व्यस्त यह वर्णन करना शुरू नहीं करता है कि जब आपके बच्चे हुए तो आपका जीवन क्या बदल गया और यह कहना कि आप "शेड्यूल" का पालन करते हैं, संगठन का एक स्तर है जिसके आप हकदार नहीं हैं। इसके बजाय, आपके पास जो कुछ भी है उसे क्लस्टर-के के रूप में अधिक सटीक रूप से वर्णित किया जा सकता है, और जब तक बच्चे कॉलेज नहीं जाते हैं, तब तक आप इसे स्वयं हल करने की उम्मीद नहीं करते हैं। लेकिन जर्नल में प्रकाशित नया शोध एजिंग न्यूरोसाइंस में फ्रंटियर्स झटका को थोड़ा नरम करना चाहिए, क्योंकि लंबे समय में आपका दिमाग इस पागलपन से बेहतर हो सकता है।
NS अध्ययन डलास लाइफस्पैन ब्रेन स्टडी (डीएलबीएस) से 50 से 89 वर्ष की आयु के 330 वयस्कों की भर्ती की और उन्हें एक संज्ञानात्मक बैटरी पूरी की। परीक्षण और मार्टिन एंड पार्क पर्यावरण मांग प्रश्नावली (एमपीईडी), आकलन जो आपके मस्तिष्क और. दोनों को मापते हैं व्यस्तता। परिणामों से पता चला कि व्यस्त कार्यक्रम के परिणामस्वरूप बेहतर प्रसंस्करण गति, कार्यशील मेमोरी, प्रासंगिक स्मृति, तर्क, और क्रिस्टलीकृत ज्ञान - जिसे आपको वाल्टर व्हाइट में बदलने की आवश्यकता नहीं है प्राप्त करना। आपको बस बूढ़ा होना है, और आप पहले से ही उस पर काम कर रहे हैं।
विशेषज्ञों को संदेह है कि व्यस्त दिमाग उम्र के साथ मजबूत होने का कारण यह है कि उनके पास कार्य के बाद कार्य करने का दैनिक व्यायाम होता है। हालाँकि यह आपकी याददाश्त को पसंद कर सकता है और आपकी युवावस्था के साथ बाहर चला गया है, यह वास्तव में ऐसे प्रतिनिधि डाल रहा है जिन्हें आप अभी महसूस नहीं कर रहे हैं (क्योंकि आप बहुत व्यस्त हैं)। एक बार जब आप अपने 50 के दशक में पहुंच जाते हैं, तो यह तब तक लाभांश का भुगतान करेगा जब तक आप उत्पादक बने रहेंगे। लेकिन उज्ज्वल पक्ष को देखें - कम से कम आप अंत में अपनी चाबियाँ खोजने में सक्षम होंगे।
[एच/टी] एनपीआर
