बच्चों को बदमाशी के बारे में सिखाने का सबसे अच्छा तरीका रोकथाम है। छोटी उम्र से ही आपको उनमें यह भावना भरनी होगी कि किसी के साथ, किसी भी समय, किसी भी कारण से दुर्व्यवहार करना गलत है। इसका मतलब है पिता अपने बच्चे को अनुशासित करना जब वे अनुचित रूप से क्रोध व्यक्त करते हैं या आत्म-नियंत्रण के बिना प्रतिक्रिया करते हैं - और अपने बच्चे को सिखाते हैं क्षमा मांगना और सहानुभूति के मूल्य की व्याख्या करते हुए क्षमा मांगें और संवेदनशीलता. यह एक बच्चे को यह समझने की अनुमति देता है कि दयालुता दुर्व्यवहार के समान ही शक्तिशाली है, और हर किसी के पास एक विकल्प होता है कि वे किसे प्रदर्शित करेंगे। जब भी आपका बच्चा देखता है a बदमाशी पहली बार, टीवी पर, या किसी फिल्म में, इसका उपयोग इस बात पर चर्चा करने के अवसर के रूप में करें कि बदमाशी क्या है और उनसे पूछें, "क्या यह गलत है? क्यों?" और, "आप ऐसा होने से कैसे रोक सकते हैं?" यह उनके व्यक्तिगत अनुभवों में शुरू होने से पहले बदमाशी के नकारात्मक चक्र को रोक सकता है।
हालांकि, बदमाशी कई बच्चों के अनुभव का हिस्सा बन जाती है। के अनुसार नेशनल एसोसिएशन ऑफ़ स्कूल साइकालजिस्ट
अधिक पढ़ें: द फादरली गाइड टू बुलिंग
कर्टिस बीन का उदाहरण लें। उसके कान बाहर निकल आए, और धमकियों ने उसे यह भूलने नहीं दिया।
सातवीं कक्षा में, उसे फंसाया गया, मारा गया, उपहास किया गया, धक्का दिया गया, अलग-थलग किया गया - पहले एक लड़के द्वारा जिसने फैसला किया कि वह कर्टिस को चोट पहुंचाना चाहता है, और फिर लगभग सभी कर्टिस ने एक दोस्त माना। कर्टिस के माता-पिता ने उसे एक नए स्कूल में स्थानांतरित कर दिया, एक नई शुरुआत। चीजें सामान्य लगने लगीं और कर्टिस आखिरकार खुश हो गया। लेकिन जब वह 15 साल के थे, तब उनका एक गंभीर कार दुर्घटना हो गया था, जिससे उनका एक हाथ हमेशा के लिए खराब हो गया था। और जबकि कुछ छात्र थे जिन्होंने उसके साथ दया का व्यवहार किया, अन्य क्रूर थे। उन्होंने उसके साथ ऐसा व्यवहार किया जैसे वह एक सनकी हो और उसे नाम से पुकारा। उसकी प्रेमिका ने उससे संबंध तोड़ लिया। अगले कुछ वर्षों में, अवसाद और चिंता ने कर्टिस को त्रस्त कर दिया। जब वह 23 वर्ष के थे, तब उन्होंने ड्रग्स की ओर रुख किया। मेथ लेने के बाद हृदय गति रुकने से उनकी मृत्यु हो गई।
कर्टिस के पिता, डॉ. एलन बीन, के संस्थापक हैं बदमाशी निवारण कार्यक्रम, और उनके बेटे की मृत्यु के बाद उन्होंने अपना जीवन स्कूलों को उनके कार्यक्रम को लागू करने में मदद करने के लिए समर्पित कर दिया। वह अब दुनिया के सबसे प्रमुख बदमाशी विशेषज्ञों में से एक है और उसने कई विरोधी धमकाने वाले लेखक हैं पुस्तकें, समेत अपने बच्चे को बदमाशी से बचाएं. और क्योंकि वह समझता है कि सबसे अच्छी रोकथाम शिक्षा है, पितासदृश अपने बच्चों को बदमाशी के बारे में कैसे पढ़ाया जाए - और माता-पिता के रूप में बदमाशी से कैसे निपटें, इस पर अपनी सलाह और ज्ञान साझा करने के लिए बीन से पूछा।
जब बदमाशी पहली बार होती है, तो यह एक डरावना, शर्मनाक और अलग-थलग अनुभव होता है। "अक्सर, आपके बच्चे आपको नहीं बताएंगे कि क्या उन्हें धमकाया जा रहा है," बीन कहते हैं। "और जब वे आपको बताते हैं, यह थोड़ी देर के लिए नहीं होने की तुलना में अधिक संभावना है।" लेकिन क्या आपको पता चलता है कि आपके बच्चे को आपके बच्चे से तंग किया जा रहा है स्वयं, एक स्कूल अधिकारी, एक मित्र, या यदि आपको स्वयं इस पर संदेह है, तो आप उन्हें इस बारे में शिक्षित करने के लिए अगले कदम उठाएंगे कि क्या हो रहा है और क्यों हैं अनिवार्य।
बीन कहते हैं, "आपको अपने बच्चे को यह बताना होगा कि आपको खुशी है कि उन्होंने आपको बताया - या अब आप जानते हैं।" "बच्चे अक्सर चिंतित होते हैं कि अगर उनकी ओर ध्यान आकर्षित किया जाता है तो उनकी स्थिति दूसरों के लिए समस्याग्रस्त हो जाएगी, और उन्हें आश्वासन की आवश्यकता होती है जो ऐसा नहीं है। उन्हें बताएं कि आपको विश्वास है कि इस समस्या को रोका जा सकता है, लेकिन अगर आप इसके बारे में चुप रहें तो नहीं। उन्हें आशा दें और उन्हें बताएं कि उन्हें दोष नहीं देना है और शर्मिंदा, दुखी और आहत होना सामान्य है। ”
किसी भी प्रकार की बदमाशी के शिकार बच्चों का मनोविज्ञान जटिल होता है। अक्सर, उन्हें लगता है कि वे इलाज के लायक हैं, कि उनके दोस्त नहीं हो सकते हैं, कि वे हैं दोष यह है कि जब तक वे इसे नज़रअंदाज़ नहीं करेंगे, तब तक चीज़ें बदतर ही होंगी, और यह कि उनका अपने पर कोई नियंत्रण नहीं है परिस्थिति।
"उन्हें आश्वस्त करना महत्वपूर्ण है कि उनके साथ कुछ भी गलत नहीं है, और यह समझने से शुरू होता है कि बदमाशी में क्या गलत है," बीन कहते हैं। अपने शैक्षिक संसाधन में, "बच्चों को बदमाशी के बारे में सात बातें पता होनी चाहिए, "वह बताते हैं कि धमकियां केवल शक्ति और नियंत्रण रखना चाहती हैं। बुली आपको चोट पहुँचाना चाहते हैं, लेकिन इसलिए नहीं कि आप कौन हैं - बल्कि इसलिए कि वे कौन हैं। अपने बच्चे को समझाएं कि सराफा अक्सर डरे हुए, शक्तिहीन और असुरक्षित होते हैं, और वे नहीं जानते कि अपनी समस्याओं को कैसे हल किया जाए, इसलिए वे दूसरों के लिए समस्याएँ पैदा करते हैं।
बच्चों को बुलियों की गलती को समझने में मदद करने का सबसे बड़ा साधन गोल्डन रूल का उपयोग करना है। इस विचार को समझना बहुत आसान है कि आपको हमेशा "दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करना चाहिए जैसा आप चाहते हैं।" बैली सीधे तौर पर उस सामान्य ज्ञान के सामाजिक नियम की अवज्ञा कर रहे हैं, तो वे सही कैसे हो सकते हैं?
बच्चों को यह महसूस करने की अनुमति देकर कि उनके साथ जो हो रहा है वह गलत और अस्वीकार्य है, आप उन्हें जागरूक करते हैं कि इसे रोका जा सकता है।
बीन कहते हैं, "जो छात्र दूसरों के साथ दुर्व्यवहार नहीं करना चाहते हैं, वे ऐसा करने वालों से आगे निकल जाते हैं।" "अपने बच्चे को सिखाएं कि 'आपके पास बहुत शक्ति है। आपको बदमाशी को नजरअंदाज करने की जरूरत नहीं है। आपको हंसने की जरूरत नहीं है। आपको वह करने की ज़रूरत नहीं है जो धमकाने वाले कहते हैं। ' बदमाशी के खिलाफ एक स्टैंड लें और एक दूसरे की मदद करें।
लेकिन "एक स्टैंड लेने" का मतलब "प्रतिशोध" नहीं है। वास्तव में, यह सबसे खराब चीजों में से एक है जो एक बच्चा कर सकता है। अपने बच्चे से बदमाशी के बारे में बात करते समय, सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि हर स्कूल में धमकाने वाली विरोधी नीतियां हैं जिनकी हर राज्य को आवश्यकता होती है। अपने बच्चे की स्कूल की नीति का उपयोग एक रूपरेखा के रूप में करें ताकि उन्हें पता चल सके कि किस तरह का व्यवहार किसी से बर्दाश्त नहीं किया जाएगा - चाहे वह धमकाने वाला हो या धमकाया जा रहा हो। इसके बजाय, उन्हें शिक्षित करें कि स्टैंड लेने का अर्थ है एक वयस्क को धमकाने के व्यवहार के बारे में बताना, अपने अनुभवों को लिखना और रिकॉर्ड करना, और स्कूल के अधिकारियों के पास जाकर उन्हें उनकी मदद की ज़रूरत है।
बीन ने विकसित किया है a चरण-दर-चरण टिप शीट माता-पिता की मदद करने के लिए जो यह पता लगाते हैं कि उनके बच्चे को धमकाया जा रहा है - या दूसरों को धमका रहा है। दोनों मामलों में एक पिता के रूप में आपसे धैर्य, समझ और कार्रवाई की आवश्यकता होती है। "अपने बच्चे को बदमाशी के बारे में सिखाने के लिए आप जो सबसे महत्वपूर्ण काम कर सकते हैं, वह यह है कि किसी को भी दूसरे व्यक्ति के साथ दुर्व्यवहार करने का अधिकार नहीं है।"
