मिसोफोनिया: क्यों अप्रिय चबाने से परिवार का रात्रिभोज, शादियां बर्बाद हो जाती हैं

भोजन साझा करना प्यार, पारिवारिक रिश्तों का एक केंद्रीय हिस्सा है। इसलिए जब एक जीवनसाथी दूसरे से नफरत करता है चबाता, यह कुछ कारण होने की संभावना है गूंगा वैवाहिक झगड़े. लेकिन चबाने की नफरत हमेशा दूसरों की तरह सरल नहीं होती संबंध पालतू पेशाब और यह एक मिसोफोनिया का लक्षण हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जो रोजमर्रा की आवाज़ों पर अत्यधिक प्रतिक्रिया का कारण बनती है। व्यवहार वैज्ञानिक टॉम डोज़ियर, जिन्होंने मिसोफोनिया पर कई अध्ययन किए हैं, को संदेह है कि इसकी गहरी तंत्रिका संबंधी जड़ें हैं। नतीजतन, यह तर्कहीन जलन लोगों की समझ से कहीं अधिक सामान्य और परिणामी हो सकती है।

"मिसोफोनिया आम तौर पर घर में एक विशिष्ट परिवार के सदस्य और उस व्यक्ति द्वारा बनाई गई एक विशिष्ट ध्वनि के लिए विकसित होता है," डोजियर, जिन्होंने पुस्तक लिखी थी मिसोफोनिया को समझना और उस पर काबू पाना, दूसरा संस्करण: ए कंडिशन्ड एवेर्सिव रिफ्लेक्स डिसऑर्डर, बताते हैं। "मिसोफोनिया करीबी रिश्तों के लिए विनाशकारी हो सकता है और अक्सर विनाशकारी होता है। यह बच्चों को माता-पिता से बचने का कारण बनता है। यह तलाक का कारण बनता है। ” 

मिसोफोनिया तक प्रभावित करता है

इसे स्वीकार करो डेटा के अनुसार सामान्य आबादी का, लेकिन डोज़ियर को संदेह है कि वे संख्या और भी अधिक हो सकती है क्योंकि यह कम निदान है। जबकि केवल चबाना ही मिसोफोनिया से नफरत करने वाली आवाज नहीं है, यह निश्चित रूप से अधिक सामान्य लक्षणों में से एक है। डोज़ियर ने 1,000 से अधिक लोगों पर किए गए एक सर्वेक्षण में, 96.5 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने बताया कि उन्हें मुंह की आवाज़ें जैसे चबाना, कुरकुरे भोजन करना, होंठों को सूँघना और गालियाँ देना पसंद नहीं था।

हालांकि मिसोफोनिया का सही कारण अज्ञात है, तंत्रिका वैज्ञानिक विश्वास करें कि इसका लिम्बिक सिस्टम (जो भावनाओं को नियंत्रित करता है) के बीच मस्तिष्क में असामान्य जुड़ाव से संबंधित है, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (जो लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करता है), और श्रवण प्रांतस्था (जो नियंत्रित करता है कि हम कैसे प्रक्रिया करते हैं ध्वनियाँ)। इसे अतिरिक्त संवेदनशील सुनवाई से भी जोड़ा गया है। वहाँ भी सबूत कि चबाने और अन्य ध्वनियों से यह घृणा कंडीशनिंग का परिणाम हो सकती है। यदि इन ध्वनियों को बचपन के दौरान अन्य प्रकार के संकटों से जोड़ा जाता है, जैसे कि पारिवारिक भोजन के दौरान तर्क और तनाव, जो लोगों को जीवन भर उनके द्वारा बंद किए जाने का कारण बन सकता है।

"मिसोफोनिया एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया विकार है, जिसमें एक शारीरिक झटके और एक बहुत मजबूत सशर्त भावनात्मक प्रतिक्रिया शामिल है। यह सबसे खराब स्थिति में शास्त्रीय कंडीशनिंग है," डोजियर बताते हैं, कि यह आमतौर पर गलत निदान है अत्यधिक भावनाओं के कारण चिंता या किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या के रूप में जो इनका पालन कर सकती हैं प्रतिक्रियाएँ। "हमारे पास अच्छा शोध है कि यह नहीं है कि मिसोफोनिया कैसे या कहाँ से शुरू होता है।"

एक बार ठीक से पहचाने जाने के बाद, मिसोफोनिया का इलाज टिनिटस रिट्रेनिंग थेरेपी के माध्यम से किया जा सकता है, जहां लोग सीखते हैं शोर को बेहतर ढंग से सहन करने के साथ-साथ संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, जहां लोग बेहतर ढंग से अपनी पहचान करना सीखते हैं ट्रिगर भोजन के दौरान पृष्ठभूमि शोर, जैसे पंखे, सफेद शोर मशीन, या एनपीआर पर किसी भी मेजबान द्वारा चबाने की नफरत को भी मदद की जा सकती है। डोज़ियर भी व्यक्तियों को विशेष रूप से परेशान करने वाले शोर के माध्यम से सफेद-अंगुली करने की कोशिश करने से हतोत्साहित करता है, जो उन्हें और भी कठिन बना सकता है। इसके बजाय, जब भी संभव हो, लोगों के लिए इन स्थितियों से खुद को दूर करना सबसे अच्छा है।

फिर भी, हर विशेषज्ञ यह नहीं सोचता है कि आपके जीवनसाथी द्वारा उनके भोजन को सूंघने की आवाज से नफरत करने के लिए एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति की आवश्यकता होती है। यह वास्तव में केवल बुरे शिष्टाचार के लिए एक अरुचि है।

"एक चबाना सुनना इंगित करता है कि कोई अपना मुंह खोलकर चबा रहा है। अपना मुंह खोलकर चबाना इंगित करता है कि एक मुंह से सांस लेने वाला है, "डॉ अनिल राम, एक चिकित्सक और स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में नींद विज्ञान के प्रोफेसर, बताते हैं। राम असभ्य नहीं हैं - छोटी उम्र से ही मुंह से सांस लेने से लोगों के चेहरे का विकास हो सकता है, उनकी ठुड्डी सिकुड़ जाती है, नथुने फूल जाते हैं, दांत टेढ़े हो जाते हैं और मुस्कान चिपचिपी हो जाती है। मुंह से सांस लेने से कैविटी, सांसों की दुर्गंध, खराब नींद और व्यक्तित्व संबंधी समस्याएं होती हैं। इसलिए जब लोग चबाने की आवाज पर प्रतिक्रिया कर रहे होते हैं, तो वे वास्तव में जिस चीज पर प्रतिक्रिया कर रहे होते हैं, वह अन्य सभी मुद्दे हैं जो इसके साथ आते हैं, राम कहते हैं।

"जानबूझकर कारणों को नहीं समझने के बावजूद, लोग दूसरों को उनके साथ चबाने से परहेज करते हैं" मुंह खुलते हैं क्योंकि वे संभवतः अवचेतन रूप से संबंधित शारीरिक और व्यवहारिक अनुभव करते हैं गड़बड़ी।"

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