आपके माता-पिता के साथ वास्तव में अजीब बातचीत हुई है, शायद कुछ समय हो गया है। लेकिन अब जब आप वृद्ध होना और आपके माता-पिता और ससुरालवाले मिल रहे हैं, ठीक है, बहुत पुराने, कुछ गंभीर बातचीत हैं जिन्हें होने की आवश्यकता है - जिन्हें एक तरफ धकेला नहीं जाना चाहिए। इस बार, हालांकि, आपको शायद वही बनना होगा जो शुरू करता है - और शायद पूरा भी करता है - उनमें से कई।
वृद्ध माता-पिता होने के नाते (दादा-दादी या उस मामले के लिए कोई अन्य रिश्तेदार) एक मांग और अक्सर बोझिल चुनौती हो सकती है, खासकर जब यह उनकी स्वतंत्रता का सम्मान करने की बात आती है बनाम यह जानना कि उनके लिए सबसे अच्छा क्या है। उन्हें धीरे-धीरे (या तेज़ी से) उनकी क्षमताओं को खोते हुए देखना, उम्मीद है कि उम्र बढ़ने और एक नए के लिए सहानुभूति की भावना पैदा होगी आपके द्वारा दी जाने वाली छोटी चीज़ों के लिए प्रशंसा (जार खोलना, सरल गणितीय गणना, स्वीकार्य टेलीविज़न वॉल्यूम)। लेकिन यह आपको आपके अपने भविष्य की एक झलक भी देगा।
जबकि इनके लिए कोई आदर्श समय नहीं है कठिन बातचीत, जल्दी के बजाय बाद में अंगूठे का सबसे अच्छा नियम है। आप चाहते हैं कि आपके प्रियजन यह महसूस करें कि वे जीवन के प्रमुख निर्णयों के लिए चालक की सीट पर हैं। सबसे बुरी बात यह है कि दुर्घटना या स्वास्थ्य में अचानक गिरावट उनके हाथ से निर्णय लेने के लिए है। बस ध्यान दें, ये बातचीत शायद ही कभी होती है, अगर कभी, एक और पूरी हो जाती है; वे नित्य हैं और वे एक दूसरे पर निर्माण करते हैं। इसलिए धीमी शुरुआत करें और विश्वास और समर्थन की मजबूत नींव रखें। एक बार जब आपके पास कुछ वास्तविक बुद्धि और उत्तर हो जाएं तो आप एक साथ अगले चरणों की योजना बनाना शुरू कर सकते हैं।
शारीरिक स्वास्थ्य वार्ता
एक साधारण, "आप कैसा महसूस कर रहे हैं?" आसानी से ब्रश किया जा सकता है। तो आपको अपने बुजुर्ग प्रियजनों के शारीरिक स्वास्थ्य में गहराई से खोदने की जरूरत है। सोने के पैटर्न में बदलाव, सीढ़ियों से निपटने में कठिनाई, भूख में कमी, या निपुणता में कमी देखने के लिए कुछ सुराग हो सकते हैं। क्या आप उनकी चिकित्सीय स्थितियों के बारे में जानते हैं, वे कौन सी दवाएं ले रहे हैं, उनके डॉक्टर कौन हैं, और वे कितनी बार जाते हैं? उनकी सामान्य भलाई कभी न खत्म होने वाली बातचीत होनी चाहिए क्योंकि यह इनमें से कुछ से अधिक बातचीत के परिणामों को सूचित करने वाली है।
मानसिक स्वास्थ्य वार्ता
दृष्टिकोण और निरंतरता दोनों में शारीरिक स्वास्थ्य वार्ता के समान, यह वार्तालाप उनकी भावनात्मक और संज्ञानात्मक दोनों अवस्थाओं में एक जाँच के रूप में काम कर सकता है। क्या आपके बुजुर्ग परिवार के सदस्य रोज़ाना संभाल सकते हैं या वे भ्रमित, भुलक्कड़ (यहां तक कि छोटी-छोटी बातों के लिए) या निराश हो रहे हैं? क्या वे डरे हुए, अनिश्चित, अस्पष्ट, उदास, ऊब या गुस्से में भी महसूस करते हैं? यदि आप उनके स्वभाव या व्यक्तित्व में महत्वपूर्ण बदलाव देख रहे हैं, तो आप जानते हैं कि अगर अनियंत्रित छोड़ दिया जाए तो वे सर्पिल में जा रहे हैं। आप डॉक्टर नहीं हैं (जब तक आप नहीं हैं) लेकिन यहां आपका काम एक जासूस बनना है और अपने परिवार के सदस्यों पर भावनात्मक बोझ को कम करने के लिए कुछ उपयोगी तरीके निकालना है।
रहने की व्यवस्था टॉक
एक बार एक एकल परिवार द्वारा कब्जा कर लिया गया घर जल्द ही भारी हो सकता है जब केवल एक या दो वृद्ध व्यक्ति वहां रहते हैं। अगली बार जब आप पोते-पोतियों के साथ मिलने के लिए रुकें, तो कुछ ऐसे संकेतों के लिए कुछ जासूसी करें जो उनके रहने की स्थिति को संभालने के लिए बहुत अधिक हो सकते हैं। क्या साधारण घरेलू मरम्मत की उपेक्षा की जा रही है? क्या लॉन और बगीचे की देखभाल नहीं की जा रही है? क्या फ्रिज में खाना कम है? मेल जमा हो रहा है? ये दृश्यमान और मूर्त उदाहरण हैं जो भविष्य में रहने की व्यवस्था के बारे में बातचीत के लिए उद्घाटन के रूप में काम कर सकते हैं, विशेष रूप से ऐसे आवास को कम करना जो बहुत अधिक प्रबंधनीय है।
वित्तीय वार्ता
पैसा एक और विषय है जो लोगों को बेहद असहज महसूस कराता है। अपने परिवार के सदस्य के वित्त पर पुस्तकों को खोलने का अंत में समय आ गया है। एक अच्छा परीक्षण यह है कि आप अपने परिवार के बुजुर्ग सदस्य से कहें कि वह आपको बताए कि उनका पैसा कहाँ से आ रहा है (सामाजिक सुरक्षा, सेवानिवृत्ति निधि, जमा पूंजी, निवेश, दफन खजाना)। क्या वे जितना ला रहे हैं उससे अधिक खर्च कर रहे हैं? क्या वे केबल, बिजली, या हीटिंग जैसी किसी भी चीज़ के लिए अधिक भुगतान कर रहे हैं? क्या उन्होंने एक बजट बनाया है और वर्ष के लिए अपने सभी खर्चों की एक सूची तैयार करके उनकी सूची तैयार की है करों, चेकबुक, और क्रेडिट कार्ड बयान। यदि संख्या कम से कम भी नहीं टूट रही है, तो आपको आगे की वित्तीय योजना में संलग्न होने की आवश्यकता है।
उम्मीदों की बात
किसी प्रियजन की अपेक्षाओं को प्रबंधित करना अक्सर और अधिक कठिन हो जाता है जब उन अपेक्षाओं को कभी स्पष्ट रूप से नहीं बताया जाता है। और आप प्रोफेसर एक्स नहीं हैं, इसलिए आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि आपके परिवार के सदस्य अपने बाद के वर्षों में आपसे वास्तव में क्या उम्मीद करते हैं। क्या आपके घर के उस खाली बेडरूम पर उनकी नजर है? वे आपसे और पोते-पोतियों से कितनी बार मिलने की उम्मीद करते हैं? क्या असिस्टेड लिविंग एक विकल्प है? इन अपेक्षाओं को जानना आपके लिए यह पता लगाने का एकमात्र तरीका है कि आप वास्तव में उन्हें क्या पेशकश कर सकते हैं। यह वह जगह भी है जहाँ अपराध आपको अपने आप को अधिक बढ़ा सकता है। यदि ऐसी चीजें हैं जो आप समय, दूरी या अन्य प्रतिबद्धताओं के कारण नहीं कर सकते हैं जो आपके जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डालेंगे, इस बारे में स्पष्ट रहें कि आप उन्हें क्यों नहीं कर सकते हैं और उन अपेक्षाओं को प्रबंधित करने के लिए वैकल्पिक तरीकों का पता लगाने का प्रयास करें साथ में।
जीवन के अंत की बात
यह बातचीत है कि ये सभी बातें एक आलसी शार्क की तरह धीरे-धीरे अपने भोजन के साथ खेल रही हैं। मृत्यु दर का सामना करना पड़ रहा है, दोनों अपने और किसी प्रियजन की, एक अच्छे दिन पर अप्रिय महसूस कर सकते हैं और बाकी समय सर्वथा भयानक. हालांकि इससे भी अधिक डरावना क्या है, ऐसी स्थिति में डाल दिया जा रहा है जहां आपको किसी प्रियजन के लिए वास्तविक जीवन-या-मृत्यु निर्णय लेने की आवश्यकता है एक और आपको पता नहीं है कि वे क्या चाहते हैं - कृत्रिम तरीकों से जीवित रहने से लेकर अंतिम संस्कार / दफनाने के प्रकार तक इच्छा। यही कारण है कि हमारे पास जीवित इच्छाएं हैं। यही कारण है कि हमारे पास ये असहनीय, भावनात्मक रूप से थकाऊ वार्ताएं हैं; क्योंकि अब एक दर्दनाक बातचीत भविष्य में एक बेख़बर निर्णय की तुलना में बहुत कम चोट पहुँचाएगी।
अधूरे सपनों की बात
शीर्षक को मूर्ख मत बनने दो; यह वास्तव में इन सभी वार्ताओं में सबसे सुखद हो सकता है। हर बातचीत में इसके बारे में कयामत और निराशा की हवा नहीं होनी चाहिए। क्या कोई देर से आने वाला सपना है जिसे आपके प्रियजन अभी भी हासिल करना चाहते हैं लेकिन पैंट में लात मारने या सच करने के लिए मदद की ज़रूरत है? हो सकता है कि यह एक ऐसी यात्रा हो जो उन्हें कभी लेने या शौक से न मिली हो। जो भी हो, अब उन सपनों को साकार करने का समय आ गया है, जो अभी तक हासिल नहीं हुए हैं। यह आपको और आपके प्रियजनों को एक साथ करीब लाएगा और, चुपके से, यह आपको इन सभी वार्तालापों को करने की अनुमति देगा, जबकि आप कुछ मजेदार योजना बनाने में समय व्यतीत कर रहे हैं।
उम्मीद है, इन सभी प्रयासरत वार्तालापों के माध्यम से, आप जिस सम्मान, सम्मान और देखभाल को दिखाते हैं आपके शब्द, आपके कार्य और आपके इरादे आपके प्रियजनों द्वारा महसूस किए जाते हैं और आपके द्वारा देखे जाते हैं बच्चे। याद रखें, ये बातचीत आपके भविष्य में भी एक निवेश है। उन्हें बंद मत करो।
