'बैलून टेनिस' एक मजेदार इनडोर है व्यायाम इस गेम को बच्चों को हाथ से आँख के समन्वय का अभ्यास करने, नेट स्पोर्ट्स की मूल बातें सीखने और अतिरिक्त ऊर्जा को जलाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - यह सब इस प्रक्रिया में आपके घर को नष्ट नहीं करते हुए। यह अनिवार्य रूप से टेनिस, या वॉलीबॉल, या न्यूकॉम्ब है - यदि आपको याद है कि पीई से एक गेंद के रूप में एक गुब्बारे के साथ खेला जाता है। यह उन टॉडलर्स के लिए आदर्श है जो एक छोटे टेनिस रैकेट को स्विंग करने के लिए या ठंडे दिनों के लिए बहुत छोटे हो सकते हैं जब आप अंदर फंस जाते हैं। और कौन जानता है? यह इनमें से एक हो सकता है बच्चों के लिए गतिविधियाँ जो आपके बच्चे के बड़े होने के बाद असली टेनिस खेलने के लिए प्रेरित करता है।
नियम और गेमप्ले बच्चों की उम्र और संख्या के आधार पर तरल हैं, लेकिन उनका ध्यान रखने और/या उन्हें 2035 ऑस्ट्रेलियन ओपन के लिए तैयार करने के लिए खेलने के तरीकों की कोई कमी नहीं है। बस याद रखें, जब तक वे खुद को थका रहे हैं, यह खेल है, सेट है, और आपसे मेल खाता है।
तैयारी का समय: 5 मिनट
मनोरंजन समय: 30-60 मिनट
बच्चे द्वारा खर्च की गई ऊर्जा: मध्यम से उच्च
जिसकी आपको जरूरत है:
- कई गुब्बारे
- फ्लाई स्वैटर; पेपर प्लेट्स, डक टेप और पॉप्सिकल स्टिक्स; या सिर्फ एक दो हाथ
- तार का एक टुकड़ा और दो कुर्सियाँ जिस पर उसे बाँधना है
कैसे खेलने के लिए:
सरल, टेनिस के मूल संस्करण की तरह। यह काफी आत्म-व्याख्यात्मक है। सबसे पहली बात, आपको रैकेट चाहिए। यदि आपके घर में दो या दो से अधिक फ्लाईस्वाटर हैं, तो आप पूरी तरह तैयार हैं। अन्यथा, बड़े मैच से पहले थोड़ा कला-और-शिल्प समय में संलग्न होना मजेदार हो सकता है। एक हार्ड पेपर प्लेट के पीछे एक पॉप्सिकल स्टिक को टेप करके सभी को अपना रैकेट बनाने दें। यदि वे अधिक रचनात्मक बनना चाहते हैं (या आप कुछ और समय बिताना चाहते हैं), तो उन्हें प्लेटों पर टेनिस के तार या कॉर्पोरेट लोगो बनाने दें। यदि आपके पास रैकेट की आपूर्ति बिल्कुल नहीं है, तो चिंता न करें, एक हाथ ठीक काम करता है - वॉलीबॉल उतना ही मजेदार है। हालांकि, जब वे टेप कर रहे हों या ड्राइंग कर रहे हों, तो कई गुब्बारों को उड़ा दें।
हाथ में रैकेट लेकर कमरे के बीच में दो कुर्सियों को कुछ फीट की दूरी पर रखें और उनके बीच तार का टुकड़ा बांध दें। यह जाल में सबसे ऊपर है, इसलिए सुनिश्चित करें कि यह बहुत अधिक नहीं है। अब 'कोर्ट' के दोनों ओर एक या दो बच्चों को बिठाएं और खेल के नियमों की व्याख्या करें। फिर, यह वह जगह है जहाँ आप रचनात्मक हो सकते हैं। यह सबसे सरल है, आप खिलाड़ियों में से एक पर एक गुब्बारा टॉस कर सकते हैं और रैली शुरू कर सकते हैं, जिससे वे इसे स्ट्रिंग पर आगे और पीछे हिट कर सकते हैं। तब तक आगे बढ़ें जब तक वे ऊब न जाएं और खेल को बदल न दें। इसके सबसे तीव्र होने पर, आप सभी खिलाड़ियों को नेट के एक तरफ पंक्तिबद्ध कर सकते हैं और उन पर गुब्बारों से भरी टोकरी ठोक सकते हैं ताकि वे एक घंटे के लिए फोरहैंड/बैकहैंड का अभ्यास करें। मजाक। गंभीरता से, हालांकि, यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा का नियम सीखे, तो आप गिनती और वास्तविक गेमप्ले पर काम करने के लिए स्कोरिंग का परिचय दे सकते हैं टेनिस हालांकि शायद आसान है, जब तक कि आप एक सच्चे शुद्धतावादी न हों, साधारण 1, 2 के पक्ष में 15-लव स्कोरिंग प्रणाली को खोदना, 3. सिर्फ गिनती पर काम करना चाहते हैं? जितनी बार उन्होंने गुब्बारा मारा, उन्हें चिल्लाने दें।
या, यदि आप गिनती या टेनिस या प्रतिस्पर्धी खेल के बारे में बिल्कुल भी परवाह नहीं करते हैं, लेकिन बस चाहते हैं कि बच्चे गुब्बारे मारें, तो बहुत सारे मज़ेदार खेल के मैदान हैं जिनका वे आनंद भी ले सकते हैं। कुछ लोकप्रिय लोगों में लक्ष्य अभ्यास शामिल है, जहां उन्हें कमरे में किसी वस्तु को हिट करने के लिए निश्चित संख्या में शॉट मिलते हैं, खेलते हैं संतुलन पर काम करने के लिए एक पैर पर, या यहां तक कि बच्चों को हैकी बोरी-शैली का चक्कर लगाने दें और गुब्बारे को अंदर रखने की कोशिश करें वायु। एक बार जब वे इधर-उधर भागने लगते हैं और हर जगह गुब्बारे मारते हैं, तो आप जाते-जाते नियम बना सकते हैं।
लपेटें:
इस मज़ेदार (और घर में सुरक्षित) बच्चे के खेल की सराहना करने के लिए आपको टेनिस देखने, खेलने या यहाँ तक कि टेनिस पसंद करने की ज़रूरत नहीं है। इसे स्थापित करना आसान है, बच्चों को घूमने के लिए उत्साहित करता है, और भले ही यह सब अराजकता में बदल जाए, फिर भी यह सिर्फ बच्चे ही घर के चारों ओर गुब्बारे मारते हैं - जो हमेशा एक अच्छा समय होता है।
