अध्ययन से पता चलता है कि गर्म मिर्च मिर्च आपके जीवन काल को बढ़ा सकती है

यदि आप उस तरह के आदमी हैं जो "सर" को श्रीराचा में डालते हैं, तो एक नया अध्ययन यूनिवर्सिटी ऑफ वरमोंट कॉलेज ऑफ मेडिसिन से आपके लिए अच्छी खबर है: गर्मी के साथ खाने से आप लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं।

गरम कालीमिर्च

फ़्लिकर / जेसन कॉर्नवेउक्स

शोधकर्ताओं ने 18 साल से अधिक उम्र के 16,179 लोगों से प्राप्त आंकड़ों को देखा राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण III. प्रतिभागियों ने खुलासा किया कि एक खाद्य आवृत्ति सर्वेक्षण के दौरान उन्होंने पिछले एक महीने में कितनी मिर्च मिर्च का सेवन किया। जब शोधकर्ताओं ने 18.9 साल बाद प्रतिभागियों के साथ पीछा किया, तो सभी कारण और कारण-विशिष्ट मरने वाले 4,946 विषयों की मृत्यु दर को राष्ट्रीय मृत्यु सूचकांक के माध्यम से ट्रैक किया गया - उर्फ ​​सबसे खराब सूचकांक कभी।

इससे पता चला कि मिर्च का सेवन करने वाले लोगों ने किसी भी कारण से मृत्यु दर (किसी भी कारण से मृत्यु) के जोखिम को 13 प्रतिशत तक कम कर दिया, उन लोगों की तुलना में जिन्होंने कोई नहीं खाया। कारण-विशिष्ट मृत्यु दर का आकलन करना एक चुनौती है क्योंकि मूल समूह के एक छोटे से हिस्से का कई कारणों से निधन हो गया। फिर भी, पिछले अध्ययनों से पता चलता है कि गर्म मिर्च रोकथाम में मदद कर सकती है

दिल की बीमारी, कैंसर, और भी मोटापा. उनके निष्कर्ष यह निष्कर्ष निकालते हैं कि इसका कैप्साइसिन से कुछ लेना-देना है - मिर्च मिर्च में सक्रिय घटक।

लाल गर्म मिर्च काटता हुआ आदमी

फ़्लिकर / लॉरी रंटाला

न केवल कुछ और गर्म मिर्च खाने से आपके पास वर्षों की संख्या बढ़ सकती है (और आपको अपने बाथरूम को नष्ट करना होगा), बल्कि वे आपके परिवार की लंबी उम्र में भी मदद कर सकते हैं। और जब आपका बच्चा काफी बूढ़ा हो जाता है, ये टिप्स गर्म लाल मिर्च को अपने आहार में शामिल करने में मदद करेगा। लाल गर्म मिर्च मिर्च के लिए के रूप में? हो सकता है कि आप उनसे जूनियर का परिचय कराने से पहले अधिक समय तक प्रतीक्षा करें... जब तक कि आप नहीं चाहते कि एक छोटा इंसान आपको "उनका चुंबन चूसो।"

[एच/टी] चिकित्सा समाचार आज

डैड्स के लिए सर्वश्रेष्ठ इलेक्ट्रिक राइडिंग स्कूटर: 2021 के लिए हमारी पसंद

डैड्स के लिए सर्वश्रेष्ठ इलेक्ट्रिक राइडिंग स्कूटर: 2021 के लिए हमारी पसंदअनेक वस्तुओं का संग्रह

एक सेवा योग्य वयस्क स्कूटर बिंदु A से बिंदु B तक जाने का एक बढ़िया और सुविधाजनक तरीका है। लेकिन अगर पसीना आ रहा हो तो a लात स्कूटर आपकी बात नहीं है, सही इलेक्ट्रिक राइडिंग स्कूटर एक ठोस निवेश है। य...

अधिक पढ़ें
SNOO स्मार्ट स्लीपर आपके रोते हुए बच्चे को शांत करता है, इसलिए आपके पास नहीं है

SNOO स्मार्ट स्लीपर आपके रोते हुए बच्चे को शांत करता है, इसलिए आपके पास नहीं हैअनेक वस्तुओं का संग्रह

अन्य नए माता-पिता के साथ आपकी नींद की कमी के बारे में बात करने से होने वाली तात्कालिक सौहार्द के बावजूद, रोते हुए बच्चे को शांत करने के लिए रात में 50 बार बिस्तर से उठना। यहां तक ​​कि जब तुम बारी ब...

अधिक पढ़ें
अमेरिका में आधे बच्चों के रक्त में लेड का पता लगाने योग्य स्तर होता है

अमेरिका में आधे बच्चों के रक्त में लेड का पता लगाने योग्य स्तर होता हैअनेक वस्तुओं का संग्रह

1970 और 80 के दशक में सीसा विषाक्तता एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता बन जाने के दशकों बाद आज बच्चे पैदा हुए हैं। लेकिन फिर भी, छह साल से कम उम्र के आधे से अधिक अमेरिकी बच्चों में अभी भी पता लगा...

अधिक पढ़ें