पुरुषों, विशेषकर पिताओं को उपचार के लिए क्यों जाना चाहिए?

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चिकित्सक एक बार में अत्यधिक सहानुभूतिपूर्ण और पूरी तरह से समझ से बाहर हैं। वे स्फिंक्स महसूस कर रहे हैं. आंशिक रूप से क्योंकि आप उनके कनेक्शन के लिए बहुत अधिक धनराशि खर्च कर रहे हैं, कोई मदद नहीं कर सकता है लेकिन आश्चर्य है कि वे क्या हैं सचमुच आप के बारे में सोच। क्या उनका संगीत कार्यक्रम वास्तविक है?

अपनी नई किताब में शायद आप किसी के लिए चाहिए, गॉटलिब, दशकों के अनुभव के साथ एक मांगे जाने वाले मनोचिकित्सक और जो कलम करते हैं अटलांटिकका "प्रिय चिकित्सक" कॉलम, चिकित्सीय वर्ग के ओमेर्टा को तोड़ता है। (हाँ, वे न्याय करते हैं।) लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि वह मेरे लिए एक बेहद आश्चर्यजनक तथ्य से पर्दा उठाती है, कि चिकित्सक भी लोग हैं। अब यह इतना आश्चर्यजनक क्यों है? शायद हो सकता है मैं किसी से बात करनी चाहिए।

हमने हाल ही में गोटलिब के साथ पकड़ा पितासदृश पॉडकास्ट जहां उसने, अन्य बातों के अलावा, एक बहुत ही ठोस मामला बनाया कि पुरुषों को अपने गधे को एक चिकित्सक के सोफे पर लाने की आवश्यकता क्यों है, खासकर यदि वे एक पिता हैं।

नोट: यह साक्षात्कार का एक संपादित संस्करण है द फादरली पॉडकास्ट.

यद्यपि अधिक से अधिक पुरुष चिकित्सा के लिए जा रहे हैं, फिर भी यह सच है कि बहुत से लोग इसके बारे में वास्तविक अवरोध रखते हैं। अपने अभ्यास में, क्या आपने देखा है कि पुरुष और महिलाएं सोफे पर अलग-अलग दृष्टिकोण रखते हैं?


अक्सर जब पुरुष मुझसे मिलने आते हैं, तो वे कहते हैं, "मैंने पहले कभी किसी को यह नहीं बताया" या कि मैं इसे सुनने वाला पहला व्यक्ति हूं। उन्होंने अपने साथी या उनके. को नहीं बताया है दोस्त और परिवार के सदस्य। महिलाएं आमतौर पर ऐसा कुछ कहती हैं, "मैं दूसरे दिन अपनी माँ को बता रही थी," या "जैसा कि मैं इस बारे में अपने सबसे अच्छे दोस्त से बात कर रही थी ..." महिलाएं महसूस करती हैं उन्हें अपने अनुभवों के बारे में बात करने की अधिक अनुमति है जबकि पुरुष, जो अक्सर नहीं जानते कि वे क्या कहते हैं, इसे कैसे प्राप्त किया जाएगा, वे इसे अपने पास रखते हैं।

हां, लेकिन किसी थेरेपिस्ट से बात करना किसी दोस्त से बात करने से बहुत अलग लगता है, है ना?

एक अन्य व्यक्ति चीजों को उसी तरह देखने में उनकी मदद नहीं करेगा जैसे एक चिकित्सक करता है। एक दोस्त का काम आपको बैकअप देना है। जबकि एक चिकित्सक वास्तव में स्थिति को अधिक मैक्रो परिप्रेक्ष्य से देखने में आपकी सहायता करेगा। आप क्या कर रहे हो? दूसरा व्यक्ति क्या कर रहा है? आपके साथ क्या चल रहा है भावनात्मक रूप से आपके साथ क्या हो रहा है? तो यह एक अलग अनुभव है। उस ने कहा, बहुत से पुरुष इस भावना के साथ संघर्ष करते हैं कि वे केवल वही अनुभव कर रहे हैं जो वे महसूस कर रहे हैं। वे नहीं जानते कि उनके अनुभव कितने सार्वभौमिक हैं, भले ही विशिष्टताएं अद्वितीय हों। इससे बहुत शर्म और अलगाव हो सकता है।

मेरे लिए, पिताजी बनना मेरे लिए आवश्यक मानसिक सहायता प्राप्त करने के लिए एक गड़गड़ाहट था, खासकर अब जब मेरे बच्चे बड़े हो गए हैं और मैं देख रहा हूं कि मेरे कुछ पैटर्न और लक्षण उनमें कैसे प्रकट होते हैं। एक चिकित्सक के रूप में, जब कोई रोगी माता-पिता बन जाता है तो आपके लिए गतिशील परिवर्तन कैसे होता है?

बच्चे आपके सामने इस तरह से एक आईना रखेंगे जो कोई और नहीं करेगा। नाम का एक अच्छा पेपर है नर्सरी में भूत कि मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि वास्तव में इस बारे में बात करें कि हम अपने बचपन को अपने साथ कैसे ले जाते हैं जिस तरह से हम माता-पिता हैं। एक थेरेपिस्ट और 13 साल के बेटे की मां के रूप में, मुझे वास्तव में यह तब मिलता है जब लोग अपने संघर्षों के बारे में बात कर रहे होते हैं। मुझे वास्तव में आपके बच्चे द्वारा सही करने का अनुभव प्राप्त होता है। दुनिया भर में बहुत सारे निर्णय हैं कि क्या लोग "सही" काम कर रहे हैं। हर किसी की एक राय होती है और माता-पिता को खुद पर भरोसा करना और समझना सीखना चाहिए।

एक चीज जो बहुत शिक्षाप्रद है, वह है अपनी स्थिति में किसी के आंतरिक संवाद को सुनने का विचार। लंबे समय से चिकित्सा में बहुत से लोगों के लिए, रहस्य का वह तत्व है, जैसे मेरा चिकित्सक क्या है सचमुच सोच रहे थे...

जिस समय मैं पुस्तक में चिकित्सा प्रदान कर रहा था, उसी समय चिकित्सा में खुद को दिखाकर मैं यह दिखाना चाहता था कि एक रोगी के रूप में मैं उसी तरह से प्रतिक्रिया करता हूं जिस तरह से मेरे रोगी मुझ पर प्रतिक्रिया करते हैं। मैं चाहता हूं कि मेरा चिकित्सक मुझे पसंद करे। जब मैं किसी को प्रतीक्षा कक्ष में देखता हूं, जब मैं उसे छोड़ रहा हूं, तो मैंने सोचा कि क्या वह अपने सत्रों के लिए और अधिक तत्पर है? मैं अन्य रोगियों के बारे में उत्सुक हूँ। यह बहुत ही एकतरफा रिश्ता है। मैं इन लोगों के जीवन के बारे में बहुत कुछ जानता हूं और वे मेरे बारे में बहुत कुछ नहीं जानते हैं। दूसरी ओर, यह बिल्कुल भी एकतरफा नहीं है। यह सबसे अंतरंग भावनात्मक संबंधों में से एक है जो एक व्यक्ति के पास हो सकता है। ऐसा अविश्वसनीय मानवीय संबंध हो रहा है जो वास्तव में केवल उस स्थान पर होता है।

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