स्पेनिश पीई कार्यक्रम बच्चों को सिखाएगा कि कैसे ठीक से गिरना है

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दुनिया भर में आकस्मिक मृत्यु का पहला प्रमुख कारण है कार दुर्घटनाऍं. दूसरा? फॉल्स. घटनाएँ "जिसके परिणामस्वरूप कोई व्यक्ति अनजाने में जमीन या फर्श या अन्य निचले स्तर पर आराम करने के लिए आ जाता है" हर साल 646,000 लोग मारे जाते हैं। अब, शिक्षाविदों का एक समूह एक नए कार्यक्रम के साथ उस संख्या को कम करने की कोशिश कर रहा है, सुरक्षित पतन-सुरक्षित स्कूल, जिसे बच्चों को सुरक्षित रूप से गिरना सिखाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सेविले विश्वविद्यालय में शारीरिक शिक्षा और खेल विभाग के शोधकर्ताओं ने 122 स्थानीय का अध्ययन किया स्कूली बच्चे, 10 से 12 वर्ष की आयु के, लगभग आधी लड़कियां और आधे लड़के, और के एक अंतरराष्ट्रीय समूह के डेटा का उपयोग किया 3,000.

शोधकर्ताओं ने सबसे पहले बच्चों के सबसे हानिकारक गिरावट पैटर्न की पहचान की, सहज मोटर प्रतिक्रियाएं जो नकारात्मक परिणाम पैदा करने की सबसे अधिक संभावना थी। उन निष्कर्षों के आधार पर, वे जूडो पर आधारित अभ्यासों की एक श्रृंखला लेकर आए, जिसमें बच्चे तीनों प्रकार के अभ्यास करते हैं गिरता है - आगे, पीछे, और बग़ल में - और अपने शरीर को समायोजित करना सीखें क्योंकि वे नीचे जा रहे हैं ताकि वे गिर सकें सुरक्षित तरीका।

हर साल गिरने से होने वाली मौतों के अलावा, बहुत कम लेकिन फिर भी गंभीर परिणाम होते हैं। के अनुसार, हर साल 37 मिलियन से अधिक फॉल्स को चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़े. अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में, स्वास्थ्य देखभाल की लागत प्रति वर्ष 58 अरब डॉलर गिरती है।

बच्चों के गिरने की सबसे अधिक संभावना है, क्योंकि 5 से 15 वर्ष के आधे बच्चे और 40 प्रतिशत 4 साल से कम उम्र के बच्चे हर साल एक या एक से अधिक जमीनी स्तर गिरते हैं।

सेफ फॉल-सेफ स्कूल पद्धति का उपयोग विभिन्न आयु स्तरों के छात्रों के साथ किया जा सकता है और इसे पीई कक्षाओं के पांच से दस मिनट के हिस्सों में लागू करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुरूप है जो गिरने से संबंधित चोटों के लिए एक आशाजनक रोकथाम रणनीति के रूप में "सार्वजनिक शिक्षा अभियान" का सुझाव देती है।

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