अपने ससुराल वालों को अपनी शादी को पटरी से उतारने से कैसे बचाएं

ससुरालवाले शादी के साथ आओ, लेकिन यह किसी को आश्चर्य नहीं होगा कि बहुत कुछ जोड़ों समय के साथ इन रिश्तों को नेविगेट करने के लिए संघर्ष। सबसे अच्छी परिस्थितियों में भी, जहां आसान स्नेह और आपसी सम्मान होता है, निराशा और संघर्ष पैदा होते हैं - और पोते-पोतियों के चित्र में प्रवेश करने के बाद तेज हो जाते हैं।

यह देखना आसान है कि क्यों: ससुराल वालों की अपेक्षाएँ, आशाएँ और सपने होते हैं, जो उह, उस वास्तविकता के साथ संघर्ष कर सकते हैं जिसका आप प्रतिनिधित्व करते हैं। वे आपके जीजाजी को भी आपसे अधिक पसंद कर सकते हैं और एक निष्क्रिय-आक्रामक स्वभाव के साथ आपके पालन-पोषण के विकल्पों की आलोचना करने का आनंद ले सकते हैं जो आपकी नसों को नियमित रूप से किनारे पर सेट करता है। लेकिन यह सब क्षेत्र के साथ आता है। इसलिए जब आपकी शादी में ससुराल वालों के साथ तनाव आता है, तो आप यह सुनिश्चित करते हुए एक-दूसरे के माता-पिता के साथ शांति कैसे बनाए रखते हैं कि आप अपने जीवनसाथी के साथ गठबंधन कर रहे हैं?

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यह सब पहचानने के बारे में है जहां नियंत्रण के मुद्दे उत्पन्न होते हैं (आप और आपके पति या पत्नी दोनों में, और आपके ससुराल वालों के साथ) और अपने साथी के साथ एक संयुक्त मोर्चा बनाते हैं, कहते हैं

डॉ. डायोन मेट्ज़गेर एक संबंध विशेषज्ञ और बोर्ड प्रमाणित मनोचिकित्सक जिसने कई जोड़ों के साथ घुसपैठ करने वाले ससुराल वालों से निपटने में मदद की है। यहाँ, प्रति मेट्ज़गर है कि ससुराल वालों को कैसे नियंत्रण में रखा जाए।

पक्षों का चयन करते समय समझदार बनें

समझ लें कि ससुराल में आप जिस भी पक्ष का पक्ष लेते हैं, आप अंत में किसी को दुखी करने वाले होते हैं। मेट्ज़गर का कहना है कि "नाराजगी की भावनाएं पैदा हो सकती हैं" उन स्थितियों में जहां एक साथी अपने माता-पिता को अपने माता-पिता को चुनता है जीवनसाथी, "और जब वे भावनाएँ बनने लगती हैं, तो आप एक खतरे के क्षेत्र में पहुँच जाते हैं जहाँ यह तनाव डालता है" शादी। न केवल आप कैसे संवाद करते हैं - बच्चे भी नोटिस कर सकते हैं।" लंबे समय में, आपके बच्चे दादी को ठंड से बचाने के लिए आपको धन्यवाद देंगे।

और, यदि आप अंत में अपने माता-पिता का पक्ष लेते हैं, तो इसे इस तरह से करने का प्रयास करें जिससे आपकी पत्नी की भावनाओं को ठेस न पहुंचे। "मैंने पतियों के साथ देखा है - अगर उनकी पत्नी को अक्सर कोई समस्या होती है तो रिफ्लेक्स इसे कम से कम करने के लिए होता है," मेट्ज़गर कहते हैं। "लेकिन आखिरकार अगर आप इसे गलीचा के नीचे ब्रश करते रहेंगे, तो यह अन्य तरीकों से सामने आने वाला है क्रोध और आक्रोश की शर्तें। ” अगर उसने कोई मुद्दा उठाया है (स्पॉइलर अलर्ट) तो ऐसा इसलिए है क्योंकि वह इससे परेशान है। और आप जानते हैं कि जब आपने साइन अप किया था तो करुणामय होना टमटम का हिस्सा था।

अपने जीवनसाथी के साथ संयुक्त मोर्चा बनाएं

मेट्ज़गर का कहना है कि उनके द्वारा देखे जाने वाले सबसे आम संघर्षों में से एक दादा-दादी की आलोचना करना है कि उनके पोते की परवरिश कैसे की जा रही है। लेकिन अच्छी खबर यह है, क्योंकि यह वास्तव में एक हमला है दोनों आपके लिए, इसके लिए खड़े होना आपके लिए आसान होना चाहिए। "मैं लगभग हमेशा पति-पत्नी को [इस पर] एकजुट होते देखता हूं," मेट्ज़गर कहते हैं। "कहने के लिए, 'आप जानते हैं कि माँ और पिताजी क्या हैं? हम इसे इस तरह से कर रहे हैं।'” फिर, बस इसे रगड़ने के लिए, अपने बच्चों को मैक 'एन चीज़ से भरे किडी पूल में तैरने दें।

सभी रिश्तों की जांच करें

यदि कोई भी साथी अपने माता-पिता के नियंत्रण से बाहर नहीं निकल सकता है, तो यह उनके बचपन का प्रतिबिंब है, मेट्ज़गर कहते हैं। "[उनके पास हो सकता है] माता-पिता के साथ एक बहुत ही आधिकारिक संबंध था, जहां माँ/पिताजी जो कुछ भी कहते हैं वह जाता है," मेट्ज़गर कहते हैं। "कभी-कभी यह सांस्कृतिक रूप से संबंधित होता है, कभी-कभी यह सिर्फ पालन-पोषण की शैली होती है।" चरम मामलों में, वह कहती हैं, एक साथी बड़ी चर्चा भी कर सकता है अपने जीवनसाथी से बात करने से पहले अपने माता-पिता के साथ निर्णय, जो जानबूझकर या नहीं, यह संदेश भेजता है कि वे अपने साथी के महत्व को नहीं समझते हैं राय। इसलिए दोनों भागीदारों को संबंधों की जांच करने और गतिशील दृष्टिकोण को बेहतर तरीके से समझने के लिए एक ठोस प्रयास करने की आवश्यकता है।

रचनात्मक रूप से शिकायत करें

यदि आपकी पत्नी का परिवार आपको पागल कर रहा है, और वह या तो उनके बुरे व्यवहार पर ध्यान नहीं देती है या बस इससे परेशान नहीं है, तो आपको इसे सामने लाने और बदलाव के लिए कहने का अधिकार है। Metzger की समग्र सलाह है कि किसी भी मुद्दे के बारे में तुरंत बात करें ताकि वे खराब न हों। बातचीत को समाधान-उन्मुख रखें। बुरा विचार: चिल्लाना कि उसका परिवार कितना मुश्किल चूसता है। अच्छा विचार: "चीजों को सुधारने की कोशिश करने के कोण से बात करें और देखें कि आप संचार के मामले में अपने रिश्ते में क्या बेहतर कर सकते हैं।"

आप अभी भी अपने सभी बुलेट पॉइंट्स को हिट कर सकते हैं। आप इसे केवल इस तरह से करना चाहते हैं जो बताता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, और आप दोनों को इसे बेहतर बनाने के लिए क्या करते देखना चाहते हैं। जैसे, कहें, "मैं देखना चाहता हूं कि आप अपनी माँ को अपने पूर्व प्रेमी को पारिवारिक कार्यक्रमों में आमंत्रित करना बंद करने के लिए कहें" या "मैं चाहता हूं कि हम इस बात से सहमत हों तीन गिलास अंडे के छिलकों के बाद दादाजी को बच्चे से अलग कर दिया जाता है।” एक बार जब आप वह बातचीत कर लें, तो धैर्य रखें जब वे कोशिश कर रहे हों परिवर्तन। याद रखें: उनके माता-पिता के साथ उनका यह रिश्ता आपके साथ एक से बहुत अधिक समय से रहा है।

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