जुलाई में वापस अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स नीति वक्तव्य जारी किया अपने बच्चों को अपनी आँखें बंद करने के लिए कहने से परे, हिंसक मीडिया से कैसे निपटें, इसके बारे में। लेकिन, चूंकि डेनियल टाइगर को अभी तक एक फाइट क्लब में शामिल होना है (या कम से कम इसके बारे में बात नहीं करता है) तो हो सकता है कि आपको उन लोगों के लिए ज्यादा फायदा न हुआ हो। आज आपकी पसंदीदा अकादमी ने एक नहीं, बल्कि 2 अतिरिक्त नीति वक्तव्य जारी किए, साथ में तकनीकी रिपोर्ट उन सिफारिशों का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक साक्ष्य। उन्हें कितना स्क्रीन टाइम मिलना चाहिए? उन्हें किस तरह के शो देखने चाहिए? स्नैपचैट वास्तव में क्या है?
मार्क प्राइस
सभी दस्तावेजों का व्यापक विषय यह है कि माता-पिता को अपने बाल रोग विशेषज्ञों के साथ व्यक्तिगत पारिवारिक मीडिया उपयोग योजना के साथ काम करना चाहिए। नए बयान शीर्षक "मीडिया और युवा दिमाग, "जो शिशुओं, बच्चों और पूर्वस्कूली बच्चों पर केंद्रित है, और"स्कूली उम्र के बच्चों और किशोरों में मीडिया का उपयोग”, जो 5 से 18 वर्ष की आयु के बच्चों पर केंद्रित है, आपको और आपके डॉक्टर को इस बारे में बात करने के लिए बहुत कुछ देना चाहिए कि जब आप बच्चे टैबलेट पर खेलते हैं तो आपको यकीन नहीं होता कि उनके पास होना चाहिए।
प्रोटेक्सासगर्ल
उनकी सिफारिशों में (जो महान बनाता है सोते समय पढ़ना), 18 महीने से कम उम्र के बच्चों को वीडियो-चैटिंग के अलावा अन्य स्क्रीन टाइम के उपयोग से बचना चाहिए - क्योंकि दादी और दादाजी को धिक्कार होगा अगर उन्होंने फेसटाइम का कुछ भी पता नहीं लगाया। 2 से 5 साल के बच्चों के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले कार्यक्रमों के लिए स्क्रीन को प्रति दिन एक घंटे तक सीमित करना सबसे अच्छा है, जो कि सामान्य ज्ञान मीडिया आपकी मदद करने से ज्यादा खुशी होगी। वे यह भी अनुशंसा करते हैं कि माता-पिता इस आयु वर्ग के साथ कार्यक्रमों को देखें ताकि युवाओं को यह समझने में मदद मिल सके कि वे क्या देख रहे हैं, और यह सुनिश्चित करें कि वे किसी भी प्रकार की चोरी नहीं कर रहे हैं। वॉकिंग डेड एपिसोड। आप उनके लिए एक जॉम्बी के लिए काफी हैं।
जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते जाते हैं, आप माता-पिता को अपने विवेक से समय सीमा निर्धारित करने की सलाह देती है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनका मीडिया शारीरिक गतिविधि, नींद और अन्य स्वस्थ व्यवहारों की जगह नहीं लेता है, जैसे आपको रिमोट देना वापस। इसी तरह, माता-पिता को मीडिया-मुक्त समय (जैसे रात का खाना), मीडिया-मुक्त क्षेत्र (जैसे शयनकक्ष) नामित करना चाहिए। क्या आप अभी भी शौचालय पर Instagram पर स्क्रॉल कर सकते हैं? यह जटिल है। और, जैसे ही आपका बच्चा उन भयानक किशोरावस्था में पहुंचता है, ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में एक खुला संवाद रखें और लोगों के साथ दयालुता के साथ और ऑफ़लाइन व्यवहार कैसे करें। लब्बोलुआब यह है कि यदि आप इसके बारे में बात करते हैं, और इसके बारे में बात करते रहते हैं, तो उनके पास मीडिया राक्षसों में बदलने का समय नहीं होगा। वे सिर्फ नियमित, किशोर होंगे।
[एच/टी]अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स
