निम्नलिखित हमारे दोस्तों के साथ निर्मित किया गया था एल.एल.बीन, जो मानते हैं कि अंदर से हम सब बाहरी हैं।
अल्ट्रामैराथन धावक और गंध-गुलाब के घुमक्कड़ एक ही कारण से निशान से टकराते हैं: बाहर होना उन्हें सक्रिय करता है। वास्तव में, बाहर रहने से सभी को ऊर्जा मिलती है-जिसमें बढ़ते बच्चों के माता-पिता भी शामिल हैं। कुछ भी हो, बच्चों को ताजी हवा की पुनर्स्थापना शक्ति से किसी और की तुलना में अधिक लाभ होता है। बाहर जाकर, उन्हें न केवल प्रकृति में बिताए गए समय का लाभ मिलता है, बल्कि उन्हें हमेशा काम करने वाले एक मुकाबला तंत्र का उपयोग करने के लिए भी प्रशिक्षित किया जाता है।
यही कारण है कि फेसबुक के पीपल ग्रोथ के निदेशक ब्रायन हैरिंगटन और उनके पति शॉन ने एक दुस्साहसिक चुनौती जारी की खुद और उनके तीन बच्चे, फिन, ज़ो, और मेव (अब क्रमशः नौ, छह और लगभग दो): एक सप्ताह में एक साथ शिखर सम्मेलन 2016. ट्रेल बाय ट्रेल, हैरिंगटन ने महसूस किया कि बस बाहर रहकर, वे एक नींव का निर्माण कर रहे थे कौशल और आत्मविश्वास जो उनके बच्चों को वर्षों में और भी अधिक जटिल चुनौतियों का सामना करने में मदद करेगा आगे।
हर परिवार एक साल में 52 हाइक नहीं करेगा, लेकिन हमेशा की तरह, सबक यात्रा में हैं, न कि पर्वत पर (हालाँकि आप दृश्य को हरा नहीं सकते)।
क्या आपका इरादा हमेशा अपने बच्चों को अपनी बाहरी गतिविधियों में शामिल करने का था?
हम दोनों हमेशा बाहर रहना पसंद करते हैं, और जब हमारे पहले बच्चे थे, तो हम डरते थे कि हम खुद का वह हिस्सा खो देंगे। हमने धार्मिक रूप से अकेले प्रशिक्षण लिया और अकेले दौड़ के लिए साइन अप किया जब तक कि एक दिन हमें एहसास नहीं हुआ कि हम उन चीजों को करने में समय बिता रहे थे जिन्हें हम प्यार करते थे, हम उन लोगों के साथ नहीं थे जिन्हें हम सबसे ज्यादा प्यार करते थे। यह पता लगाने का इरादा बन गया कि एक परिवार के रूप में बाहर रहना हमारे लिए कैसे काम कर सकता है। हमने तय किया कि हमारे बच्चों को उन गतिविधियों में एकीकृत करने का एकमात्र तरीका है जिन्हें हम पसंद करते हैं। हमने यात्रा शुरू की। हमने छह सप्ताह में अपने पहले बेटे फिन के साथ फ्रांसीसी अंगूर के बागों में ट्रेकिंग की। हमने सोचा, अगर हम अपने बच्चों को नहीं लाते हैं तो हम यह सामान नहीं कर सकते! और जैसा कि हमने इसे अधिक से अधिक किया, हमने महसूस किया कि हम इसे जटिल किए बिना काम कर सकते हैं।
52 हाइक का विचार कैसे आया?
एक दिन हम अपने दो बच्चों के साथ लंबी पैदल यात्रा कर रहे थे और फिन, जो सात साल का था, ने समय यात्रा के बारे में अंतहीन सवाल पूछना शुरू कर दिया। क्या वह टाइम मशीन बना सकता है? प्रकाश की गति। यह सब कैसे काम कर सकता है? आपकी रोजमर्रा की बातचीत नहीं। वह बहुत उत्साहित और प्रेरित था। बाद में, सीन और मैंने महसूस किया कि फिन को उस दिन एक तरह से अविभाजित ध्यान मिला, जब वह आमतौर पर काम और बाकी सब चीजों से पागल होता है। एक पगडंडी पर दो व्याकुलता-मुक्त घंटों ने उसे अपने दिमाग में जो कुछ भी था, उसके बारे में बात करने के लिए जगह दी। हमने कहा, 'हमारे बच्चों को साफ तौर पर इसकी जरूरत है। हम इसे और अधिक अभ्यास कैसे बना सकते हैं?' मैं लक्ष्य निर्धारित करने में विश्वास करता हूं इसलिए मैंने कहा, 'सप्ताह में हाइक कैसे करें आने वाले साल में कहीं अलग?’ इस बारे में लंबी बहस के बाद कि हम इसे कर सकते हैं या नहीं, हमने तय किया लक्ष्य।
वे इसे कैसे ले गए?
शिकायतें थीं, जो अपरिहार्य थी, लेकिन हम सभी पर तत्काल प्रभाव पड़ा। उन्हें व्यस्त रखने के लिए कोई फ़ोन या तकनीक नहीं होने के कारण, हमने देखा कि बच्चों को वह उत्तेजना मिलती है जिससे वे तरसते थे रोज़मर्रा के सुख-एक धारा या चट्टान को खोजना, एक दृश्य या किसी प्रकार के जानवर को देखना, जैविक बात चिट। वे छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देने में सक्षम थे। और वे उनके बारे में उत्साहित थे।
क्या इसका दूसरों के साथ उनके संबंधों के साथ-साथ प्रकृति के साथ उनके संबंधों पर भी असर पड़ा?
हम अक्सर अन्य परिवारों को ऐसे बच्चों के साथ लाते थे जिन्हें लंबी पैदल यात्रा या बाहर रहने की आदत नहीं थी और माता-पिता कहते थे, 'यह एक बहुत बड़ी असफलता है।' लेकिन हम आम तौर पर सभी हैरान थे। बच्चों में अन्य बच्चों को साथ लाने की अद्भुत क्षमता होती है। दोस्तों के बच्चे लगभग हमेशा चुनौती के लिए उठे, और इससे पहले कि हम इसे जानते, वे लगभग हमारी नज़रों से दूर थे।
हम इतने डरे हुए थे कि वे निराश हो जाएंगे लेकिन अगर आप इसे सामान्य स्थिति में रखते हैं, तो यह स्वीकार्य और मजेदार हो जाता है। इसने बच्चों को नेता बनने का मौका दिया।
यह सब इतना सही नहीं हो सकता था।
और यह निश्चित रूप से नहीं था! शुरुआत में, हमने बिग सुर के बाहर पांच मील की पैदल यात्रा की, इस बात का बिल्कुल अंदाजा नहीं था कि यह कितना मुश्किल होगा। हम बोल्डर और तीन मील की दूरी पर स्केल कर रहे थे, हमारी बेटी पगडंडी पर लेट गई, रोई, और हमें बताया कि वह हो चुकी है। हमारे दो और बच्चे थे और हम उसे शारीरिक रूप से नीचे नहीं ले जा सकते थे, इसलिए हमने उसे 20 मिनट तक लात और चीखने दिया, कुछ गहरी सांसें लीं और अंत में, उसने रैली की। कुछ कदम बाद में, जब उसने खाद के ढेर में चेहरा लगाया, तो वह पहले से ही अधिक लचीला थी।
वर्ष के अंत में आपने सबसे आश्चर्यजनक परिवर्तन क्या देखा?
वे बाहर रहना और अपने शरीर का उपयोग अपने दैनिक जीवन के हिस्से के रूप में देखते थे। जब हमने शुरुआत की थी तब वे अंत में इतने मजबूत थे और उन्हें पता भी नहीं था कि ऐसा हुआ था। छह और आठ की उम्र में, ज़ो और फिन आसानी से पाँच से छह मील चल सकते थे और यहाँ तक कि आठ मील की पैदल यात्रा भी कर सकते थे। इसलिए नहीं कि हमने उन्हें दूर जाने के लिए प्रेरित किया, बल्कि इसलिए कि यह उनका नया सामान्य हो गया था।
सबसे अनोखी या यादगार यात्राओं में से कुछ क्या थीं?
सैन फ्रांसिस्को में ट्विन चोटियों पर एक शहरी वृद्धि। हम शिखर पर पहुँचे, नीचे हाथापाई की, और आइसक्रीम खाई। (हंसते हुए) एक और एक रास्ता था जिस पर मैं विस्कॉन्सिन में एक बच्चे के रूप में दौड़ा था, जो बहुत खास था। पूरे प्रयोग का एक बड़ा हिस्सा खोज का आनंद पाने के बारे में था चाहे आप कहीं भी हों। यह बच्चों को यह पता लगाने में सक्रिय भूमिका देने के लिए एक अच्छा प्रेरक है कि वे कहाँ रहते हैं। एक परिवार के रूप में जड़ों की भावना रखने वाले कुछ बड़े के साथ पहचान करने की धारणा-वे जानते थे कि यह हमारे लिए मायने रखता है और इसके विपरीत। एक साझा पहचान होने पर गर्व होता है जो बच्चों को एक मजबूत नींव के साथ स्थापित करता है।
क्या उनके लिए पगडंडियों से भी सबक थे?
किसी चीज़ को सहज महसूस करने के लिए निरंतरता की आवश्यकता होती है और आदत को बनाए रखने की तुलना में इसे शुरू करना कठिन होता है। अंततः, यह किसी चीज़ को आपके सामान्य बनाम किसी बड़े, विशेष कार्यक्रम का हिस्सा बनाने के बारे में है। उदाहरण के लिए, स्कूल में हमारे बच्चों का होमवर्क रात में 20 मिनट पढ़ना है। वही विचार लागू होता है। ऐसा नहीं है, 'इस उपन्यास को एक महीने में पढ़ें!' यह हमेशा की तरह रात में 20 मिनट है।
पूरे अनुभव के बारे में आपको सबसे ज्यादा आश्चर्य क्या हुआ?
जब उन्होंने हमें उन चीजों को करते हुए देखा जो हमें पसंद थीं, तब भी जब वे शिकायत कर रहे थे, कर्कश, संघर्ष कर रहे थे, बच्चों ने इस तथ्य का सम्मान करना सीखा कि माता-पिता को अपने लिए चीजें करने की जरूरत है। मुझे लगता है कि अपने बच्चों को यह बताना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप जैसे हैं - माता-पिता के रूप में नहीं बल्कि एक व्यक्ति के रूप में - और मेरा मानना है कि हमारे ने किया।
आपने हर वीकेंड पर अलग-अलग जगह नई हाइक की योजना बनाने के लॉजिस्टिक्स को कैसे हैंडल किया?
हमारे लिए बड़ी बात थी लगातार आदतें बनाना। पहले तो हमें खुद को मजबूर करना पड़ा; एक लक्ष्य रखने से हमें ध्यान केंद्रित रहने में मदद मिली। अंत तक, हमने इसके बारे में नहीं सोचा। यह बस था, 'हम इस सप्ताह के अंत में कहाँ जा रहे हैं?' हम कुछ अच्छा योजना बनाते हैं और जाते हैं। बारिश, हवा, जो भी हो।
लेकिन क्या होगा अगर आप सुंदर, परिवार के अनुकूल रास्तों से घिरे नहीं थे?
मैं इस बारे में सोचने के लिए कहूंगा कि आप बच्चों को वास्तविक रूप से अपनी पसंद के सामान में कैसे एकीकृत कर सकते हैं। यह हर किसी के लिए लंबी पैदल यात्रा नहीं होगी। अगर आप सिर्फ बच्चों को बाहर लाने की कोशिश कर रहे हैं, तो रात के खाने के बाद 30 मिनट की सैर करें। हमारा परिवार ऐसा करता है और यह कमाल है; वे शाम को बाहर निकलते ही अच्छा महसूस करते हैं। बच्चों को स्कूल ले जाएं, उन्हें पूल में ले जाएं, बाइक की सवारी पर, जो भी हो। अपने जीवन की बाधाओं में निरंतरता पाएं और बच्चों को आप में आनंद देखने दें। यदि यह आपके लिए मज़ेदार नहीं है, तो यह निश्चित रूप से उनके लिए नहीं होगा।
अगला दुस्साहसी आउटडोर पारिवारिक यात्रा लक्ष्य क्या है?
मुझे ईमानदार होना होगा - हम अभी दिन-प्रतिदिन ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। एक बच्चे के साथ लंबी पैदल यात्रा कठिन होती है जो बैकपैक में नहीं बैठना चाहता है, इसलिए अभी के लिए, हम बस हैं जितनी बार हो सके बाहर निकलने पर ध्यान केंद्रित करना - साइकिल चलाना, समुद्र तट पर जाना, दावत लेने के लिए चलना डाउनटाउन। इस साल के लिए सादा जीवन काफी है।
