इंटरनेट सुरक्षा के लिए माता-पिता की मार्गदर्शिका

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इंटरनेट किस लिए है?

माता-पिता के लिए इंटरनेट जितना भारी हो सकता है, यह बढ़ते दिमाग वाले बच्चों के लिए भी बहुत सारे लाभ प्रदान करता है। एक बात के लिए, अंतहीन ज्ञान उनकी उंगलियों पर है। वे विज्ञान, गणित, इतिहास या अन्य किसी भी चीज़ के बारे में तुरंत सीख सकते हैं। होमवर्क के साथ संघर्ष करते समय, आपका बच्चा एक वीडियो ट्यूटोरियल देख सकता है। यदि वे एक ब्रेक पर घर पर ऊब गए हैं, तो आप अपने पसंदीदा ऑनलाइन विज्ञान शिक्षकों में से किसी एक द्वारा निर्देशित, एक साथ एक प्रयोग कर सकते हैं।

"इंटरनेट अद्भुत है," कहते हैं क्लेटन क्रैनफोर्ड, एक साइबर सुरक्षा विशेषज्ञ, दक्षिणी कैलिफोर्निया कानून प्रवर्तन एजेंसी में सार्जेंट, टोटल सेफ्टी सॉल्यूशंस, एलएलसी के मालिक और पुस्तक के लेखक डिजिटल दुनिया में पेरेंटिंग. "मैं माता-पिता से कहता हूं कि जरा सोचिए, आज आप अपनी जेब में पूरी दुनिया के ज्ञान के साथ घूम सकते हैं। जब आप वास्तव में इसके बारे में सोचते हैं, तो यह अविश्वसनीय होता है।" 

ऑनलाइन बिताया गया समय वास्तविक, हस्तांतरणीय कौशल बनाने में लगने वाला समय भी है। अभी और भविष्य में लगभग हर नौकरी के लिए कुछ हद तक डिजिटल साक्षरता की आवश्यकता होगी। भविष्य के श्रमिकों से इंटरनेट, कंप्यूटर और सोशल मीडिया के उपयोग में धाराप्रवाह होने की उम्मीद की जाएगी। ऐसे कार्यस्थल में सफल होने के लिए आपका इंटरनेट-मूल बच्चा अच्छी तरह से तैयार होगा। वे कोडिंग या अधिक उन्नत कौशल भी सीख सकते हैं, जो उनके भविष्य के अवसरों का और भी विस्तार कर सकता है।

ऑनलाइन कनेक्शन एक सकारात्मक बात भी हो सकती है। बच्चे दूर के रिश्तेदारों और दोस्तों से जुड़े रह सकते हैं। वे अन्य बच्चों के साथ नए दोस्त बना सकते हैं या सोशल मीडिया पर अपने नायकों को संदेश भेज सकते हैं - और शायद उन वैज्ञानिकों, लेखकों या एथलीटों को भी वापस लिखने के लिए कहें। कौन जानता है, आप ऑनलाइन जुड़े रहकर भी उनके बच्चों के साथ बेहतर तरीके से जुड़ सकते हैं, खासकर जब वे बड़े हो जाते हैं.

अपने बच्चे को हमेशा के लिए ऑफ़लाइन रखना चाहते हैं - या कम से कम जब तक मानवीय रूप से संभव हो, यह आकर्षक है। लेकिन जब तक आपका बच्चा इंटरनेट पर आना चाहता है, तब तक शायद इसमें कूदने का समय आ गया है। उन्हें ऐसा करने दें, लेकिन इससे पहले कि वे साइबर दुनिया को सुरक्षित रूप से नेविगेट करने के लिए उपकरणों से लैस हों।

क्रैनफोर्ड एक बच्चे को कार चलाना सिखाने के लिए ऑनलाइन सुरक्षित रहने की शिक्षा देता है। आखिरकार, आपका बच्चा ड्राइवर की सीट पर होगा। जब ऐसा होता है, तो आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि वे जानते हैं कि वाहन को कैसे संचालित करना है, ठीक उनकी ऑनलाइन उपस्थिति की तरह, सुरक्षित और जिम्मेदारी से।

इंटरनेट सुरक्षा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

• क्या माता-पिता का नियंत्रण वास्तव में काम करता है?

माता-पिता का नियंत्रण इंटरनेट सुरक्षा योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इन नियंत्रणों का उपयोग स्क्रीन समय और इंटरनेट एक्सेस को प्रतिबंधित करने, आयु-अनुचित सामग्री को फ़िल्टर करने और यहां तक ​​कि आपके बच्चे की ऑनलाइन गतिविधि पर नज़र रखने के लिए किया जा सकता है।

छोटे बच्चों के लिए माता-पिता का नियंत्रण विशेष रूप से प्रभावी हो सकता है, लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, वे आपके प्रतिबंधों को दूर करने में बेहतर हो सकते हैं। भले ही वे कुछ भी अनहोनी न कर रहे हों, लेकिन बच्चे उनकी निजता को महत्व देते हैं। इसलिए, जब माता-पिता के नियंत्रण की बात आती है, तो आप केवल "इसे सेट और भूल नहीं सकते - आपको होना चाहिए" यह स्वीकृत करना कि आपका बच्चा कौन से ऐप डाउनलोड करता है और किसी तरह इस बात पर नज़र रखता है कि वे अपना समय कैसे व्यतीत कर रहे हैं ऑनलाइन।

माता-पिता के नियंत्रण की सीमाएं यह भी प्रदर्शित करती हैं कि उन्हें शुरू से ही सुरक्षित और जिम्मेदार इंटरनेट व्यवहार सिखाना क्यों महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के साथ विश्वास बनाने और प्रदर्शित करने के लिए आप जिन नियंत्रणों का उपयोग कर रहे हैं, उनके बारे में संचार को खुला और ईमानदार रखना भी महत्वपूर्ण है।

• आप माता-पिता का नियंत्रण कैसे चुनते हैं?

वहाँ कई माता-पिता के नियंत्रण विकल्प हैं। आपका इंटरनेट प्रदाता संभावित रूप से ऐसी सेवाएं प्रदान करता है जो आपके घर में इंटरनेट को फ़िल्टर करती हैं, और आपको विभिन्न उपकरणों पर इंटरनेट एक्सेस को नियंत्रित करने की अनुमति दे सकती हैं ताकि आप स्क्रीन समय सीमा लागू कर सकें। आपके इंटरनेट राउटर में फ़िल्टरिंग क्षमताएं भी हैं। और आपके द्वारा खरीदे जाने वाले अधिकांश उपकरण - चाहे वह स्मार्टफोन हो या टैबलेट या लैपटॉप - में माता-पिता के नियंत्रण के विकल्प भी होते हैं। जब तक वे नियंत्रण पासवर्ड से सुरक्षित नहीं होते, तब तक आपके बच्चे के लिए उन्हें अक्षम करना आसान हो सकता है।

आपके पास पहले से मौजूद उपकरणों और ऐप्स पर पहले से ही आपके निपटान में सभी अभिभावकीय नियंत्रण विकल्पों की खोज करके प्रारंभ करें। अपने ब्राउज़र पर उपलब्ध सुरक्षित खोज विकल्पों को चालू करना विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण हो सकता है जब आपके छोटे बच्चे हों। कुछ ऐप्स आपको माता-पिता के नियंत्रण को चालू करने की अनुमति देंगे जो तब पासवर्ड से सुरक्षित होते हैं - जिससे यह बहुत कम संभावना है कि आपका बच्चा उन प्रतिबंधों को अक्षम कर पाएगा।

ऐसे ऐप्स भी हैं जिन्हें आप अपने बच्चे के स्मार्टफोन पर इंस्टॉल कर सकते हैं जो उनकी डिजिटल दुनिया की निगरानी करेंगे, खासकर जब वे सोशल मीडिया का उपयोग करना शुरू करते हैं। कुछ विशेषज्ञ और माता-पिता जोर देते हैं कि माता-पिता को गंभीर लाल झंडों के लिए अपने बच्चे के सोशल मीडिया की निगरानी करने की आवश्यकता है। बेशक, सभी माता-पिता इसके साथ सहज नहीं हैं, और बच्चों को देखा हुआ महसूस करना पसंद नहीं है। फिर भी, आपके बच्चे के सोशल मीडिया अकाउंट्स की रैंडम स्पॉट चेक उनके ऑनलाइन जीवन की नब्ज पर उंगली रखने के लिए एक अच्छा विचार है।

स्क्रीन समय सीमा को लागू करने के लिए एक और कम तकनीक वाला अभिभावकीय नियंत्रण है। यदि आपका बच्चा दिन के अंतहीन घंटों तक अपने फोन या टैबलेट पर नहीं रहता है, तो उसके गलती से अनुपयुक्त सामग्री के संपर्क में आने की संभावना बहुत कम होती है।

• ऐसी कौन सी चीजें हैं जिन्हें देखने से यह संकेत मिल सकता है कि मेरा बच्चा छिपा रहा है कि वे ऑनलाइन क्या कर रहे हैं?

यदि आप मॉनिटरिंग कंट्रोल ऐप का उपयोग कर रहे हैं और अचानक आपको कोई गतिविधि या डेटा रिपोर्ट नहीं दिखाई दे रहा है, तो संभवतः आपके बच्चे को ऐप के आसपास एक रास्ता मिल गया है। ये निगरानी ऐप बहुत अधिक डेटा एकत्र करते हैं, इसलिए यदि आपके बच्चे का डेटा उपयोग अचानक कम हो जाता है, तो यह संकेत दे सकता है कि उन्होंने इन नियंत्रणों को भी बंद कर दिया है।

कॉमन सेंस मीडिया के सीनियर पेरेंटिंग एडिटर कैरोलिन नॉर कहते हैं, जो बच्चे ऑनलाइन सबसे कमजोर होते हैं, वे भी "वास्तविक जीवन में" सबसे कमजोर होते हैं। यह स्पष्ट नहीं हो सकता है कि आपका बच्चा बाहर से संघर्ष कर रहा है। इसलिए नॉर आपके बच्चे के साथ नियमित रूप से जाँच करने की सलाह देते हैं कि उनके जीवन के सभी पहलुओं में क्या हो रहा है और यह पहचानने की कोशिश कर रहा है कि क्या वे संघर्ष कर रहे हैं, और क्यों। यदि वे हैं, तो इंटरनेट सांत्वना या जोखिम भरा व्यवहार दोनों का स्थान हो सकता है, और माता-पिता को उसमें शामिल होना चाहिए।

• क्या वेब ब्राउज़र स्वाभाविक रूप से बच्चों के लिए असुरक्षित हैं?

संक्षेप में, नहीं, उनका होना आवश्यक नहीं है। लेकिन वेब ब्राउज़र उम्र-अनुचित सामग्री के प्रवेश द्वार हो सकते हैं, खासकर उन बच्चों के लिए जो एक नए तथ्य की खोज करने के लिए उत्साहित हैं। सौभाग्य से, अधिकांश ब्राउज़रों में माता-पिता का नियंत्रण और फ़िल्टर विकल्प होते हैं। इसके अलावा, यदि आप अपने राउटर या प्रदाता के माध्यम से अपने इंटरनेट को बड़े पैमाने पर फ़िल्टर कर रहे हैं, तो आप अनुपयुक्त खोजों को पहले से फ़िल्टर कर सकते हैं। कुछ ब्राउज़र आपको माता-पिता के नियंत्रण सेट करने की अनुमति देते हैं और पासवर्ड उन सेटिंग्स की रक्षा करते हैं, इससे बच्चों के लिए उद्देश्यपूर्ण रूप से या गलती से उनके आसपास जाना कठिन हो सकता है।

• मुझे हर कीमत पर किन ऐप्स या प्लेटफॉर्म से बचना चाहिए?

ऐसे ऐप्स और प्लेटफ़ॉर्म पर संदेह करें जिनमें रैंडम वीडियो चैट, निजी चैट रूम के साथ बड़े गेम और आपके बच्चे के स्थान को सार्वजनिक रूप से साझा करने वाली कोई भी चीज़ शामिल है। बहुत सारे ऐप भी हैं जो उपयोगकर्ता को यादृच्छिक अजनबियों के साथ वीडियो चैट करने की अनुमति देते हैं। ये अक्सर उन लोगों से भरे होते हैं जो इस प्रकार की चीजें करते हैं जो आप नहीं चाहेंगे कि आपका बच्चा सामने आए।

बड़े मल्टीप्लेयर गेम और अन्य प्लेटफार्मों में, यहां तक ​​​​कि वास्तव में मुख्यधारा और लोकप्रिय लोगों में, शिकारी निजी चैट रूम में दुबक सकते हैं। यदि आपका बच्चा इनमें से कोई खेल खेलता है, तो उसे सावधान रहने के लिए कहें कि वह किससे बात करता है। अगर कोई उनसे अपनी बातचीत को खेल से अलग मंच पर ले जाने के लिए कहता है, तो अपने बच्चे को बातचीत बंद करने और आकर बताने की सलाह दें। यह एक बड़ा लाल झंडा है, क्योंकि यह इंगित करता है कि व्यक्ति खेल को नियंत्रित करने वाले मनुष्यों और एल्गोरिदम द्वारा निगरानी नहीं करना चाहता है।

और आपके बच्चे के स्थान को साझा करने वाला कोई भी ऐप संभावित रूप से समस्याग्रस्त है। बच्चे नए दोस्तों से मिलने के लिए डेटिंग ऐप्स का उपयोग करते हैं - लेकिन अगर वे ऐप्स मैच का सुझाव देने के लिए स्थान का उपयोग करते हैं, तो स्पष्ट रहें।

• क्या मेरा इंटरनेट उपयोग मेरे बच्चों पर प्रभाव डालता है?

बिल्कुल। आपने वह मानक निर्धारित किया है जिसे आपके बच्चे सामान्य के रूप में देखते हैं। यदि आप चाहते हैं कि वे अपने स्क्रीन समय को सीमित करें और वास्तविक दुनिया से जुड़ें, तो सुनिश्चित करें कि आप स्वयं भी ऐसा ही करें। जब आपका बच्चा छोटा है और ऑनलाइन समय बिता रहा है, तो आप उनके साथ बैठकर इंटरनेट पर एक साथ नेविगेट कर सकते हैं, सीख सकते हैं नई चीजें और मजेदार वीडियो देखना, अनुभव साझा करने और उन सर्वोत्तम प्रथाओं को जल्दी से शुरू करने के लिए उम्र।

• मैं लगातार बदलती ऑनलाइन दुनिया के साथ कैसे तालमेल बिठा सकता हूं?

डिजिटल दुनिया तेजी से बदलती है और आप कभी भी हर ऐप, अपडेट या सॉफ्टवेयर के विशेषज्ञ नहीं होंगे। लेकिन माता-पिता के लिए पेरेंटिंग के डिजिटल पक्ष को नेविगेट करने की कोशिश करने वाले या नए ऐप के बारे में अधिक जानने के इच्छुक माता-पिता के लिए संसाधन हैं, जिसके लिए उनका बच्चा उनसे भीख मांग रहा है। कुछ वेबसाइटें जो माता-पिता का मार्गदर्शन करने में मदद कर सकती हैं उनमें शामिल हैं: सामान्य ज्ञान मीडिया, साइबर सुरक्षा पुलिस, सुरक्षित रूप से कनेक्ट करें, तथा परिवार ऑनलाइन सुरक्षा संस्थान की अच्छी डिजिटल पेरेंटिंग मार्गदर्शिका.

स्मार्टफ़ोन की सीमाएँ निर्धारित करना 

जानें कि उन्हें कब पकड़ना है, और उन्हें कैसे नियंत्रित करना है

जब स्मार्टफोन और इंटरनेट के उपयोग के बारे में नियम लागू करने की बात आती है, तो माता-पिता के लिए यह जानना कठिन हो सकता है कि कहां से शुरू करें। अपने बच्चे के स्क्रीन समय को नियंत्रित रखने, विश्वास और स्वस्थ ऑनलाइन आदतों को विकसित करने और अपने बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए उस पर नज़र रखने के लिए आप ऑनलाइन और ऑफ दोनों तरह से कदम उठा सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा स्मार्टफोन की जिम्मेदारी संभाल सकता है 

कोई जादुई उम्र नहीं होती जब कोई बच्चा स्मार्टफोन के लिए तैयार होता है क्योंकि हर बच्चा अलग होता है। लेकिन पॉकेट कंप्यूटर रखना एक बड़ी ज़िम्मेदारी है, और आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपका बच्चा इसे इस तरह से व्यवहार करने के लिए तैयार है।

यह पता लगाने के कुछ तरीके हैं कि क्या वे यह अगला कदम उठाने के लिए तैयार हैं। सबसे पहले यह समझना है कि वे वास्तव में इसे क्यों चाहते हैं और क्यों आप चाहते हैं कि उनके पास हो। यदि आपका बच्चा वास्तव में इसे सामाजिककरण के लिए चाहता है, तो यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसके साथ आप बोर्ड पर हैं, लेकिन आपके बच्चे को इसके बारे में आपके साथ ईमानदार होना चाहिए।

फिर, विचार करें कि वे अपनी अन्य संपत्ति के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। क्या वे अपनी किताबों पर नज़र रखते हैं या लगातार अपना बैकपैक खो देते हैं? क्या वे अपने कमरे को तबाह कर देते हैं जब यह गड़बड़ होती है? तब आपका बच्चा भावनात्मक रूप से इतना परिपक्व नहीं हो सकता कि वह सेल फोन को संभाल सके। इसके बजाय, शायद उन्हें कॉल करने और आपात स्थिति के लिए एक डमी फोन लेने पर विचार करें।

स्क्रीन समय और इंटरनेट उपयोग के आसपास सीमाएँ निर्धारित करें 

सुनिश्चित करें कि स्क्रीन समय और इंटरनेट के उपयोग के बारे में आपकी अपेक्षाएं स्पष्ट हैं - और उन्हें लागू करें। उदाहरण के लिए, आप रात के खाने में फोन न करने का नियम बना सकते हैं और रात 9 या 10 बजे के बाद सभी स्क्रीन को बंद करना होगा। अधिकांश अभिभावकीय नियंत्रण उपकरण आपको इन सीमाओं को लागू करने की अनुमति देंगे।

बेशक, माता-पिता केवल इन नियमों को निर्धारित नहीं कर सकते हैं, उन्हें भी उनका पालन करना होगा। अच्छे व्यवहार की मॉडलिंग करना और यह दिखाना कि सभी को इन नियमों का पालन करना है, बच्चों को ऐसा करने में मददगार हो सकता है। अनप्लग्ड समय बिताने का मूल्य प्रदर्शित करें, ताकि आपके बच्चों को आपके नेतृत्व का पालन करने और स्वस्थ स्क्रीन समय सीमा सीखने की अधिक संभावना होगी।

इलेक्ट्रॉनिक्स को केंद्रीय स्थान पर रखें 

अपने बच्चे के स्क्रीन समय को नियंत्रित करने का एक कम-तकनीकी तरीका यह है कि सभी इलेक्ट्रॉनिक्स रात में एक ही स्थान पर रहें। इन्हें अपने बेडरूम में रखने की कोशिश करें। उनका कहना है कि अगर उनका फोन किचन में नीचे है, तो बच्चे वहां चुपके से जाकर चेक करेंगे। आप उन्हें एक केंद्रीय स्थान पर भी रख सकते हैं, जैसे कि एक कोठरी, जहां माता-पिता सहित सभी अपने फोन और अन्य उपकरणों को रात भर चार्ज करने के लिए रखते हैं। अपने फोन को बेडरूम में रखने और अलार्म घड़ी के रूप में उपयोग करने में समस्या यह है कि आपके बच्चे भी ऐसा करना चाहेंगे।

रात में बच्चों को उनके उपकरणों से अलग करने से प्रौद्योगिकी के उपयोग पर स्वस्थ सीमाएं सिखाने में मदद मिल सकती है। यह किसी भी देर रात टेक्स्टिंग, गेमिंग या अन्य व्यवहारों को रोकने में भी मदद करेगा। लेकिन आपको उन्हीं नियमों का पालन करना होगा।

खर्च और डेटा उपयोग सीमित करें 

अपने बटुए के लिए अपने बच्चे के फोन के उपयोग पर नियंत्रण रखना भी महत्वपूर्ण है। यदि आप सावधान नहीं हैं, तो बच्चे डेटा जमा कर सकते हैं या फोन गेम खेलने में सैकड़ों डॉलर खर्च कर सकते हैं।

आप अपने बच्चे को अपने फोन को केवल वाई-फाई मोड पर रखने के लिए प्रोत्साहित करके डेटा शुल्क को रोक सकते हैं, जब तक कि उन्हें आपको या आपातकालीन स्थितियों में कॉल करने की आवश्यकता न हो। आप परिवार योजना फोन पर डेटा सीमा निर्धारित करने के लिए अपने सेल फोन योजना प्रदाता के साथ माता-पिता की सेवाओं के लिए साइन अप भी कर सकते हैं और यह ट्रैक कर सकते हैं कि हर महीने सभी डेटा का उपयोग कौन कर रहा है।

इसके अलावा, "खरीदने के लिए पूछें" अलर्ट सेट करें, ताकि जब भी आपका बच्चा ऐप स्टोर में खरीदारी करने की कोशिश करे, तो आपको उसे स्वीकार करना होगा। यदि आप Google से परिवार लिंक का उपयोग करते हैं, तो आप माता-पिता के नियंत्रण स्थापित कर सकते हैं ताकि आपको सभी खरीदारियों को स्वीकार करना पड़े।

अनुसंधान अभिभावक नियंत्रण

जब माता-पिता के नियंत्रण सॉफ्टवेयर की बात आती है तो असंख्य विकल्प होते हैं। कॉमन सेंस मीडिया ने एक मार्गदर्शक आप कितने प्रतिबंधात्मक होना चाहते हैं और आप किन उपकरणों को नियंत्रित करना चाहते हैं, इस पर निर्भर करते हुए विभिन्न अभिभावकीय नियंत्रण विकल्पों के लिए। कुछ ऐप्स माता-पिता का नियंत्रण और टेक्स्ट मैसेजिंग मॉनिटरिंग सभी एक में प्रदान करें। आपको यह तय करना होगा कि आप क्या कर रहे हैं और क्यों कर रहे हैं, इस बारे में अपने बच्चे के साथ कितना नियंत्रण और ईमानदार होना है।

बहुत कम से कम, माता-पिता को नियंत्रण स्थापित करना चाहिए जिन पर वेबसाइटों तक पहुंच हो या खोज के दौरान पॉप अप हो ताकि छोटे बच्चे गलती से इंटरनेट के अनुचित कोनों में न भटकें। माता-पिता इन नियंत्रणों का उपयोग स्क्रीन समय को विनियमित करने के लिए भी कर सकते हैं, क्योंकि बच्चे आवेग नियंत्रण में महान नहीं हैं और पूरी रात स्क्रॉल करते रह सकते हैं। लेकिन अगर हर रात 11 बजे इंटरनेट बंद हो जाता है, तो उन्हें सो जाना होगा। किसी भी संभावित समस्या वाले ऐप्स को स्क्रीन करने के लिए, सभी ऐप डाउनलोड, यहां तक ​​कि भुगतान न किए गए लोगों के लिए अनुमोदन सेट करना भी एक अच्छा विचार है।

अपने माता-पिता के नियंत्रण के बारे में अपने बच्चों के साथ खुले रहें जिनका आप उपयोग कर रहे हैं और क्यों। आप उन्हें सुरक्षित रखना चाहते हैं लेकिन आप उनके साथ विश्वास भी बनाना चाहते हैं। अगर उन्हें पता चलता है कि आप उनके संदेशों की निगरानी कर रहे हैं, जब आपने उन्हें एक सिर नहीं दिया, तो यह आपके साथ उनके विश्वास को इस तरह से तोड़ने वाला है जिसे सुधारना मुश्किल है।