, कॉटन कैंडी (सीसी) और कैंडी सेब (सीए) हैं।

इसलिए हमारे पास कुछ निश्चित सवारी हैं कि वे अभी भी "सीसी सवारी" या "सीए सवारी" के रूप में नामित सवारी करने का साहस विकसित कर रहे हैं।

साल भर में, हम राइड्स को लेबल करते हैं ताकि वे आराम क्षेत्र के विस्तार, चीनी को पुरस्कृत करने वाली रणनीति तैयार कर सकें। इसका परिणाम यह होता है कि वे या तो सवारी करते हैं, और पुरस्कार प्राप्त करते हैं, या वे नहीं करते हैं, और नहीं करते हैं। वास्तव में महान बात यह है कि यदि वे कहते हैं, "मुझे कुछ सूती कैंडी चाहिए," हम "ठीक है, तो क्या इसका मतलब यह है कि आप मैटरहॉर्न की सवारी करने के लिए तैयार हैं?"

पिक्साबे

पिक्साबे

इससे कैंडी की नैगिंग 90 प्रतिशत तक कम हो जाती है।

नोट: हम ऐसी राइड्स चुनते हैं जो उम्र और ऊंचाई के लिए उपयुक्त हों।

मूवी नियम
हर दो हफ्ते में हम सिनेमा देखने जाते हैं। मेरे बच्चे एक आइसक्रीम चुन सकते हैं जो वे अपने हॉट डॉग को खाने के बाद ले सकते हैं।

हॉट डॉग मेरे बच्चों के लिए मुश्किल नहीं है, लेकिन इससे शिकायत और बातचीत की रणनीति कम हो जाती है जिसका उपयोग बच्चे पहले अपनी मिठाई खाने के लिए कर सकते हैं।

विकिमीडिया

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नर्वस कैंडी
हर माता-पिता को आपात स्थिति में कुछ नर्वस कैंडी पैक करनी चाहिए। हमारे मामले में, यह एक एकल स्टारबर्स्ट के साथ शुरू हुआ जिसे मैंने अपनी बेटी को सौंप दिया था जब वह उस उड़ान पर चिंतित थी जिसे हम ले जा रहे थे।

वह परेशान थी और मैंने उससे पूछा, "क्या आपको कुछ नर्वस कैंडी चाहिए?"

उस पर उसका ध्यान गया... और उसके भाई का।

मेरा बेटा पाइप करता है, "मुझे कुछ नर्वस कैंडी चाहिए।"

फ़्लिकर / कैटी वार्नर

फ़्लिकर / कैटी वार्नर

बहुत पहले, दोनों बच्चे अपने मुंह में स्टारबर्स्ट के ब्लॉक के साथ अनुभवी पेशेवरों की तरह उड़ रहे थे, और मैं और मेरी पत्नी उत्सव में शेष नर्वस कैंडी को काट रहे थे।

अंतिम विचार
चीनी अपनी अपील कभी नहीं खोएगी, लेकिन यह एक वस्तु के रूप में अपना मूल्य खो सकती है। इसका बुद्धिमानी से उपयोग करें, और यह आहार संबंधी पाप से कहीं अधिक हो सकता है।

क्रिस लिनम 3 के पिता हैं, और #DADventure के निर्माता हैं। वह पालन-पोषण, रिश्तों और फिटनेस के बारे में लिखते हैं। आप यहां Quora से और अधिक पढ़ सकते हैं:

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