कई मायनों में, एक टीवी होना एक और बच्चा होने जैसा है - आप इसे देखते हैं, इसे प्यार करते हैं और इस अवसर पर चिल्लाते हैं। और अपने बच्चे की तरह, आप अपने मस्तिष्क को गूदा में बदलने के लिए पूरी तरह से उल्लू ट्यूब को दोष दे सकते हैं, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को से व्यापक शोध कहते हैं। यह होमर सिम्पसन (और संभावित रूप से, आप) के बारे में बहुत कुछ बताता है।
NS बड़े पैमाने पर अध्ययन 25 साल तक 18 से 30 साल के 3,247 लोगों को देखा, हर 5 साल में उनकी टेलीविजन की आदतों और हर 2 से 5 साल में व्यायाम की आदतों की निगरानी की। जिन प्रतिभागियों ने एक दिन में औसतन 3 घंटे से अधिक टीवी देखने की सूचना दी, उन्हें टेलीविजन देखने की "उच्च" मात्रा (और हमेशा खरपतवार नहीं) माना जाता था। व्यायाम की कमी के साथ संयुक्त होने पर, जो लोग अधिक देखते थे और कम चले जाते थे, उनके 40 और 50 के दशक में संज्ञानात्मक गिरावट का अनुभव होने की संभावना दोगुनी थी। शोधकर्ताओं को संदेह है कि आपके द्वारा देखे जाने वाले टीवी के प्रकार के साथ संयुक्त शारीरिक गतिविधि की कमी अपराधी है। प्रो-रेसलिंग को सोफे पर लेटते हुए देखने की तुलना में समाचार देखते समय वर्कआउट करना आपके दिमाग के लिए बेहतर है, जो शायद ही उचित लगता है।
Giphy
हालांकि यह बड़े पैमाने पर था, अध्ययन में एक संभावित सीमा है: प्रतिभागियों का पहले से परीक्षण नहीं किया गया था, इसलिए यह संभव है कि लोग जीवन में बाद में संज्ञानात्मक गिरावट के लिए टीवी की तरह अधिक हो। उस संभावना को आराम के रूप में लेने के बजाय, यह पूरी बात को एक अनुस्मारक के रूप में देखने के लिए और अधिक समझ में आता है कि आप नहीं चाहते कि आपका बच्चा टीवी की आदत जल्दी विकसित कर ले। आखिरकार, जाहिर तौर पर आपके लिए बहुत देर हो चुकी है।
[एच/टी] एनपीआर
