महिलाएं पुरुषों से ज्यादा चिंता क्यों करती हैं और इसके बारे में क्या करें?

अध्ययनों से पता चला है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को सामान के बारे में चिंता करने की अधिक संभावना है। कौन सी चीज? जो तुम कहो। बच्चों से पहले सबसे अधिक चिंता रिश्तों, उपस्थिति, व्यक्तिगत सुरक्षा और करियर से संबंधित थी। बच्चों के बाद, चिंता उन सभी चीजों के इर्द-गिर्द घूमती है प्लस बच्चे, पति, और एक घर जिसे किसी तरह काम करते रहने की ज़रूरत है, भले ही बच्चे को फ्लू हो, आपकी माँ एक यात्रा के लिए आ रही है... और गॉडडैमिट जिसने सारा वोदका पी लिया?

चिंता करने के लिए वायर्ड

यह बताना मुश्किल है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में इतनी अधिक चिंता क्यों करती हैं। कुछ परिकल्पनाओं का सुझाव है कि चिंता है एक विकासवादी विशेषता. मजबूत महिला बंधन और उनकी संतानों (और स्वयं) के बारे में चिंता ने मानव शिशुओं की रक्षा करने में मदद की हो सकती है, जिससे प्रजातियों को बढ़ने की इजाजत मिलती है। दूसरी ओर, नर, जोखिम की परवाह किए बिना, अधिक शिशु बनाने में रुचि रखते थे, जो कुछ भी उन्हें जाने देगा - मनुष्य, विशाल, वह खोखला पेड़।

और इससे पहले कि आप इस बारे में रोना शुरू करें, इस पर विचार करें कि कैसे "पिता हमेशा अपनी संतान की देखभाल नहीं करने के बारे में सोचते हैं, जितना कि माता ब्ला ब्ला व्हा वाह ..."

अध्ययन दिखाते हैं, बार-बार, कि यदि आप माता और पिता को समान राशि देते हैं, तो माताएं होंगी लगभग हमेशा इसे अपने बच्चों पर खर्च करते हैं जबकि पिता लगभग हमेशा इसे अपने ऊपर खर्च करते हैं। अच्छी कार, दोस्त। अब आप क्या कह रहे थे?

अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि एक हार्मोनल लिंक हो सकता है चिंता करना। एस्ट्रोजन अचानक यौवन के आसपास मस्तिष्क में रिसेप्टर्स को भर देता है, जिससे चिंता और चिंता बढ़ जाती है। और अब आप जानते हैं कि आपको क्यों लगता था कि मिडिल स्कूल में लड़कियां इतनी विचित्र थीं।

सामाजिक तालमेल

चिंता महिलाओं में तार-तार हो जाती है। हालाँकि, समाज उसका शोषण करने और उसे मजबूत करने का अच्छा काम करता है। परिवारों वाली महिलाएं अक्सर “चिंता का काम”, या अच्छी तरह से तेल वाली पारिवारिक मशीन को टिकने के लिए आवश्यक समन्वय, शेड्यूलिंग और खरीदारी के सभी कार्यों के साथ निरंतर व्यस्तता। संयोग से, जैच स्नाइडर संयुक्त पर चालक दल के सदस्य भी यही कहते हैं।

लेकिन चिंता का काम पागल भारी है। विशेष रूप से मिश्रण में एक नए बच्चे के साथ। और यहां तक ​​​​कि अगर आप व्यंजन और कभी-कभार कपड़े धोने के लिए चेरी चुनने के लिए सामान उठा रहे हैं, तो ज्यादातर परिवारों में महिलाएं अभी भी भारी भार उठाती हैं। सबसे अच्छा यह कष्टप्रद हो सकता है, कम से कम यह करियर को पटरी से उतार सकता है।

एक सरल उपाय

ऐसा नहीं है कि आप नहीं चाहते कि काम समान हो - बेशक आप इन कार्यों में एक समान विभाजन चाहते हैं। लेकिन कई रिश्ते कभी भी उन सभी गंदगी का सही लेखा-जोखा पूरा नहीं करते हैं जिन्हें करने की आवश्यकता होती है। दूसरे शब्दों में: काम की सूची से क्या बचा है? लानत कोर सूची लिखना।

अपने साथी को इस चिंता के कुछ काम से मुक्त करने की प्रेरणा के परिणामस्वरूप मास्टर कार्य सूची बनाने के लिए उसके साथ बैठना चाहिए। नहीं, आपको इस परिदृश्य में मास्टर नहीं कहा जा रहा है। माफ़ करना।

उस सूची में वह सब कुछ जोड़ें जो परिवार इकाई को चालू रखने के लिए होता है। अपने दैनिक और साप्ताहिक कार्यों से परे देखें। बच्चे के कपड़े और डायपर खरीदने, वित्तीय लेखांकन, शेड्यूलिंग प्लेडेट्स और बाल चिकित्सा नियुक्तियों और सूची बनाने जैसी चीजों के बारे में सोचें।

एक बार आपके पास पूरी सूची हो जाने के बाद, आप कार्यों का एक समान हिस्सा बेहतर ढंग से ले सकते हैं। लेकिन यहाँ चाल है - और यह यकीनन सबसे कठिन हिस्सा है। बातें करो और फिर इसके बारे में नरक बंद करो। आखिरकार, उसे और अधिक मानसिक क्षमता और सामान करने का समय मिल सकता है जिसका आप दोनों आनंद ले सकते हैं। आपसी ओर्गास्म की तरह, हो सकता है। और यह कम से कम कुछ ऐसा है जिसके बारे में आप में से किसी को भी चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी।