यदि आप गर्भवती हैं या गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं, तो यह हो सकता है उस कॉफी की आदत को खत्म करने का समय. यूके फूड स्टैंडर्ड एजेंसी गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन 200 मिलीग्राम से अधिक कैफीन का सेवन नहीं करने की सलाह देती है।दो कप इंस्टेंट कॉफी, या कोका-कोला के छह डिब्बे) गर्भवती होने पर, और चिकित्सा पेशेवर आमतौर पर सहमत होते हैं। एक गर्भवती महिला के रक्तचाप और हृदय गति को बढ़ाने के अलावा, अध्ययनों से पता चला है कि उच्च कैफीन का सेवन स्टिलबर्थ और बचपन के मोटापे के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हो सकता है (बहुत पसंद) गर्भवती होने पर शराब पीना). और पुरुष हुक से बाहर नहीं हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि बहुत अधिक कप कॉफी शुक्राणुओं की संख्या को कम कर सकती है, जिससे पहली बार में गर्भवती होना कठिन हो जाता है।
एक शब्द में, कॉफी माता-पिता के दैनिक तनाव से निपटने का एक अच्छा तरीका है - लेकिन माता-पिता बनने के लिए एक संभावित बाधा भी है। इन निष्कर्षों के पीछे डेटा यहां दिया गया है:
जब माँ कॉफी पीती है, तो बच्चा मोटा हो जाता है
जब गर्भवती महिलाएं प्रतिदिन एक कप से अधिक कॉफी पीती हैं, तो उनके बच्चों के आठ वर्ष की आयु में भी अधिक वजन होने की संभावना होती है,
अधिक कैफीन का सेवन, स्टिलबर्थ का उच्च जोखिम
हालांकि, आंकड़े बताते हैं कि मोटापे की तुलना में अधिक भयानक, गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक कैफीन का सेवन मृत जन्म के जोखिम को बढ़ा सकता है। एक विशेष रूप से आकर्षक पेशकश, 2010 में प्रकाशित और नीचे संक्षेप में, 2,500 से अधिक माता-पिता का सर्वेक्षण किया और निष्कर्ष निकाला कि "अधिक कैफीन का सेवन है" देर से गर्भपात और मृत जन्म में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है" (हालांकि लेखकों ने आगाह किया कि उनके काम ने यह साबित नहीं किया कैफीन कारण मृत जन्म)।
पिताजी को अपनी कॉफी की आदतें भी खत्म करने की जरूरत है
वहाँ है साक्ष्य का एक बढ़ता हुआ शरीर कि पुरुष शराब पीने, ड्रग्स लेने, या नियमित रूप से व्यायाम करने में विफल रहने से अपने शुक्राणु (और, विस्तार से, अपने भविष्य की संतान) के साथ खिलवाड़ कर सकते हैं। कई अध्ययनों ने विशेष रूप से जांच की है कि पुरुषों की कॉफी की आदतें उनके शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता को कैसे प्रभावित करती हैं - और यह सुंदर नहीं है। विषय पर सबसे मजबूत कागजात में से एक, 2010 में प्रकाशित, निष्कर्ष निकाला है कि, बहुत कम से कम, एक "एक सीमा से ऊपर की संभावना को बाहर नहीं कर सकता है" कोला, और संभवतः कैफीन, वीर्य की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।" जब कोई डेटा की जांच करता है, तो दो निष्कर्ष निकल जाते हैं पृष्ठ। सबसे पहले, डेनिश पुरुष पीते हैं ढेर सारा कॉफी का। 2,500 डेनिश पुरुषों के एक यादृच्छिक नमूने में, 700 से अधिक ने प्रति दिन 8 या अधिक कप कॉफी पीने की सूचना दी! दूसरा, और अधिक बिंदु पर, अत्यधिक कॉफी पीने से वास्तव में आपके तैराकों पर एक नंबर आ सकता है।
