नए शोध के अनुसार, अनिद्रा, स्लीप एपनिया और अन्य नींद संबंधी विकारों को समय से पहले जन्म से जोड़ा जा सकता है। 4,000 से अधिक गर्भवती महिलाओं का एक बड़ा अध्ययन - जिनमें से आधे को गंभीर नींद संबंधी विकारों का निदान किया गया था - ने पाया कि इन स्थितियों वाली नई माताओं में प्रीटरम देने की संभावना दोगुनी थी। समय से पहले जन्म के खतरों को देखते हुए, निष्कर्ष चिकित्सकों को जल्दी प्रसव के उच्च जोखिम वाली महिलाओं की पहचान करने और हस्तक्षेप प्रदान करने में मदद कर सकते हैं।
"अजीब बात है, यह अध्ययन पहले नहीं किया गया है," अध्ययन पर सह-लेखक कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को की लौरा जेलिफ़-पावलोव्स्की कहा प्रकृति. "इस संबंध को देखना महत्वपूर्ण है क्योंकि हम केवल उन हस्तक्षेपों के लिए भूखे हैं जो एक अंतर ला सकते हैं।"
समय से पहले जन्म - जब एक बच्चा 36 सप्ताह से पहले पैदा होता है (पूर्ण गर्भ 40 है) - पांच साल से कम उम्र के बच्चों की मृत्यु का नंबर एक कारण है। 34 सप्ताह से पहले पैदा हुए बच्चे श्वसन, पाचन और से पीड़ित हो सकते हैं तंत्रिका संबंधी समस्याएं. स्वाभाविक रूप से, समय से पहले जन्म के लिए कोई भी जोखिम कारक चिंता का कारण है, इसलिए यह धारणा कि खराब नींद जल्दी प्रसव से जुड़ी है, भौंहें उठाती है।
साथ ही, लगभग हर गर्भवती महिला को कम से कम थोड़ी कम नींद आती है क्योंकि उसके अंदर एक छोटा इंसान बढ़ता है और उसके मूत्राशय के ऊपर चक्कर लगाता है। जेलिफ़-पावलोव्स्की और उनके सहयोगियों ने इसके लिए पूरी तरह से नींद में बदलाव पर ध्यान केंद्रित करके नियंत्रित किया, जो नैदानिक महत्व को बढ़ाता है - निदान, अनिद्रा और स्लीप एपनिया जैसे गंभीर नींद विकार। "गर्भावस्था के दौरान नींद में बदलाव का अनुभव करना सामान्य है, अक्सर बेचैनी, दर्द या बार-बार बाथरूम जाने के कारण," यूसीएसएफ के सह-लेखक जेनिफर फेल्डर, कहा रॉयटर्स. "वर्तमान अध्ययन ने नींद की अधिक खराब समस्याओं पर ध्यान केंद्रित किया जो नींद विकार निदान के परिणामस्वरूप काफी गंभीर थे।"
फ़्लिकर / एलेक्स
अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने कैलिफोर्निया में तीन मिलियन से अधिक जन्मों के आंकड़ों की जांच की और 2,172 महिलाओं के एक बड़े नमूने की खोज की, जिन्हें गर्भावस्था के दौरान नींद विकार का निदान हुआ था। फिर उन्होंने उन जन्म परिणामों की तुलना 2,172 महिलाओं के साथ की, जिनके पास प्रीटरम जन्म (गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान, उच्च रक्तचाप) के लिए समान जोखिम वाले कारक थे, लेकिन कोई निदान नींद विकार नहीं था। नींद की बीमारी से पीड़ित पंद्रह प्रतिशत महिलाओं की डिलीवरी 36 सप्ताह से पहले हो जाती है। नींद की समस्या के बिना केवल 11 प्रतिशत महिलाओं ने समय से पहले प्रसव कराया।
कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के लिए, निष्कर्ष एक लाल झंडा है। सेंटर फॉर प्रिवेंशन के लुई मुगलिया ने कहा, "मैं महिलाओं को सलाह देता हूं कि गर्भावस्था के सर्वोत्तम परिणाम कैसे प्राप्त करें।" ओहियो में सिनसिनाटी चिल्ड्रेन हॉस्पिटल मेडिकल सेंटर में प्रीटरम जन्म (जो अध्ययन में शामिल नहीं था) कहा प्रकृति. "अब मैं पूछना शुरू कर सकता हूं, 'क्या आपको रात में अच्छी नींद आती है?'।" लेकिन चूंकि निष्कर्ष प्रारंभिक हैं, अन्य नैदानिक निष्कर्ष निकालने के बारे में अधिक सतर्क हैं। "दुर्भाग्य से, हम अभी तक नहीं जानते हैं कि गर्भावस्था से पहले या उसके दौरान नींद की गुणवत्ता में सुधार से नकारात्मक विकास को रोका जा सकेगा समय से पहले जन्म जैसे परिणाम, "ब्राउन विश्वविद्यालय के वॉरेन अल्परट मेडिकल स्कूल के घडा बोरजेली (जो अध्ययन में शामिल नहीं थे) कहा रॉयटर्स.
इसके बावजूद, अध्ययन के लेखक इस बात पर जोर देते हैं कि जिन गर्भवती महिलाओं को सोने में परेशानी हो रही है, उन्हें यह नहीं मानना चाहिए कि नींद सिर्फ एक बच्चे को जन्म देने के कारण होती है, और अपने डॉक्टरों को सूचित करने में विफल रहती हैं। "अधिक गंभीर नींद विकारों का अक्सर निदान किया जाता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान खराब नींद आम है," फेल्डर ने बताया दी न्यू यौर्क टाइम्स. "लेकिन जिन महिलाओं को नींद की समस्या है जो गंभीर, खराब और परेशान करने वाली हैं, उनके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं से बात करना महत्वपूर्ण है।"
