विवाहित लोगों को डिमेंशिया और अल्जाइमर से पीड़ित होने की संभावना कम होती है

अविवाहित पुरुषों और महिलाओं को इसका अधिक जोखिम होता है डिमेंशिया विकसित करना एक नए अध्ययन के अनुसार विवाहित लोगों की तुलना में। शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग अपने पूरे जीवन में अकेले रहे थे उनमें 42 प्रतिशत की वृद्धि हुई थी मानसिक रोग विकसित होने का जोखिम, और जो विधवा हो गए थे, उन्हें 20 प्रतिशत अधिक का सामना करना पड़ा जोखिम। हालाँकि, तलाकशुदा लोगों ने अधिक जोखिम नहीं देखा।

"विवाहित लोग आम तौर पर लंबे समय तक जीवित रहते हैं और बेहतर स्वास्थ्य का आनंद लेते हैं, कई लोगों के साथ आकर्षक शोध है अलग-अलग कारक उस लिंक में योगदान करने की संभावना रखते हैं, "अध्ययन पर सह-लेखक अल्जाइमर अनुसंधान के लौरा फिप्स" ब्रिटेन ने बताया अभिभावक. "जो लोग विवाहित हैं वे आर्थिक रूप से बेहतर होते हैं, एक ऐसा कारक जो हमारे स्वास्थ्य के कई पहलुओं के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है।" 

अतीत में ऐसे कई अध्ययन हुए हैं जिनमें किसी व्यक्ति के जीवन शैली के आधार पर अल्जाइमर या मनोभ्रंश के बढ़ते जोखिम का अध्ययन किया गया है। पिछले शोध ने बढ़े हुए सामाजिक संपर्क को जोड़ा है - ऐसा कुछ जो जीवन भर, लिव-इन पार्टनर के साथ आता है - बेहतर समग्र मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ। अध्ययनों से पता चलता है कि, एक व्यक्ति जितना मजबूत होता है

सामाजिक रिश्ते जैसे-जैसे वे वृद्धावस्था में जाते हैं, उनमें मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना उतनी ही कम होती है। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि विवाहित होना से जुड़ा हुआ है स्वस्थ जीवन शैली व्यवहारऔर यह कि कैंसर से पीड़ित विवाहित लोगों के पास इसके बेहतर अवसर हैं लंबे समय तक जीवित रहना.

इस नए अध्ययन के लिए, Phipps और उनके सहयोगियों ने चिकित्सा डेटाबेस और विशेषज्ञों से जानकारी एकत्र की, साथ ही 15 से अधिक अध्ययनों के साथ 800,000 प्रतिभागी. अध्ययन में दो "समूह" थे: वयस्क जो विधवा, तलाकशुदा या अपने अधिकांश जीवन के लिए अविवाहित थे, और वे जो विवाहित थे। यद्यपि वे परिवार के अन्य सदस्यों के साथ समाजीकरण के लिए जिम्मेदार नहीं थे, एक सामान्य प्रवृत्ति उभरी- विवाहित और तलाकशुदा लोगों में मनोभ्रंश होने की संभावना कम थी।

अब, यहां तक ​​कि स्वयं शोधकर्ता यह मत सोचो कि विवाह और एक दुर्बल करने वाली संज्ञानात्मक बीमारी के विकास के बीच संबंध कारण और प्रभाव है। इसके बजाय, वे अतीत में अधिकांश अन्य अध्ययनों का हवाला देते हैं - विवाहित लोग अधिक सक्रिय, अधिक सामाजिक और आमतौर पर स्वस्थ जीवन शैली रखते हैं। सभी कारक जो मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।

शोधकर्ताओं ने मूल शोध करने के बजाय पहले से प्रकाशित अध्ययनों से जानकारी एकत्र की, और विवाहित पर डेटा और तलाकशुदा जोड़ों को विधवा और अविवाहित लोगों की तुलना में एक छोटे नमूने से लिया गया है, इसलिए निष्कर्षों को एक दाने के साथ लिया जाना चाहिए नमक। शोधकर्ता यह भी नहीं बताते कि इसमें कितना समय लगता है एकल या विधवा व्यक्ति के जोखिम में वृद्धि के लिए. क्या 10 एकल वर्ष आपको अल्जाइमर से निदान होने की संभावना 10 गुना अधिक कर देते हैं? विधवा के लिए पुनर्विवाह करना किस बिंदु पर एक स्वस्थ विकल्प है? ऐसे प्रश्न अनसुलझे रहते हैं।

इसलिए, डॉक्टरों और शोधकर्ताओं के लिए रहस्योद्घाटन जानकारी प्रदान करने के बजाय, यह काफी विविध अध्ययन इस बात की पुष्टि थी कि बहुत से लोग पहले से ही जानते थे-एक स्वस्थ, सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना वरिष्ठता में आपके मस्तिष्क को भी स्वस्थ रखने की संभावना है। हालाँकि, जानकारी जो करती है, वह इस बात को रेखांकित करती है कि जीवनसाथी के साथ सामाजिक जुड़ाव की कमी अपने आप में एक जोखिम कारक हो सकती है।

"कई अध्ययनों से सबूत जमा होते रहते हैं कि अच्छा खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना, पर्याप्त नींद लेना और मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने के मामले में मानसिक रूप से उत्तेजक गतिविधि करना सभी के लिए अच्छा है," मेयो के ब्रायन वुड्रूफ़ क्लिनिक ने बताया सीएनएन.

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